Наша кожа ежедневно подвергается неблагоприятным воздействиям окружающей среды. Именно поэтому выбор мочалки так важен. Узнайте, какая мочалка подходит вашему типу кожи и почему.
Мария Малиновская красота здоровье душ уход кожа Красота и здоровье 26 Ноября 2020Иногда мы умышленно откладываем дела на потом, ждем горящих дедлайнов и только потом начинаем работать. Это вгоняет в стресс, влияет на продуктивность и качество профессиональных обязанностей. Чтобы бороться с ленью и откладыванием дел, прислушайтесь к этим советам.
Мария Малиновская работа продуктивность советы психология Люди и события 26 Ноября 2020Как часто та или иная жизненная ситуация требует от нас быстрого и изобретательного решения? Эти советы созданы именно для таких случаев. Узнайте несколько полезных лайфхаков на все случаи жизни.
Мария Малиновская лайфхаки советы телефон свечи жизнь Полезные советы 26 Ноября 2020Все, чего хочется, если у вас выдался тяжелый день на работе, это принять душ и погрузиться в глубокий, спокойный сон. Но иногда накопившийся за день стресс не позволяет сделать это быстро. Какое народное средство может вам в этом помочь?
Мария Малиновская советы здоровье молоко уход лайфхаки Полезные советы 26 Ноября 2020Чеснок – известное народное средство, о полезных свойствах которого ходят легенды. Но так ли он полезен на самом деле? Врачи ответили на этот вопрос.
Мария Малиновская здоровье советы чеснок иммунитет витамины Красота и здоровье 26 Ноября 2020Сырные палочки – прекрасная закуска, которую легко может приготовить любая хозяйка. Этот рецепт порадует всех любителей сыра. Приготовление не займет у вас много времени.
Мария Малиновская кулинария и рецепты рецепты сыр закуска народные рецепты Кулинария 26 Ноября 2020Косметика и макияж – повседневная забота всех девушек. Но как действовать в форс-мажорах? Эти несколько советов помогут вам.
Мария Малиновская маникюр косметика лайфхаки красота тушь Красота и здоровье 26 Ноября 2020В основе методики корейской диеты - отказ от продуктов, содержащих сахар, алкогольных напитков, кондитерских продуктов, мучных изделий и соли. Занимают такие диеты около двух недель и позволяют сбросить около 5 кг за такой период.
Мария Малиновская меню похудение рецепты вес Диеты 26 Ноября 2020Часто в семьях, где дети примерно одинакового возраста, возникают ссоры, которые иногда могут доходить до драк и оскорблений. Родители часто не знают, как правильно реагировать на такое поведение и как разрешить конфликт.
Мария Малиновская ребенок ссоры конфликты проблемы психология Дети 26 Ноября 2020Ученые из Альбертского университета Канады выяснили, что выпитый бокал красного вина может стать альтернативой для часа занятий в тренажерном зале. Поскольку одно из содержащихся в нем веществ не позволяет накапливаться жиру.
Мария Малиновская вино похудение ученые исследования лишний вес Диеты 26 Ноября 2020Часто женщины стараются перетянуть одеяло в семье на себя, стать жестким лидером, а потом жалуются, что в жизни их мужчины нет успеха. Чтобы муж стал успешным человеком, иногда достаточно поменять тактику поведения и все начнет налаживаться.
Мария Малиновская муж жена отношения успех советы Любовь и семья 26 Ноября 2020Некоторые любимые десерты готовить в домашних условиях очень долго и проблематично. Без специального оборудования, должного опыта ничего хорошего у многих не выходит. Поэтому лучше не пытайтесь повторить эти десерты дома, особенно если вы начинающий кулинар.
Мария Малиновская десерты приготовление выпечка мороженое круассаны Кулинария 26 Ноября 2020Порой в отпуске мы решаем оторваться по полной и позволяем себе слишком многое. В итоге от этого могут пострадать другие отдыхающие и сам период отдыха нам не приносит удовлетворения. Вот пять привычек, от которых стоит отказаться в отпуске.
Мария Малиновская отдых привычки окружающие советы поведение туристы Люди и события 26 Ноября 2020Очень часто родители ввиду нехватки времени и сил обращаются за помощью по уходу за малышом к бабушкам и дедушкам. Выяснилось, что это даже полезно для их здоровья. Эксперты рассказали, на что именно влияет забота о внуках.
Мария Малиновская внуки бабушка дедушка семья здоровье Дети 25 Ноября 2020Клетчатка – это пищевые волокна, которые являются очень важными для процесса обмена веществ в нашем организме. Суточная норма ее потребления для взрослых – 30 грамм, для детей – 20-25 грамм. Но какие продукты содержат клетчатку в достаточном количестве?
Мария Малиновская орехи клетчатка диетологи рацион питания крупы Диеты 25 Ноября 2020Соль является важным компонентом многих продуктов. Но, что будет, если исключить ее из своего питания? Эксперты ответили на этот вопрос.
Мария Малиновская рацион питания питание соль вред здоровье Люди и события 25 Ноября 2020Свадьба – хлопотное мероприятие, которое доставляет не только много радости, но и много стресса как молодоженам, так и всему их окружению. Но есть некоторые традиции, от которых следует отказаться, чтобы сберечь свои финансы, время и силы. Эксперты рекомендуют не приглашать на свадьбу дальних родственников.
Мария Малиновская любовь брак отношения свадьба родственники Любовь и семья 25 Ноября 2020Каждый из нас мечтает встретить своего единственного и любимого человека. Эти советы помогут вам в этом. Психологи рассказали, как найти свою любовь.
Мария Малиновская любовь отношения советы поиск психология Любовь и семья 25 Ноября 2020Полный отказ от хлеба может привести к депрессии, переутомлению и проблемам со здоровьем. Но можно ли употреблять хлеб, если вы на диете? Диетологи делятся несколькими советами на этот счет.
Мария Малиновская диеты и питание хлеб советы рацион питания выпечка Диеты 25 Ноября 2020Любой родитель стремится уберечь и воспитать своего ребенка, передав ему знания, основанные на собственном жизненном опыте. Особенно, если речь идет о воспитании юной леди. Вот что психологи рекомендуют точно ей рассказать.
Мария Малиновская дети и семья родители семья советы воспитание Дети 25 Ноября 2020