ПОИСК
как употреблять фрукты
19.09.2024
Почему фрукты надо употреблять до, а не после основного приема пищи: важное правило
Многие гурманы привыкли съедать бананы, груши, яблоки или персики в конце обеда или ужина. Однако данный подход, как ни странно, является ошибочным.
Курчев Антон десерты макароны жареный картофель ошибки Диеты 19 Сентября 2024
12.07.2024
5 фруктов, которые не стоит употреблять во время диеты
Фрукты принято считать максимально лёгким и безопасным для фигуры перекусом. На самом деле, некоторые сладкие плоды вовсе не являются диетической едой.
Курчев Антон фрукты на диете груши бананы авокадо Диеты 12 Июля 2024
06.06.2024
Почему во время диеты нельзя отказываться от фруктов: частая ошибка - вот что может произойти
Да, во фруктах действительно содержится сахар, которого так боятся многие любители диет. Но это не повод полностью исключать сладкие плоды из меню.
Курчев Антон полезные фрукты похудение ошибки советы Диеты 6 Июня 2024
07.05.2024
В какое время суток лучше есть фрукты? Неожиданный ответ на простой вопрос
Содержащиеся во фруктах соединения положительно влияют на организм в утренние часы.
Курчев Антон фрукты утро рацион питания ошибки Красота и здоровье 7 Мая 2024