Несмотря на декабрьский холод, минчане спешат на «Комаровку», чтобы закупиться свежими овощами и фруктами по выгодным ценам. На популярный продовольственный рынок также заглянула корреспондент «Белновостей» и посмотрела, за сколько сейчас можно купить сезонную продукцию.
Виктория Войтешонок Комаровский рынок цены рынок Минск 12 Декабря 2020Смузи – модный напиток голливудских звезд и героинь глянцевых журналов, который своим составом напоминает смесь сока и фруктового пюре. Также смузи очень полезно пить, если вы держите диету. Эксперты объяснили, почему именно смузи нужно выбирать при соблюдении правильного питания.
Мария Малиновская смузи рацион питания диеты и питание напитки Диеты 10 Декабря 2020Диетологи назвали 8 продуктов, которые укрепят сосуды и артерии, выведут «плохой» холестерин из организма и подарят долгие годы жизни. Первый полезный продукт, обеспечивающий долголетие, — это рыба. В рыбе содержатся омега-3 кислоты, которые оказывают положительное влияние на уровень холестерина в крови.
Светлана Протас диетологи овощи долгожители здоровье Красота и здоровье 10 Декабря 2020Важную роль в длительном хранении яблок играет верно выбранный сорт фруктов. Следует отбирать только зимние сорта яблок. Лучшей лёжкостью отличаются такие сорта, как "Антоновка обыкновенная", "Олимпийское", "Ренет Симиренко", "Джонатан", "Орловское зимнее", "Жигулёвское" и другие.
Сергей Туманов яблоки советы урожай Сад и Огород 10 Декабря 2020Процесс старения и соблюдение диет, а также правильное питание имеют прямую взаимосвязь. То, что и как мы едим, оказывает влияние на клетки организма, что и приводит к омолаживанию или, наоборот, преждевременному старению. Эксперты объясняют, что нужно делать, чтобы диета помогла сохранить молодость.
Мария Малиновская диета рацион питания углеводы старение Диеты 8 Декабря 2020Фруктовые пюре и десерты из запеченных фруктов помогут быстро избавиться от похмелья. Медики называют фруктовые десерты лучшим блюдом для облегчения тяжелого состояния.
Светлана Протас яблоки похмелье алкоголь здоровье Красота и здоровье 8 Декабря 2020Зеленые яблоки полезнее для здоровья потому, что в них содержится больше витаминов. Зеленые яблоки богаты витаминами A, B, C, E и K. Также в них содержится большое количество калия, белка и железа.
Светлана Протас диетологи яблоки витамины здоровье Красота и здоровье 8 Декабря 2020Гранат противопоказан гипотоникам и беременным женщинам. Люди, склонные к пониженному артериальному давлению, должны ограничить употребление этого фрукта по той причине, что он разжижает кровь.
Светлана Протас диетологи гранат иммунитет здоровье Красота и здоровье 8 Декабря 2020Корреспондент «Белновостей» отправилась на главный продовольственный рынок Минска, изучила ассортимент и посмотрела, за сколько можно закупиться свежими фруктами и ягодами в первые выходные декабря.
Виктория Войтешонок Комаровский рынок рынок цены Минск 5 Декабря 2020Несмотря на полезные качества граната, есть ограничения по его употреблению. Одним из таких ограничений является норма потребления: для женщин она составляет 1-2 граната или полстакана сока в день, для мужчин достаточно 3 граната или неполный стакан сока в день.
Сергей Туманов гранат здоровье факты Красота и здоровье 4 Декабря 2020В каждом доме в морозильнике найдется несколько килограммов замороженных ягод. Для укрепления иммунитет отлично подойдут лимон, брусника, калина, облепиха и рябина.
Светлана Протас Коронавирус ягоды иммунитет здоровье Красота и здоровье 3 Декабря 2020Учёные перечислили продукты питания, употребление которых снижает вероятность развития опасных заболеваний сердца и сосудов. В списке оказались овощи, фрукты, орехи, зерновые.
Курчев Антон США исследование инсульт сердце продукты питания овощи Новости США Красота и здоровье 3 Декабря 2020Не спешите выбрасывать банановую кожуру, она может вам еще пригодиться!
Светлана Протас бананы красота косметика лайфхаки Полезные советы 2 Декабря 2020Ученые перечислили продукты, которые снижают риск развития инсульта и защищают сердце.
Светлана Протас диетологи овощи инсульт здоровье Красота и здоровье 2 Декабря 2020Алкалиновая диета – одна из самых модных диет, к которой нередко прибегают даже голливудские звезды. В ее основе лежит разделение всего рациона питания на потребление щелочных и кислотных продуктов. Диетологи рассказали, какие продукты нужно употреблять при соблюдении этой диеты.
Мария Малиновская диета овощи питание рацион питания Диеты 2 Декабря 2020Диетологи считают, что максимальной пользой для здоровья обладают сезонные продукты, которые должны составлять основу рациона. Дело в том, что они содержат в себе весь комплекс питательных веществ, необходимых для организма. Специалисты назвали 3 фрукта, которые стоит употреблять в пищу в декабре.
Марина Михалап питание наука здоровье советы Диеты 1 Декабря 2020Не секрет, что инжир является очень полезным фруктом, который диетологи рекомендуют обязательно включить в свой рацион правильного питания. Но у этого продукта есть не только преимущества, но и свои недостатки. Эксперты рассказали о главной пользе и вреде употребления в пищу инжира.
Мария Малиновская диеты и питание польза вред пищеварение Диеты 30 Ноября 2020Если вы только недавно прибегли к диете, очень сложно удержаться от того, чтобы хотя бы раз ее не нарушить и не попробовать какой-нибудь калорийный продукт. Сладости и прочая вредная, но вкусная еда начинают буквально преследовать вас. Эксперты рассказали, как сладкоежкам с этим справиться.
Мария Малиновская диета сладкое йогурт зефир Диеты 30 Ноября 2020Американские исследователи назвали фрукт, употребление которого способствует разглаживанию морщин. Омолаживающим эффектом обладает манго.
Курчев Антон медики исследование манго кожа молодость Красота и здоровье 29 Ноября 2020Минчане спешат на «Комаровку», чтобы закупиться свежими ягодами и фруктами по выгодным ценам. На известный продовольственный рынок Минска также заглянула корреспондент «Белновостей», изучила ассортимент и посмотрела, за сколько можно закупиться витаминами в конце ноября.
Виктория Войтешонок Комаровский рынок цены рынок Минск 28 Ноября 2020