Игорь Зур

Все статьи автора:

Перец
18.09.2024

Худеющим советуют включить в рацион питания болгарский перец - в нем много витамина С и клетчатки, но мало калорий.

Игорь Зур правильное питание советы худеющим польза перца витамины как снизить калории Диеты 18 Сентября 2024
Сало
17.09.2024

Диетолог рассказал о диете, которая может защитить от развития онкологии - что можно есть, а что лучше исключить из рациона.

Игорь Зур здоровое питание советы диетолога профилактика заболеваний профилактика онкологии вредные продукты Диеты 17 Сентября 2024