диеты и питание
Диетологи развенчали три главных мифа о похудении
Люди тратят множество времени и сил в поисках рецепта идеального телосложения. И некоторые ложные запреты мешают достигнуть цели. Эксперты рассказали, какие факты о диетах являются мифами.
Мария Малиновская мифы похудение метаболизм Диеты 29 Октября 2020
Диетологи перечислили ошибки в питании, из-за которых появляется живот
Живот является проблемной зоной многих: даже при стройной фигуре порой появляются лишние сантиметры в области талии.
Марина Михалап похудение советы питание Диеты 28 Октября 2020
Диетологи рассказали, какие три молочных продукта можно употреблять при похудении
На диете не хочется отказываться от многих любимых продуктов, например, от молочной продукции. И не нужно этого делать. Диетологи советуют есть эти три молочных продукта, которые точно не навредят вашему похудению.
Мария Малиновская молоко похудение творог кефир Диеты 27 Октября 2020
Диетологи перечислили 5 правил похудения, без которых не получится сбросить вес
Если вы хотите сбросить вес быстро и качественно, то стоит тщательным образом подготовиться к этому непростому процессу.
Марина Михалап похудение здоровье наука советы Диеты 27 Октября 2020
Диетологи назвали 5 простых способов, которые помогут есть меньше сахара
Снизить количество сахара стоит не только ради фигуры, но и для своего здоровья.
Марина Михалап похудение советы сахар питание Диеты 24 Октября 2020
Диетологи назвали топ-5 продуктов для быстрого похудения
Основа долгосрочного и качественного процесса избавления от лишнего веса – правильное питание. Диетологи назвали топ-5 продуктов, которые должны быть в рационе худеющих людей.
Мария Малиновская похудение продукты польза Диеты 23 Октября 2020
Почему на завтрак нужно есть яйца: ученые назвали 5 причин
Трудно переоценить важность роли завтрака в жизни человека.
Марина Михалап здоровье питание яйца Диеты 23 Октября 2020
Диетологи назвали 3 простых способа терять вес без особых усилий
Для того чтобы стать обладательницей идеальной фигуры, вовсе не обязательно отказаться от еды и весь день проводить в спортзале: есть и более простые способы.
Марина Михалап похудение советы здоровье Диеты 22 Октября 2020
Прежде чем начинать голодовку, узнайте за или против этого метода ученые
Некоторые в погоне за красивой фигурой и здоровым телом прибегают к короткой голодовке. Ученые называют главные плюсы и минусы этого метода.
Мария Малиновская фигура голодовка Диеты 22 Октября 2020
Специалисты перечислили специи, которые сжигают жиры
Худеющему человеку для ускорения процесса избавления от лишних килограммов будет полезна любая помощь.
Марина Михалап похудение специи наука здоровье Диеты 22 Октября 2020
Минус 20 кг за месяц: эксперты назвали простой способ сбросить вес без спорта
От лишнего веса избавиться непросто, поскольку практически все эффективные методы призывают либо голодать, либо не выходить из тренажерного зала.
Марина Михалап похудение питание советы Диеты 19 Октября 2020
Специалисты составили список продуктов питания, которые ускорят процесс обмена веществ
Иногда процесс похудения стоит на одном месте только потому, что в организме замедлился процесс обмена веществ.
Марина Михалап похудение советы здоровье продукты питания Диеты 16 Октября 2020
Диетологи назвали 5 ошибочных утверждений о похудении, в которые многие верят
Практически каждая девушка хоть раз в жизни пробовала скинуть лишние килограммы, чтобы сделать фигуру привлекательной и совершенной.
Марина Михалап похудение советы наука Диеты 16 Октября 2020
Известная закуска поможет снизить риск развития инфарктов и инсультов
Ученые из США рассказали, какой продукт поможет значительно улучшить здоровье.
Татьяна Ларина красота здоровье орехи продукты болезнь Диеты 14 Октября 2020
Ученые заявили о пользе кефира во время пандемии коронавируса
Специалисты рассказали, что каждому человеку нужно обязательно пить кефир. Он не только помогает укрепить здоровье, но и защищает от инфекции во время вспышки коронавируса.
Татьяна Ларина продукты питания кефир Коронавирус здоровье COVID-19 2019-nCoV Диеты 13 Октября 2020
Диетологи составили список продуктов питания, которые помогут похудеть без спорта и диет
Далеко не каждый человек способен начать активно худеть, поскольку диеты и тяжелые физические нагрузки являются настоящим стрессом для организма.
Марина Михалап похудение здоровье продукты питания советы Диеты 12 Октября 2020
Обнаружены невероятные свойства шоколада – ученые
Специалисты заявили, что шоколад полезен для здоровья. И от этого продукта нельзя отказываться.
Татьяна Ларина шоколад продукты питания здоровье наука Диеты 11 Октября 2020
Эксперты перечислили продукты, которые "сжигают" жир
Качественно избавиться от лишнего веса достаточно сложно: стоит только перестать следить за своим рационом питания и забыть о физических нагрузках, как килограммы возвращаются снова.
Марина Михалап похудение продукты питания советы Диеты 11 Октября 2020
Медики рассказали об опасности прерывистого голодания
Американские учёные рассказали об опасности популярной диеты для здоровья.
Курчев Антон США ученые исследование эксперимент Новости США Красота и здоровье 7 Октября 2020
Эксперты назвали возможный побочный эффект овсяной каши
Принято считать, что овсяная каша является примером самого здорового завтрака, который не имеет никаких негативных последствий для организма.
Марина Михалап здоровье питание каша наука Диеты 5 Октября 2020