здоровье
Ухудшает память и работу сердца: доктор рассказала, почему пожилым надо отказаться от мороженого
Мороженое – идеальное лакомство в знойный летний полдень, но далеко не всем можно есть такое угощение.
Ольга Котова мороженое десерт пожилые люди Красота и здоровье 12 Июля 2023
Какой травяной отвар поможет крепко заснуть: медики назвали 3 варианта
Если вы хотите улучшить качество сна, то перед тем как отправиться отдыхать, выпейте травяной отвар.
Марина Михалап наука бессонница травы советы Красота и здоровье 11 Июля 2023
Типы пренатального генетического тестирования: о чем важно знать беременным
Новейшие технологии в области генетики позволяют заранее узнать о том, будет ли ребенок здоров, заглянув в ДНК эмбриона.
Андрей Иванов беременность женщины советы Красота и здоровье 11 Июля 2023
Как правильно выходить из диеты: эксперты раскрыли правила, о которых многие не знают
Если вы не хотите набрать лишний вес после диеты, то выходить из нее нужно правильно.
Марина Михалап похудение диеты и питание лишний вес питание Диеты 11 Июля 2023
В каких 5 продуктах содержится самое большое количество селена: не все об этом знают
Для корректной работы организма нужно употреблять достаточное количество селена.
Марина Михалап рекорды продукты питания наука Рекорды и антирекорды 11 Июля 2023
Как избавиться от стресса: специалисты назвали 7 действенных методик
Благодаря семи простым методикам можно быстро избавиться от нервного напряжения, вызванного стрессом.
Марина Михалап стресс психология советы наука Люди и события 11 Июля 2023
Доктор рассказала про неожиданный вред спаржи
Сейчас такой продукт все чаще появляется в рационе тех, кто стремится следить за своим питанием и здоровьем. Все же в спарже много полезных элементов. Но некоторым продукт может навредить.
Ольга Котова спаржа продукты польза вред Диеты 11 Июля 2023
Сколько чашек чая можно пить пожилым людям
Чай – напиток полезный, помогает он в профилактике болезней сердца и сосудов, содержит антиоксиданты. Но не всем его можно пить.
Ольга Котова чай напиток пожилые люди Красота и здоровье 11 Июля 2023
Как улучшить психическое здоровье: назван простой способ
Как известно, социальная изоляция негативно сказывается на состоянии человека. А вот улучшить ментальное здоровье можно при помощи друзей.
Ольга Котова психическое здоровье дружба общение Красота и здоровье 11 Июля 2023
Нутрициолог предложила пять изменений в рационе для людей после 50 лет
Сохранить здоровье можно, если внести некоторые изменения в свое меню.
Ольга Котова питание продукты диета Красота и здоровье 11 Июля 2023
Как сделать сон качественным: эксперты раскрыли 3 важных правила
Если вы хотите существенно улучшить качество сна, то обратите внимание на три важных правила.
Марина Михалап советы лайфхаки отдых Полезные советы 10 Июля 2023
С какими 4 сложностями сталкивается любой худеющий человек: это знакомо многим
Любой худеющий человек сталкивается с четырьмя распространенными сложностями.
Марина Михалап советы похудение психология наука Диеты 10 Июля 2023
Какие тренировки помогают продлить молодость
Тем, кто хочет оставаться в тонусе как можно дольше, надо больше времени уделять тренировкам. При этом предпочтение желательно отдавать занятиям с утяжелителями.
Ольга Котова молодость упражнение тренировки Красота и здоровье 10 Июля 2023
Названы продукты, которые надо есть для красивого загара
Для получения отличного загара надо не только подготовить все необходимые кремы. Результат можно значительно улучшить при помощи некоторых продуктов питания.
Ольга Котова загар кожа продукты питание Красота и здоровье 10 Июля 2023
Как надолго сохранить чистоту волос: ответ трихолога
Обладательницы и обладатели длинных локонов знают, что мыть голову каждый день – занятие не самое приятное и удобное, а особенно, если постоянно находишься в движении и важна каждая минута.
Ольга Котова волосы красота советы врач Красота и здоровье 10 Июля 2023
Какое место в квартире является самым опасным: вы ни за что не догадаетесь
Далеко не все знают о том, какое место в доме можно назвать наиболее опасным.
Марина Михалап антирекорд кухня наука Рекорды и антирекорды 10 Июля 2023
Какие 7 продуктов июля считаются самыми полезными: медики составили список
Для того чтобы улучшить состояние здоровья, в июле стоит употреблять особые полезные продукты питания.
Марина Михалап наука продукты питания советы Красота и здоровье 10 Июля 2023
Ученые выяснили, как снизить риск деменции и замедлить старение
Специалисты из Соединенных Штатов провели исследование и выяснили, что снизить риск деменции и продлить жизнь можно при правильном питании.
Ольга Котова старение деменция ученые Красота и здоровье 10 Июля 2023
Названы самые частые ошибки гипертоников
О своем здоровье необходимо заботиться всегда. Если у человека есть недуги, то придется больше уделять внимания своему состоянию.
Ольга Котова гипертония ошибки болезнь Красота и здоровье 10 Июля 2023
Копчености, пицца и не только: какая еда провоцирует рак
Мало кто знает, но определенная пища, которую человек употребляет в избытке, может серьезно навредить здоровью. К примеру, увеличить риск развития онкологии.
Ольга Котова питание продукты онкология Красота и здоровье 10 Июля 2023