похудение
Почему не получается похудеть с помощью тренажерного зала: мнение экспертов
Если с помощью тренажерного зала не удается похудеть, то нужно установить причину данной проблемы.
Марина Михалап здоровье спорт и здоровье советы наука Диеты 9 Ноября 2023
Какие 3 простых действия помогут быстрее избавиться от лишнего веса: советы диетологов
С помощью трех простых действий можно сбросить лишний вес намного быстрее.
Марина Михалап советы привычки фигура Диеты 6 Ноября 2023
Какие продукты нельзя есть перед сном: запомните список из 7 продуктов
Вы ужинаете и через небольшой промежуток времени опять чувствуете голод, отчего снова перекусываете, прежде чем ложиться спать?
Сергей Туманов еда продукты питания диета запрет ночь Диеты 5 Ноября 2023
Как быстро похудеть на банановой диете: минус 3 кг за 3 дня
Банановая диета находит с каждым днём всё больше приверженцев здорового питания. Она была разработана для спортсменов и актеров, которым важно при необходимости быстро сбросить вес.
Сергей Туманов лишний вес диеты и питание питание Диеты 5 Ноября 2023
Чем полезен лавровый лист: правда ли, что он помогает в похудении
Лавровый лист известен как специя и широко используется в разных блюдах. Помимо пряного аромата, приправа обладает многими полезными свойствами.
Сергей Туманов специи польза диета Диеты 4 Ноября 2023
Как похудеть без спорта: эндокринолог назвала 10 важных правил
Доктор Зухра Павлова рассказала, что избавиться от лишних килограммов можно даже без посещения зала. Как отметила специалист, достаточно помнить про несколько простых правил, которые помогут похудеть.
Ольга Котова питание лишний вес здоровье Диеты 2 Ноября 2023
Какие 3 совета помогут похудеть и не набрать вес снова: рекомендации диетологов
С помощью трех советов можно не только сбросить вес, но и удержать его.
Марина Михалап диеты и питание советы наука лишний вес Диеты 31 Октября 2023
Тренер назвала 5 продуктов, которые провоцируют появление целлюлита
Некоторые привычные продукты негативно влияют на состояние кожи. Их следует исключить из рациона.
Ольга Котова фигура здоровье красота питание Диеты 27 Октября 2023
Что есть на завтрак, чтобы убрать жир с живота: комментарий диетолога
Если хочется сбросить вес, то нужно пересмотреть свой рацион. Он должен быть сбалансированным.
Ольга Котова питание завтрак продукты Диеты 27 Октября 2023
Не только вода: названы напитки, которые снижают аппетит
Диетолог рассказала простые способы, которые помогут быстро избавиться от чувства голода.
Ольга Котова напитки аппетит голод Диеты 26 Октября 2023
Сколько чашек зеленого чая надо выпить, чтобы похудеть: комментарий доктора
Нутрициолог Ирина Писарева отметила пользу такого напитка при похудении.
Ольга Котова чай напиток польза Диеты 25 Октября 2023
Какой хлеб выбрать при похудении: комментарий специалиста
Для некоторых хлеб является неотъемлемой частью ежедневного рациона. Но если хочется сбросить лишние килограммы, то следует более внимательно выбирать такой продукт.
Ольга Котова хлеб продукты еда Диеты 25 Октября 2023
Почему возникает проблема переедания: диетологи назвали 4 основные причины
В большинстве случаев проблема переедания формируется в силу четырех наиболее распространенных причин.
Марина Михалап лишний вес переедание здоровье наука Диеты 25 Октября 2023
Названы привычки, которые помогут сохранить фигуру и здоровье после 40 лет
С возрастом удерживать нормальный вес может быть сложнее. Но это совсем не значит, что необходимо мучить себя строгими диетами и интенсивными тренировками. Достаточно выработать правильные пищевые привычки, чтобы сохранять форму.
Ольга Котова привычки фигура здоровье Диеты 22 Октября 2023
Почему во время похудения нужно пить воду с лимоном: диетологи раскрыли секреты
Не все знают о том, почему во время диеты нужно пить воду с лимоном.
Марина Михалап диеты и питание советы лимоны здоровье Диеты 19 Октября 2023
Как не набрать вес в холодную погоду: диетологи раскрыли 3 важных правила
С помощью трех хитростей можно не бояться набрать лишний вес в холодное время года.
Марина Михалап диеты и питание лишний вес советы привычки Диеты 18 Октября 2023
Какие ошибки в питании мешают сбросить вес: ответ нутрициолога
Во время похудения надо помнить про простые правила, а иначе можно не только набрать килограммы, но и навредить своему здоровью.
Ольга Котова питание продукты ошибки Диеты 18 Октября 2023
Может ли мятный чай на самом деле помочь похудеть: комментарии диетологов
Не все знают о том, действительно ли мятный чай может оказать помощь в процессе похудения.
Марина Михалап советы диеты и питание чай наука Диеты 16 Октября 2023
Как пить кофе, чтобы худеть: комментарий ученых
Исследователи провели ряд наблюдений и пришли к выводу, что кофе – это тот напиток, который помогает удерживать стабильный вес. Но, чтобы продукт действительно приносил пользу, надо помнить про некоторые правила его употребления.
Ольга Котова кофе напиток здоровье Красота и здоровье 16 Октября 2023
Эти 5 продуктов позволят вам похудеть быстрее: они есть в каждом магазине
Многие из нас худеют медленно потому, что не могут переносить атмосферы спортзала или переполненного парка.
Дмитрий Лискович диета зелень советы Минск 15 Октября 2023