рацион питания
Диетологи рассказали, от чего зависит крепкий и здоровый сон
Диетологи рассказали, что нужно есть перед сном и почему лучше отказаться от алкоголя ради крепкого сна.
Игорь Зур алкоголь гормоны здоровье бессонница Диеты 7 Сентября 2021
Сколько сладкого можно съесть за день, чтобы не причинить вреда здоровью
Норма сладкого в день для взрослого человека составляет всего 25-50 граммов, а для детей еще меньше.
Игорь Зур сахар здоровье эксперты дети и семья Диеты 6 Сентября 2021
Ученые назвали продукты, которые делают человека глупее
Составлен полный перечень продуктов питания, которые делают человека глупее. В него включили даже рыбу.
Игорь Зур мозг рыба фастфуд ученые Диеты 5 Сентября 2021
Какие полезные продукты богаты кальцием: диетологи назвали лучшие варианты
Для того чтобы обогатить свой рацион кальцием, стоит употреблять в пищу кунжут и пармезан.
Марина Михалап продукты питания кальций здоровье наука Диеты 1 Сентября 2021
Какие продукты помогут увеличить продолжительность жизни: диетологи составили список
Если вы хотите увеличить продолжительность жизни, то стоит употреблять в пищу шпинат, орехи и молоко.
Марина Михалап долголетие здоровье продукты питания советы Красота и здоровье 30 Августа 2021
«Это табу»: медик назвал продукты, которые нельзя употреблять перед вакцинацией от COVID-19
Перед вакцинацией нельзя употреблять продукты, которые вызывают у человека аллергию, а также сладости.
Курчев Антон вакцинация Коронавирус COVID-19 сладости аллергия Коронавирус COVID-19 30 Августа 2021
Почему нельзя часто употреблять мясной бульон: названы 3 причины
Польза умеренного употребления бульона ни у кого не вызывает сомнений. Однако ежедневное поедание жидкого навара может сказаться на состоянии здоровья крайне отрицательно.
Курчев Антон врач советы бульон сердце заболевания Красота и здоровье 29 Августа 2021
Медики рассказали о скрытом риске употребления мяса
Мясо является источником белка и других веществ, необходимых человеческому организму. Однако чрезмерное употребление продукта может привести к опасным последствиям для здоровья.
Курчев Антон Великобритания исследование мясо сердце Новости Великобритании Красота и здоровье 27 Августа 2021
Как уменьшить калорийность рациона: диетологи раскрыли 7 секретов
Если вы хотите похудеть, то стоит существенно сократить калорийность рациона.
Марина Михалап диеты и питание похудение калорийность советы Диеты 23 Августа 2021
Названо неожиданное последствие чрезмерного употребления фруктов
Как бы странно это ни звучало, но употребление фруктов может стать причиной появления лишнего веса.
Курчев Антон фрукты лишний вес диабет проблемы Красота и здоровье 19 Августа 2021
Какие продукты помогут продлить жизнь: медики составили список
Если вы хотите увеличить продолжительность жизни, то в свой рацион стоит добавить чили и чеснок.
Марина Михалап здоровье долголетие наука советы Красота и здоровье 16 Августа 2021
Медики назвали лучшую еду для людей среднего возраста
Американские исследователи решили выяснить, какой продукт питания является самым полезным для людей среднего возраста. В итоге «лидерами» оказались цельнозерновые продукты.
Курчев Антон США исследование продукты питания каша Новости США Красота и здоровье 13 Августа 2021
Названы 2 продукта, которые нельзя употреблять при боли в суставах
По словам зарубежных исследователей, при артрите не стоит употреблять сладкую газировку и десерты.
Курчев Антон артрит суставы газировка десерты черника шпинат Красота и здоровье 10 Августа 2021
Магнитная буря сегодня 10 августа 2021 года
На вторник, 10 августа, специалисты прогнозируют возмущение геомагнитного поля Земли. Сегодня ожидается уровень G1 с возбуждённой магнитосферой (4 балла).
Курчев Антон магнитная буря предупреждение здоровье симптомы Технологии 10 Августа 2021
Ученые оценили риск наступления смерти при употреблении обработанного мяса
Риск возникновения ишемической болезни при употреблении обработанного мяса увеличивается на 18 %.
Игорь Зур мясо сердце исследования ученые Красота и здоровье 5 Августа 2021
Названы 6 продуктов, повышающих защиту от COVID-19
Риск инфицирования коронавирусом во многом зависит от того, какие продукты питания употребляет человек. По словам учёных, в рацион нужно включить растительные продукты и рыбу.
Курчев Антон ученые исследование продукты питания Коронавирус COVID-19 2019-nCoV Коронавирус COVID-19 3 Августа 2021
Какие продукты питания полезны для печени: медики составили список
Для того чтобы улучшить состояние здоровья печени, стоит добавить в свой рацион яблоки и тыкву.
Марина Михалап здоровье наука печень продукты питания Красота и здоровье 3 Августа 2021
От каких продуктов стоит отказаться после 65 лет
Ученые назвали продукты питания, которые могут вызвать пищевое отравление у людей старше 65 лет.
Игорь Зур пожилые люди возраст отравление диетологи Диеты 3 Августа 2021
Названы продукты, способные продлить жизнь на 5 лет
Американские учёные перечислили продукты для долголетия: рыба, тёмный шоколад, а также семена льна и чиа.
Курчев Антон США исследование продолжительность жизни долголетие рыба шоколад Новости США Красота и здоровье 2 Августа 2021
Как похудеть с помощью средиземноморской диеты: специалисты назвали 5 хитростей
Средиземноморская диета является ключом к долголетию и здоровому весу.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы продукты питания Диеты 2 Августа 2021