переедание

Бургер
21.02.2024

В холодное время года многие жалуются на переедание, которое в итоге негативно сказывается на фигуре.

Ольга Котова здоровье здоровое питание лишний вес фигура Диеты 21 Февраля 2024
Конфеты
06.02.2024

Переизбыток сладостей опасен для организма. От сахара портятся зубы, страдает кожа и появляется лишний вес. При этом такие продукты провоцируют зависимость, что усложняет процесс.

Ольга Котова сладости десерты советы врача продукты питания Диеты 6 Февраля 2024
Еда, блюдо
03.01.2024

Переедание – проблема, с которой сталкиваются многие в праздничные дни. Но, чтобы улучшить свое самочувствие, необходимо постараться и помнить про некоторые простые правила.

Ольга Котова питание здоровье правильное питание улучшение самочувствия Диеты 3 Января 2024
Праздничный стол
01.01.2024

В праздничные дни многие переедают. Поэтому важно знать, как устранить неприятные симптомы.

Ольга Котова здоровье здоровое питание питание Красота и здоровье 1 Января 2024
Блюда
19.12.2023

Если постоянно беспокоит чувство голода, то нужно пересмотреть свой образ жизни.

Ольга Котова питание еда здоровье Красота и здоровье 19 Декабря 2023
Стол
06.12.2023

Переедание дает только ощущение тяжести и усталости. Человеку, который съел слишком много, становится сложнее двигаться, снижается его общая активность и мозговая деятельность, наступает сонливость.

Ольга Котова питание здоровье новогодние блюда Диеты 6 Декабря 2023
Блюдо
03.12.2023

Привычка не оставлять еду на тарелке, а доедать всегда и все может привести к расстройству пищевого поведения.

Ольга Котова еда вредная привычка здоровье самочувствие Красота и здоровье 3 Декабря 2023
еда
25.10.2023

В большинстве случаев проблема переедания формируется в силу четырех наиболее распространенных причин.

Марина Михалап похудение лишний вес здоровье наука Диеты 25 Октября 2023
Оладьи
11.08.2023

От привычки переедать можно избавиться, если соблюдать простые рекомендации.

Ольга Котова диеты и питание похудение питание Диеты 11 Августа 2023
Бургер
08.08.2023

Проблема возникает, если организм пытается компенсировать негативные эмоции едой. В итоге мозг воспринимает очередную булочку или шоколадку в качестве поощрения.

Ольга Котова питание продукты здоровье Диеты 8 Августа 2023
переедание
26.06.2023

Если вы не можете справиться с перееданием, то обратите внимание на пять причин, которые приводят к формированию проблемы.

Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье наука Диеты 26 Июня 2023
Еда, блюда
15.02.2023

Всего одна дополнительная специя способна помочь предотвратить переедание при диабете. Также она эффективна при борьбе с лишним весом и отлично помогает справляться с ним в сочетании с правильным питанием, спортом.

Ольга Котова диеты и питание специи корица Диеты 15 Февраля 2023
Конфеты
03.02.2023

Американские специалисты пришли к выводу, что мужчины и женщины, которые раньше придерживались интервального голодания, чаще всего подвержены риску переедания.

Ольга Котова диеты и питание питание здоровье Диеты 3 Февраля 2023