Диеты
Продукты, которые ни в коем случае нельзя есть перед сном. Запомните раз и навсегда
Те, кто заботится о своем здоровье, никогда не наедаются на ночь.
Елена Гутыро питание продукты здоровье диеты и питание 21 Марта 2023
Какие низкокалорийные блюда можно отыскать в фастфуде: такой перекус можно даже на диете
Несмотря на то что фастфуд ассоциируется исключительно с чем-то жирным и вредным, в любом ресторане быстрого питания можно найти что-то низкокалорийное, что наверняка не навредит вашей фигуре.
Елена Шимановская фастфуд еда диета похудение калории 20 Марта 2023
Имбирный чай для снижения аппетита: вкусный способ похудеть
Среди уймы полезных свойств, которыми обладает имбирный чай, для желающих похудеть особенно привлекательна его способность снижать аппетит.
Елена Шимановская имбирь чай напиток похудение вес 19 Марта 2023
Что полезнее - вишня или черешня
Обе ягоды оказывают на организм человека положительное воздействие в том случае, когда они сорваны спелыми в экологически чистом районе.
Игорь Зур питание ягоды витамины польза здоровье 19 Марта 2023
Эти напитки нельзя при похудении: вот почему вес может стоять на месте
В Сети часто можно наткнуться на рекламу, создатели которой настойчиво зазывают в магазин, чтобы предложить вам приобрести напиток, гарантирующий 100%-ное снижение веса.
Елена Шимановская напитки напиток диета вес похудение запрет 18 Марта 2023
Пельмени при гастрите: можно ли употреблять их в пищу
Гастрит представляет собой распространенное заболевание, которое относится к сфере гастроэнтерологии. С такой проблемой в медицинские клиники обращаются многие люди.
Елена Гутыро питание пельмени продукты вред здоровье 18 Марта 2023
Назван самый полезный вид хлеба
Хлеб – это популярный продукт, который почти всегда есть в доме у любого человека. Некоторые не представляют свой обычный прием пищи без такого дополнения. Но далеко не всегда такой продукт полезен.
Ольга Котова продукты питание хлеб здоровье 17 Марта 2023
Как понять, что пора худеть: нужно выполнить простое действие
Чтобы узнать, в какой форме вы находитесь и не пора ли садиться на диету, стоит заняться несложными подсчетами.
Елена Шимановская вес похудение диета здоровье 16 Марта 2023
Диета на квашеной капусте: как похудеть и улучшить самочувствие
Диета на основе квашеной капусты является отличным способом привести фигуру в форму.
Елена Шимановская капуста овощи диета похудение здоровье 15 Марта 2023
Названа диета, которая снижает риск развития деменции
Группа исследователей в очередной раз доказала, что состояние организма зависит от рациона питания человека.
Ольга Котова рыба питание продукты диета 15 Марта 2023
В чем смысл диеты «6 лепестков»: худейте играючи
Если вам не по душе долгие и утомительные диеты, вы можете попробовать диету под названием «6 лепестков», на которой нужно продержаться меньше недели.
Елена Шимановская диета еда питание похудение 14 Марта 2023
Как можно переедать и недоедать одновременно: ответ диетолога
Неправильные пищевые привычки, а также частая реклама вредной пищи в итоге приводят к проблемам.
Ольга Котова питание продукты здоровье 14 Марта 2023
Почему кратковременное вегетарианство полезно: диетолог рассказала о плюсах диеты
Высокий уровень животного белка в рационе связан с повышенной смертностью от болезней сердца.
Ольга Котова питание диеты и питание пост здоровье 14 Марта 2023
Что есть весной, чтобы не сразила хандра
Продукты, которые выбирает человек, влияют на его самочувствие и настроение.
Ольга Котова питание продукты хандра настроение 14 Марта 2023
Как понять, что вы теряете мышцы, а не жир
Началась весна, а значит, и активное время подготовки к летнему сезону.
Елена Шимановская жир похудение вес признаки диета 13 Марта 2023
Какие болезни можно предотвратить, если регулярно есть яблоки
Яблоки — это популярный и доступный фрукт, который легко можно найти на полках в магазинах в любое время года. Но мало кто знает о пользе, которую дарят эти плоды.
Ольга Котова яблоки питание продукты польза фрукты 13 Марта 2023
Врачи раскрыли оптимальное время для ужина
Контролировать уровень сахара в крови можно при помощи ужина. Но как именно это сделать?
Ольга Котова питание продукты диеты и питание 12 Марта 2023
Какие каши наиболее полезны в пост
В такой период, когда верующие сокращают в рационе количество мяса и рыбы, на первое место выходят крупы, которые являются источником углеводов и растительного белка.
Ольга Котова крупы каши питание продукты пост 11 Марта 2023
Минтай: польза рыбы и правила ее выбора, о которых забывают многие хозяйки
Минтай – это продукт, который многие люди недооценивают, но это напрасно.
Елена Гутыро рыба польза продукты питание 11 Марта 2023
Как похудеть без диет и тренировок: ответ диетолога
Весной, когда хочется снять тяжелые пальто и теплые свитера, особенно актуален для некоторых вопрос лишнего веса. Но как худеть без особых усилий?
Ольга Котова питание здоровье лишний вес диеты и питание 10 Марта 2023