лестница
Нет времени на тренажерный зал и пробежки? Не беда - есть 3 альтернативных способа постройнеть
Чтобы избавиться от лишнего веса, надо не только сократить калорийность рациона, но и стать физически активным.
Курчев Антон как похудеть легкое похудение зарядка ходьба Диеты 23 Июля 2024
Как ходить по лестнице без одышки: соблюдайте 3 простых правила - и сильной усталости не будет
Как не воспринимать сломанный лифт как трагедию?
Курчев Антон ходьба по лестнице учащенное сердцебиение усталость дыхание Красота и здоровье 16 Мая 2024
Что произойдет с организмом, если перестать пользоваться лифтом: не все об этом знают
Что случится с организмом, если отказаться от лифта и каждый день ходить пешком по лестнице.
Игорь Зур физическая активность состояние здоровья полезные советы и лайфхаки лишний вес Красота и здоровье 3 Апреля 2024
Пройдите этот тест на лестнице: Елена Малышева рассказала, о каких проблемах со здоровьем можно узнать
Если при подъеме по лестнице болит колено, это указывает на повреждение мениска.
Тимур Хомичев Елена Малышева лестничный тест болезни заболевания Красота и здоровье 6 Февраля 2024
Как не разочароваться после покупки стремянки: полезные советы по выбору изделия
Чтобы повесить шторы или достать банку, стоящую на верхней полке кухонного шкафчика, вы, конечно же, можете взгромоздиться на стул.
Елена Шимановская выбор советы стремянка стремянка алюминиевая Полезные советы 29 Ноября 2023
Как можно использовать пространство в доме под лестницей: варианты на любой вкус
Если ваше жилище оснащено таким интерьерным элементом, как лестница, то и свободное пространство под ней наверняка найдется.
Елена Шимановская Интерьер пространство советы дизайнера Дизайн и интерьер 22 Октября 2023
Почему пространство под лестницей нельзя использовать в качестве чулана: объяснение дизайнера
Жильцам двухэтажных частных домов и двухуровневых квартир часто не даёт покоя пространство под лестницей.
Курчев Антон вещи хранение ошибка советы дизайнера Дизайн и интерьер 16 Октября 2023
Почему проходить под лестницей – это к беде: разбираемся в народных приметах
Лестница – это не только удобное средство для перемещения по вертикали, но и объект многих народных примет и суеверий.
Елена Гутыро народные приметы приметы суеверия Общество 25 Апреля 2023
Ученые назвали простейший тренажер для кардиологической реабилитации
Самым простым, эффективным и доступным тренажером для кардиологической реабилитации ученые назвали подъем по лестнице.
Игорь Зур сердце ученые спорт и здоровье исследования Красота и здоровье 14 Июня 2021
Медики: подъем по лестнице может спасти человеку жизнь
Обычная ходьба по лестнице оказывает положительное воздействие на мышцы, сердце и сосуды.
Курчев Антон Канада исследование сердце продолжительность жизни Новости Канады Красота и здоровье 19 Мая 2021
4 способа повысить уровень физической активности при отсутствии свободного времени
Известно, что для полноценных занятий спортом необходимо много свободного времени. Занятые люди попросту не успевают посещать тренажёрные залы.
Курчев Антон нагрузки работа время зарядка Полезные советы 28 Января 2021
Где тренироваться, если спортзал закрыт: 3 варианта
В период распространения коронавирусной инфекции многие заведения закрыты. Однако в сложный эпидемиологический период забывать о важности физической нагрузки ни в коем случае нельзя.
Курчев Антон тренировка нагрузки дом улица Полезные советы 22 Января 2021
Как проверить, здорово ли ваше сердце: простой тест
Медики рассказали о простом способе определить состояние сердечно-сосудистой системы. Для проведения проверки необходимо всего лишь пройтись по лестнице.
Курчев Антон эксперты советы тест сердце Красота и здоровье 11 Декабря 2020
Ученые назвали простой способ быстро улучшить самочувствие
Немецкие учёные рассказали о простом способе улучшить самочувствие - быть физически активным. При этом уровень нагрузки не обязательно должен быть высоким. Достаточно прогулок и подъёма по лестнице.
Курчев Антон Германия ученые исследование нагрузки Новости Германии Красота и здоровье 26 Ноября 2020
Святая лестница была отреставрирована в Риме
Святая лестница будет доступна верующим в том виде, в котором по ней, согласно предписанию, поднимался Иисус Христос.
Яна Русая Рим реставрация Новости Рима В мире 12 Апреля 2019
Ученые рассказали, как определить рак по тесту на лестнице
Академики из Испании разработали тест на онкологию и нарушение сердечно-сосудистой системы, который можно выполнить на лестнице.
Анастасия Мороз онкология Красота и здоровье 7 Декабря 2018
Как сделать красивую лестницу в доме
Настоящим украшением и изюминкой интерьера в частном доме может стать красивая лестница.
Сергей Туманов Интерьер фото Дизайн и интерьер 4 Сентября 2018
Советы по установке в доме маршевой лестницы
В своем доме, особенно когда он имеет несколько уровней, не обойтись без установки лестницы.
Сергей Туманов Интерьер дизайн фото Дизайн и интерьер 30 Августа 2018
В Могилеве появилась лестница-вышиванка
Еще одна лестница в Могилеве превратилась в яркий арт-объект.
Яна Русая Могилев вышиванка Новости Могилева Общество 6 Июля 2018
Как спланировать пространство под лестницей
Наличие лестницы в доме подразумевает и свободное пространство под ней.
Сергей Туманов дизайн Интерьер фото Дизайн и интерьер 24 Октября 2017