Красота и здоровье
«Провоцирует атеросклероз и деменцию»: врачи рассказали про вред белого хлеба
В таком продукте есть трансжиры, которые могут негативно сказаться на здоровье мозга.
Ольга Котова хлеб здоровье мозг продукты вред 15 Августа 2023
Какой полезный напиток избавит от усталости и снизит риск развития рака: мнение медиков
Если вы хотите защититься от рака и избавиться от симптомов усталости, то вам стоит обратить внимание на один доступный напиток.
Марина Михалап наука здоровье онкология напитки чай 14 Августа 2023
Какие ягоды и фрукты опасны для зубов: комментарий стоматолога
Человек, который много ест кислых фруктов, сталкивается с тем, что в его организм попадает слишком много лимонной кислоты, которая и вредит зубам.
Ольга Котова ягоды фрукты зубы вред 14 Августа 2023
Какие напитки лучше всего утоляют жажду: рекомендации медиков
Предпочтение лучше отдавать чистой воде. Но также спасет от жажды квас и некоторые другие напитки.
Ольга Котова напитки здоровье польза чай 14 Августа 2023
Мясо на гриле, печенье и газировка: названы самые вредные продукты
Международная группа ученых выявила самые опасные продукты для здоровья. Такая еда приводит к серьезным проблемам со здоровьем, что в итоге сокращает продолжительность жизни.
Ольга Котова продукты вред газировка выпечка 14 Августа 2023
Кому и почему нельзя пить квас: комментарий диетолога
На первый взгляд квас кажется вполне безопасным продуктом, который отлично утоляет жажду. Но далеко не всем можно пить такой напиток.
Ольга Котова напиток польза вред продукты 14 Августа 2023
Какие 4 привычки сделают образ жизни более здоровым: мнение экспертов
Благодаря четырем простым привычкам можно сделать образ жизни более здоровым.
Марина Михалап наука здоровье привычки советы 13 Августа 2023
Почему нельзя пить горячий чай: совет хирурга
Горячий напиток вредит пищеводу, разрушает эмаль зубов.
Ольга Котова чай напиток здоровье вред 13 Августа 2023
Врач назвала продукт, полезный для психического здоровья
Диетолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале порекомендовала обратить внимание на продукты, которые хорошо влияют на психику. К примеру, могут снизить риск депрессии.
Ольга Котова продукты орехи польза психическое здоровье 13 Августа 2023
Сколько часов в неделю надо уделять спорту, чтобы быть здоровым
Если хочется быть здоровым, то без активности не обойтись.
Ольга Котова упражнения здоровье физическое здоровье врач 12 Августа 2023
Нутрициолог перечислила основные причины потери коллагена
Уже после 20–25 лет человек начинает ежегодно терять около 1 процента этого белка. В итоге на коже это негативно отражается. Появляются морщины, теряется упругость, появляются другие признаки старения на лице.
Ольга Котова красота кожа молодость здоровье 12 Августа 2023
Можно ли пить горячий чай с медом: эксперты развеяли популярный миф
Не все знают о том, можно ли пить горячий чай с медом без вреда для здоровья.
Марина Михалап наука здоровье чай мед напитки 12 Августа 2023
Почему во время еды нельзя смотреть новости и боевики: ответ гастроэнтеролога
Во время еды не стоит отвлекаться на гаджеты или телевизор. Это вредит ЖКТ.
Ольга Котова питание еда здоровье врач 11 Августа 2023
Сколько чашек кофе в день можно пить без вреда
Всем известно, что ароматный и популярный напиток отлично бодрит. Но нужно помнить про меру, когда хочется заварить очередную чашку такого напитка.
Ольга Котова кофе напиток здоровье врач 10 Августа 2023
Какие ошибки в питании губят кишечник: ответ доктора
Если в рационе мало клетчатки, а человек пьет слишком мало чистой воды, перебарщивает с жирной и жареной едой, то проблем не избежать.
Ольга Котова питание продукты кишечник ошибки 10 Августа 2023
Как избавиться от чувства усталости: эксперты назвали основные способы
С помощью трех простых способов можно избавиться от чувства усталости.
Марина Михалап наука здоровье усталость советы 9 Августа 2023
Почему нельзя долго работать за компьютером
Если человек много времени проводит в сидячем положении во время работы или за игрой за компьютером, то начинает происходить сдавливание сосудов, кровоток замедляется, а значит, что повышается риск появления тромбов.
Ольга Котова работа компьютер здоровье тромб болезнь 9 Августа 2023
Врачи рассказали про опасность употребления хлебобулочных изделий
Ученые заявили, что пшеничный глютен стимулирует воспаление мозга.
Ольга Котова питание хлеб продукты вред 9 Августа 2023
Ученые рассказали, почему летом полезен послеобеденный сон
Австралийские специалисты выяснили в ходе исследований, что летняя сиеста отлично помогает человеку легче адаптироваться к жаре.
Ольга Котова сон отдых здоровье польза 9 Августа 2023
Не 10 тысяч: названо минимальное необходимое количество шагов в день
Многие привыкли думать, что ежедневно для нормального самочувствия нужно проходить не менее десяти тысяч шагов. В этом случае можно снизить риск развития различных заболеваний, улучшить свое состояние.
Ольга Котова упражнения прогулка здоровье физическое здоровье 9 Августа 2023