Употребление нижеперечисленных продуктов насыщает организм человека витаминами и микроэлементами. Что же необходимо есть почаще?
Сергей Туманов здоровье еда рацион питания советы фрукты Красота и здоровье 30 Мая 2020Не все качественные продукты, которые эффективно укрепляют здоровье, стоят дорого: одним из примеров могут стать бюджетные финики.
Марина Михалап здоровье питание наука Красота и здоровье 23 Мая 2020Исследование доказывает, что снижения веса можно добиться и без изнуряющих голодовок. Намного эффективнее принимать пищу часто, но небольшими порциями. Этот метод намного безопаснее для организма, чем популярное «недоедание».
Белновости фрукты диета диеты и питание похудение красота здоровье Диеты 26 Апреля 2020Врачи напомнили о полезных свойствах кураги в борьбе с бактериями и опасными инфекциями.
Игорь Зур иммунитет здоровье врачи Красота и здоровье 15 Апреля 2020Изюм по своим целебным качествам во многом превосходит виноград.
Марина Михалап продукты здоровье Красота и здоровье 30 Октября 2019Благодаря своим уникальным полезным свойствам, финики весьма популярны в Китае.
Марина Михалап молодость Красота и здоровье 10 Августа 2019По мнению зарубежных специалистов, определенные сухофрукты содержат слишком большое количество фруктозы, что не может не тормозить процесс похудения.
Марина Михалап похудение Диеты 19 Июля 2019В летний период клубника становится излюбленным лакомством многих людей. Мало кто знает, как правильно выбрать эту ягоду.
Светлана Протас здоровье ягоды фрукты клубника Красота и здоровье 16 Июня 2019Изюм является крайне полезным сухофруктом и может оказать помощь в профилактике ряда заболеваний.
Марина Михалап Красота и здоровье 30 Мая 2019В престижном научном журнале The New England Journal of Medicine были опубликованы результаты исследования о пользе употребления жирных продуктов.
Светлана Протас здоровье мясо молоко жир Красота и здоровье 26 Февраля 2019Ученые рассказали, какие продукты нужно употреблять чаще, чтобы предотвратить образование кариеса.
Светлана Протас здоровье зубы кариес Красота и здоровье 26 Февраля 2019Диетологи рассказали, какие продукты нужно обязательно включить в весенний рацион.
Светлана Протас здоровье овощи Красота и здоровье 26 Февраля 2019С давних времен финики считались полезным и ценным продуктом.
Светлана Протас продукты питания Красота и здоровье 12 Февраля 2019Врачи рассказали, что чернослив – невероятно полезный сухофрукт.
Светлана Протас продукты здоровье Красота и здоровье 7 Февраля 2019Врачи рассказали, какие продукты нельзя есть в сыром виде.
Светлана Протас продукты свинина орехи Красота и здоровье 7 Февраля 2019Оказывается, от сухофруктов может быть больше вреда, чем пользы.
Татьяна Ларина наука здоровье Красота и здоровье 28 Сентября 2018Британские ученые в рамках очередного исследования детально изучили полезные свойства красного китайского финика.
Сергей Туманов онкология здоровье Диеты 17 Июля 2018Польза сухофруктов для здоровья человека подтверждена многими научными исследованиями и не вызывает сегодня уже не у кого сомнений.
Сергей Туманов здоровье наука Диеты 30 Апреля 2018Одним из ключевых правил здорового питания, по мнению диетолога из Италии Лины Кианетт, является употребление тех продуктов, которые приносят удовольствие.
Сергей Туманов орехи здоровье Диеты 14 Марта 2018В качестве основной закуски предлагается попробовать приготовить рагу из говядины с сухофруктами.
Сергей Туманов рецепт мясо Кулинария 9 Февраля 2018