рацион питания
Эксперт назвал распространенные ошибки во время разгрузочных дней
Разгрузочный день может быть более легким и здоровым альтернативным способом диеты. Однако день разгрузки не только хорош для похудения, но и приносит больше пользы для здоровья, а также уменьшает объем талии.
Дарья Васеко похудение диета лишний вес продукты питания Диеты 5 Июля 2020
8 изменений в организме, если потреблять чеснок каждый день
Регулярное потребление чеснока оказывает на организм 8 положительных изменений.
Сергей Туманов чеснок здоровье овощи еда Красота и здоровье 5 Июля 2020
Эксперт рассказал, что будет с организмом, если пить молоко каждый день
С точки зрения тибетской медицины, молоко – это охлаждающий, тяжелый продукт сладкого вкуса. Оно увеличивает энергии Земли и Воды и подавляет энергии Воздуха и Огня. Что это значит на практике?
Дарья Васеко молоко организм здоровье напитки эксперты Красота и здоровье 5 Июля 2020
7 изменений в организме, если каждый день есть гречку
Особенно ценится гречка женщинами, которые сидят на диете и пытаются избавиться от лишних килограммов.
Сергей Туманов каша здоровье еда Красота и здоровье 4 Июля 2020
Диетологи рассказали, как восстановить печень после употребления алкоголя
Эксперты рассказали, какая диета поможет восстановить печень после негативного воздействия на орган алкоголя.
Игорь Зур печень алкоголь диетологи отравление Диеты 4 Июля 2020
8 вещей, которые произойдут с организмом, если есть каждый день лук
Стоит узнать о 8 положительных свойствах лука, которые наступят, если потреблять его каждый день.
Сергей Туманов лук здоровье еда овощи зелень Красота и здоровье 3 Июля 2020
Что будет с организмом, если каждый день есть огурцы
А кто задумывался о его реальной пользе? Эксперты выделили 9 причин, почему стоит кушать огурцы каждый день.
Сергей Туманов огурцы здоровье овощи Красота и здоровье 2 Июля 2020
Названы продукты, опасные для людей с повышенным давлением
Эксперты рассказали о продуктах, представляющих угрозу для здоровья при гипертонии.
Игорь Зур давление продукты здоровье гипертония Диеты 1 Июля 2020
7 опасных продуктов, которые не стоит употреблять в пищу
Каждый человек любит вкусно поесть. Но многие вкусные продукты не значит полезные. А некоторые совсем не стоит употреблять в пищу.
Дарья Васеко еда продукты питания сладости опасность Кулинария 1 Июля 2020
Что произойдет с организмом, если каждый день есть шоколад
О пользе черного шоколада знает большинство людей. Но, что будет с организмом, есть кушать его каждый день?
Сергей Туманов шоколад здоровье красота еда Красота и здоровье 1 Июля 2020
Ученые составили список самых вредных для здоровья продуктов питания
К вопросу организации питания стоит относиться рационально: некоторые продукты без преувеличения нас медленно убивают.
Марина Михалап продукты питания здоровье наука медицина Диеты 30 Июня 2020
8 продуктов в повседневной жизни, которые негативно влияют на память и ум
Стоит узнать о 8 привычных продуктах, которые негативно влияют на работу мозга.
Сергей Туманов еда память здоровье мозг Красота и здоровье 30 Июня 2020
Эксперт рассказал, как правильно проводить интервальное голодание
В интернете можно найти много информации о вреде голодания. Тем не менее исследователи четко различают вред от длительных голодовок и преимущества интервального голодания.
Дарья Васеко похудение голодовка диета голод Диеты 29 Июня 2020
Топ-5 белых продуктов, которые лучше исключить из рациона
Часто потребление переработанной еды приводит к проблемам с лишним весом, болезням желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы, диабету и другим метаболическим недугам.
Сергей Туманов еда продукты здоровье советы Красота и здоровье 28 Июня 2020
8 изменений, которые произойдут с организмом, если есть свеклу каждый день
Вкус свеклы нравится далеко не всем, а многие и вовсе отказываются от ее употребления, а зря.
Сергей Туманов свекла здоровье еда овощи Красота и здоровье 28 Июня 2020
Что произойдет с организмом, если каждый день есть авокадо
Почему бы не узнать о 10 положительных свойствах авокадо, которые сможет на себе прочувствовать каждый человек, если будет регулярно принимать его.
Сергей Туманов авокадо еда фрукты здоровье Красота и здоровье 27 Июня 2020
5 лайфхаков, с помощью которых можно заменить дорогие суперфуды на их бюджетные аналоги
Правильное питание стало невероятно модной тенденцией: практически из всех источников мы слышим об удивительной силе дорогих продуктов питания.
Марина Михалап питание лайфхаки здоровье экономия Диеты 26 Июня 2020
14 принципов осознанного питания, о которых многие не догадываются
Вы, наверное, не раз слышали, что любое изменение в жизни должно сначала произойти в голове. Не исключение и правильное питание.
Дарья Васеко диетологи еда продукты питания диета Диеты 26 Июня 2020
Ученые назвали способ снизить вероятность рецидива рака
Исследователи из США выяснили, что в стране проживают 15 миллионов человек, переживших онкологическое заболевание.
Курчев Антон США ученые исследование онкологическое заболевание Новости США Красота и здоровье 26 Июня 2020
8 вещей, которые произойдут с организмом, если каждый день есть арахис
Арахис содержит в своем составе множество полезных витаминов и минералов. И если сравнивать его с «конкурентами», то по полезности у арахиса нет равных.
Сергей Туманов арахис здоровье орехи Диеты 26 Июня 2020