рацион питания
Ученые рассказали, почему необходимо есть больше кукурузы
Ученые уверяют, что кукуруза способна внести в рацион множество питательных веществ.
Игорь Зур кукуруза витамины здоровье заболевания Красота и здоровье 23 Июля 2020
Что будет с организмом, если каждый день есть кабачки
Почему бы подробнее не узнать о полезных свойствах кабачка и его составе?
Сергей Туманов кабачки цукини здоровье овощи еда Красота и здоровье 23 Июля 2020
7 мифов о похудении, в которые многие до сих пор верят
Похудеть - цель многих, но что же мешает делать это быстро и эффективно. Относительно этого существует много мифов, так что стоит уметь отделять крупицы правды от лжи.
Дарья Васеко похудение диета продукты лишний вес Диеты 22 Июля 2020
Что произойдет с организмом, если часто есть семечки
Есть 7 интересных фактов, которые точно удивят любителей семечек.
Сергей Туманов семечки здоровье еда факты Красота и здоровье 22 Июля 2020
7 изменений в организме, если есть творог каждый день
7 причин, почему стоит потреблять творог каждый день.
Сергей Туманов творог здоровье еда Красота и здоровье 21 Июля 2020
10 полезных свойств томатов, которые заставят их есть каждый день
Потребляя помидоры, немногие задумываются о преимуществах, которыми те могут похвастаться.
Сергей Туманов томат помидоры здоровье овощи еда Красота и здоровье 20 Июля 2020
Медики объяснили, почему свекольный сок стоит добавить в регулярный рацион
Мы привыкли к тому, что пользой обладают только дорогие экзотические продукты, забывая о том, что порой буквально под нашими ногами растут настоящие суперфуды.
Марина Михалап наука медицина овощи Красота и здоровье 20 Июля 2020
Расстройство пищевого поведения - есть ли выход? Мнение эксперта
Расстройство пищевого поведения — расстройство, связанное и обусловленное психологическими факторами.
Дарья Васеко похудение лишний вес здоровье еда Диеты 19 Июля 2020
Разработана диета для тех, кто выживет после апокалипсиса
Мало кто задумывался над диетой, которой необходимо будет придерживаться в том случае, если посчастливиться выжить после апокалипсиса.
Игорь Зур продукты питания ученые апокалипсис исследование Диеты 19 Июля 2020
6 продуктов, употребление которых повышает шансы стать долгожителем
Какие же продукты необходимо есть для того, чтобы долго жить?
Сергей Туманов долголетие здоровье еда советы Красота и здоровье 18 Июля 2020
Ученые установили, что нужно есть, если вы хотите жить дольше
Всем известно, что долголетие зависит не только от генетики и образа жизни, но и от рациона питания.
Марина Михалап наука медицина здоровье долголетие Красота и здоровье 18 Июля 2020
Названы 5 самых вредных продуктов для здоровья
Российские диетологи назвали пять самых вредных для здоровья продуктов.
Игорь Зур продукты здоровье колбаса молоко диетологи Красота и здоровье 17 Июля 2020
Диетологи рассказали, в какое время года лучше всего худеть
Российские диетологи из Самарского НИИ диетологии и диетотерапии выяснили, что те, кто решает похудеть к весне или к лету, ошибаются.
Игорь Зур диетологи лето здоровье эксперты Диеты 17 Июля 2020
Ученые составили список продуктов, которые заботятся о здоровье почек
Почки играют в организме важную роль выведения из организма жидкости, а также токсинов и шлаков.
Марина Михалап наука здоровье продукты питания Красота и здоровье 17 Июля 2020
Названы продукты, которые вызывают выпадение волос
Как утверждают эксперты, выпадение волос может происходить не только из-за неправильно подобранного шампуня.
Игорь Зур волосы выпадение здоровье продукты Красота и здоровье 16 Июля 2020
6 причин начать есть авокадо каждый день
Почему бы детальнее не узнать о пользе авокадо, которую можно получить, если регулярно потреблять его?
Сергей Туманов авокадо факты еда здоровье Красота и здоровье 16 Июля 2020
Идеальны к завтраку: 5 продуктов, которые ускоряют процесс обмена веществ
Если подойти к формированию рациона завтрака правильно, то можно значительно ускорить процесс обмена веществ.
Марина Михалап завтрак наука здоровье продукты питания Красота и здоровье 16 Июля 2020
Диетологи составили список продуктов, которые являются скрытыми источниками соли
Каждому человеку, который следит за своим здоровьем, известно, что солью увлекаться не стоит: суточная норма взрослого человека составляет порядка 15 гр.
Марина Михалап питание здоровье наука продукты питания Диеты 16 Июля 2020
5 недорогих продуктов, которые способны укрепить здоровье
Для того чтобы улучшить состояние здоровья, вовсе не обязательно тратить огромное количество денег на экзотические продукты питания: всегда можно найти более бюджетные аналоги.
Марина Михалап питание наука медицина продукты питания Красота и здоровье 15 Июля 2020
Диетолог рассказал, как питаться в жару, чтобы не стать жертвой отравления
Чем питаться летом, при этом не нагружать организм? Какие продукты и напитки помогут перенести жару легче?
Дарья Васеко диетологи жара лето еда напитки Диеты 15 Июля 2020