что нельзя есть на завтрак

апельсины
20.03.2025

Вы начинаете утро с полезного перекуса, чтобы зарядиться энергией? Возможно, вы совершаете ошибку, которая незаметно вредит вашему желудку.

Курчев Антон утро цитрусовые плоды апельсины холодная вода Красота и здоровье 20 Марта 2025
Булочки
14.03.2025

Пока многие спешат наполнить тарелку чем-то быстрым и привычным, их организм готовится к битве с последствиями такого выбора. 

Елена Шимановская завтрак полезный завтрак блюда на завтрак вредный завтрак Красота и здоровье 14 Марта 2025
рыба
04.03.2025

Вы просыпаетесь с мыслью о правильном питании, но уже к полудню руки сами тянутся к шоколадке? Всё дело в том, что ваш завтрак провоцирует сахарную зависимость, даже если кажется полезным.

Курчев Антон сладкое завтрак полезный завтрак рыба авокадо Диеты 4 Марта 2025
джем
20.01.2025

Принято считать, что тосты с густой сладкой массой неплохо насыщают и заряжают бодростью. Но на деле в этом плане не всё настолько хорошо.

Курчев Антон вред хлеба сладости вред сахара завтрак Красота и здоровье 20 Января 2025
йогурт
15.01.2025

Существует немалое количество популярных завтраков. Как ни странно, далеко не все из этих кушаний подходят для употребления в утренние часы.

Курчев Антон завтрак йогурт сладости рацион питания Диеты 15 Января 2025
яичница
06.12.2024

В сосисках содержатся фосфаты. Эти вещества блокируют усвоение организмом полезных компонентов, источником которых являются яйца.

Курчев Антон яичница сосиски опасность советы гурманам Диеты 6 Декабря 2024
бананы
03.12.2024

Однако поступление большого количества магния в организм в утренние часы может стать причиной нарушения кальциево-магниевого баланса.

Курчев Антон бананы вред бананов рацион питания правила Диеты 3 Декабря 2024
холодильник
12.10.2024

Употребление на завтрак сладкого йогурта, сосисок или сладких хлопьев повышает риск развития онкологических заболеваний, предупредила диетолог.

Тимур Хомичев завтрак вредный завтрак вредные продукты онкология Красота и здоровье 12 Октября 2024
Еда
08.04.2024

Марина Копыть, врач-диетолог, поделилась списком самых спорных вариантов блюд для завтрака.

Елена Шимановская завтрак блюда здоровье продукты питания Диеты 8 Апреля 2024
яйца
06.04.2024

Яичница и омлет входят в число самых популярных завтраков. Но какое из этих двух традиционных утренних блюд стоит предпочесть сторонникам здорового питания?

Курчев Антон яичница омлет полезный завтрак медики Кулинария 6 Апреля 2024
Яичница
29.03.2024

Такое сочетание продуктов утром считается худшим вариантом, который негативно сказывается на состоянии здоровья.

Ольга Котова яичница яйца завтрак вредная еда сосиски Диеты 29 Марта 2024
Завтрак
19.03.2024

Утром многие привыкли выпивать чашку ароматного кофе, чтобы взбодриться. Но это большая ошибка, которая может только навредить пищеварению и общему самочувствию.

Ольга Котова завтрак ошибки советы врач Красота и здоровье 19 Марта 2024
апельсины
14.03.2024

Апельсины, мандарины, грейпфруты, лаймы и помело на завтрак - это не совсем правильный выбор.

Курчев Антон овощи фрукты завтрак продукты питания Красота и здоровье 14 Марта 2024