фрукты

Фрукты
09.09.2024

Многие люди используют лимон исключительно как приправу к рыбе, да порой добавляют дольку-другую в чашку с чаем.

Елена Шимановская лимон ароматерапия стресс бессонница Красота и здоровье 9 Сентября 2024
Арбуз
07.09.2024

Сезон арбузов уже подходит к концу, поэтому самое время насладиться любимым вкусом сочного фрукта.

Елена Шимановская арбуз стейк рецепт Кулинария 7 Сентября 2024
дыня
11.08.2024

Дыня богата различными питательными веществами и не содержит жиров и холестерина.

Сергей Туманов Главные новости дыня еда ночь Диеты 11 Августа 2024
яблоки
04.08.2024

Лучше всего скушать яблоко за полчаса до обеда. Это поможет желудочному соку выделить ферменты для быстрого переваривания пищи.

Сергей Туманов Главные новости еда овощи питание Красота и здоровье 4 Августа 2024
Арбузы
02.08.2024

Август – это месяц, когда на прилавках магазинов и рынков в изобилии ярких и сочных арбузов. 

Елена Шимановская арбуз арбузы нитраты нитраты в арбузе Кулинария 2 Августа 2024
Фрукты
31.07.2024

И яблоко, и груша – фрукты весьма полезные: в их состав входит большое количество клетчатки, они благотворно влияют на процесс пищеварения и делают иммунитет крепче.

Елена Шимановская диета яблоки груши Диеты 31 Июля 2024
Яблоки
30.07.2024

В головах многих людей укоренилось убеждение, что сахар – это не что иное, как белая смерть. Наверное, по этой причине значительная часть населения полагает, что кислые яблоки куда полезнее сладких.

Елена Шимановская яблоки польза Красота и здоровье 30 Июля 2024
Яблоки
28.07.2024

Многие люди ошибочно полагают, что разрезанные, очищенные или надкусанные ягоды темнеют из-за реакции между железом, которое входит в состав фруктов, и кислородом.

Елена Шимановская яблоки продукты питания Диеты 28 Июля 2024
Фрукты
17.07.2024

В жаркие дни в рот не лезет ничего тяжелого. Единственное, на что мы соглашаемся, – на воду, мороженое и сезонные фрукты и ягоды. 

Елена Шимановская продукты питания Диеты 17 Июля 2024
фрукты
16.07.2024

Рассказываем, употребление каких фруктов стоит сократить людям старше 45 лет.

Тимур Хомичев печень арбуз дыня виноград Красота и здоровье 16 Июля 2024
Яблоки
11.07.2024

Яблоки часто зовут «плодами здоровья» оттого, что в их состав входит большое количество витаминов и антиоксидантов.

Елена Шимановская яблоки еда продукты питания Диеты 11 Июля 2024
Дыни
06.07.2024

Вспомните, как часто вы в надежде полакомиться сладкой и сочной мякотью дыни приносили домой недозревшие и абсолютно безвкусные плоды?

Елена Шимановская дыня сладкая дыня советы Кулинария 6 Июля 2024
бананы
02.07.2024

Чтобы бананы принесли пользу здоровью, необходимо соблюдать определенные правила их употребления.

Тимур Хомичев бананы польза бананов употребление бананов Диеты 2 Июля 2024
абрикос
28.06.2024

Наличие в абрикосе железа, причем в больших количествах, определяет его ценность как лекарства от малокровия, заболеваний сердечно-сосудистой системы и других, связанных с дефицитом калия.

Сергей Туманов Главные новости еда абрикосы польза Красота и здоровье 28 Июня 2024
яблоки
24.06.2024

Ежедневное потребление яблок связано с уменьшением риска развития заболеваний сердца и сосудов.

Сергей Туманов Главные новости еда яблоки польза Диеты 24 Июня 2024
киви
23.06.2024

Один-два киви полезно есть ежедневно, можно с утра, сочетая с блюдами, в которых много белка, скажем, с кисломолочным сыром, йогуртом.

Сергей Туманов Главные новости ягоды киви польза Диеты 23 Июня 2024