Красота и здоровье
Как побороть бессонницу и быстро заснуть: сделайте эти легкие упражнения
Каждый вечер тысячи людей ворочаются в постели, не в силах закрыть глаза.
Елена Шимановская упражнения бессонница как побороть бессонницу средства от бессонницы здоровый сон 29 Апреля 2025
Почему врачи советуют пить Coca-Cola при мигрени: этот работает
Обычный газированный напиток внезапно стал предметом обсуждения в медицинских кругах. Неврологи все чаще обращают внимание на его способность облегчать неприятные симптомы.
Елена Шимановская газировка напитки головная боль мигрень лечение 29 Апреля 2025
Назван напиток, способный предотвратить развитие болезни Паркинсона
Как предотвратить развитие болезни Паркинсона, рассказал врач-невролог Дмитрий Кузьмин.
Тимур Хомичев кофе Паркинсон болезнь польза кофе полезные напитки 29 Апреля 2025
Нутрициолог раскрыл, какие напитки помогут в борьбе со стрессом
Какие напитки помогают от стресса, рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.
Тимур Хомичев напитки стресс снятие стресса как справиться со стрессом как избавиться от стресса 28 Апреля 2025
Как обычная вода стала главным трендом в уходе за кожей — результаты через три дня
Установите фильтр на кран или использовать бутилированную воду для умывания.
Игорь Зур уход за кожей водопроводная вода ошибки секреты красоты 28 Апреля 2025
Эта ошибка в уходе за лицом добавляет вам лишние годы: как исправить за минуту
Лицевые мышцы, как и любые другие, нуждаются в тренировке.
Игорь Зур уход за кожей секреты красоты молодость кожи уходовая косметика советы 28 Апреля 2025
Почему крем от морщин не работает: скрытая причина, о которой вы не догадываетесь
Если вы храните крем на полке в ванной, где влажно и тепло, средство теряет эффективность уже через месяц после вскрытия.
Игорь Зур уход за кожей крем секреты красоты молодость кожи ошибки 28 Апреля 2025
Что происходит с вашим телом, когда вы отказываетесь от сахарозаменителей: неожиданные факты
Длительное употребление сахарина приводит к скачкам сахара в крови, даже если в рационе нет обычного сахара.
Игорь Зур вред сахара замена сахара забота о здоровье человека ошибки здоровье и привычки 28 Апреля 2025
Как насытить организм Омега-3: можно есть не только рыбу
Что общего между крепким сердцем и обычной рыбой? Ответ скрыт в уникальных кислотах, которые не синтезируются организмом.
Елена Шимановская сердце сосуды здоровье полезные продукты здоровое питание 28 Апреля 2025
Какие вещи провоцируют мигрень: откажитесь от них, чтобы жить без боли
Каждый, кто хоть раз терял целый день из-за пульсации в висках, понимает: мигрень не выбирает удобный момент.
Елена Шимановская мигрень головная боль здоровье советы врача человеческое тело 28 Апреля 2025
Что категорически нельзя делать перед сном: не сможете уснуть
Мало кто догадывается, что вечерние привычки могут незаметно разрушать качество сна.
Елена Шимановская здоровый сон проблемы со сном здоровье сон и отдых рекомендации 28 Апреля 2025
Гастроэнтеролог раскрыла, кому опасно пить воду с лимоном
Кому противопоказана лимонная вода, рассказала врач-гастроэнтеролог Александра Ковалева.
Тимур Хомичев вода с лимоном вода лимон противопоказания советы врача 27 Апреля 2025
Врач перечислила фатальные ошибки при укусе клеща
Ошибки при извлечении клеща могут уничтожить здоровье и даже повлечь смерть.
Тимур Хомичев клещи укус клеща укус ошибки советы врача 27 Апреля 2025
Эта неприметная деталь в вашей спальне вызывает прыщи: проверьте срочно
Простыни и наволочки, даже если они кажутся чистыми, накапливают частицы кожного сала, пыль и остатки средств для укладки волос.
Игорь Зур уход за кожей уход за волосами постельные принадлежности советы секреты красоты 27 Апреля 2025
Что будет с кожей, если ежедневно принимать душ: назван способ все исправить
Горячая вода лишает кожу естественного защитного барьера.
Игорь Зур уход за кожей горячая вода молодость кожи ошибки советы женщинам 27 Апреля 2025
Что делать, чтобы не болели суставы: кандидат медицинских наук назвал 3 правила
Как избавиться от боли в суставах, рассказал травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Рустам Сулейманов.
Тимур Хомичев суставы правила здоровье советы врача 26 Апреля 2025
Как превратить сон в главный бьюти-инструмент: результаты видны уже через неделю
Ночью кожа активно обновляется - усиливается выработка коллагена и ускоряется регенерация клеток.
Игорь Зур здоровый сон уход за кожей сохранить молодость советы женщинам ошибки 26 Апреля 2025
Этот продукт скрывает секрет идеальной кожи: вы используете его не так
Обычный йогурт содержит молочную кислоту — мягкий эксфолиант, который бережно удаляет омертвевшие клетки, увлажняет и выравнивает тон кожи.
Игорь Зур уход за кожей полезные продукты питания польза йогурта молодость кожи секреты красоты 26 Апреля 2025
Как привести в порядок кожу на пятках: оставьте пемзу в покое
Чтобы привести в порядок кожу на пятках в домашних условиях потребуется доступный набор ингредиентов.
Игорь Зур уход за кожей секреты красоты народные рецепты советы женщинам ванночки 26 Апреля 2025
Врач оценил безопасность сочетания шашлыка с водкой
Можно ли сочетать шашлык с водкой, рассказал терапевт Филипп Кузьменко.
Тимур Хомичев шашлык водка алкоголь алкогольные напитки советы врача 25 Апреля 2025