Диеты
Каперсы: что это за продукт, в чем польза и вред для организма
Каперсы далеко не тот продукт, что есть в каждом холодильнике.
Елена Гутыро питание овощи диета здоровье 22 Мая 2023
Кардиолог Юрий Пикша назвал запрещенные продукты для людей с больным сердцем
Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы стоит исключить из рациона некоторые продукты питания.
Курчев Антон сердце болезни рацион питания напитки жир 21 Мая 2023
Названы продукты, которые несовместимы с молоком: запомните их навсегда
Молоко - полезный напиток. Вот только его сочетание с некоторыми продуктами может привести к негативным последствиям.
Курчев Антон молоко продукты питания чай кофе цитрусовые 21 Мая 2023
Сколько можно съедать черешни и клубники? Рекомендации диетолога
В сезон сбора таких вкусных и ароматных ягод, как черешня и клубника не хочется ограничивать себя в их количестве. Или все-таки необходимо?
Елена Гутыро клубника черешня ягоды питание 21 Мая 2023
Спаржа: польза, вред и что будет с организмом, если употреблять продукт ежедневно
Спаржу можно всецело назвать недооценённым продуктом растительного происхождения. А между тем она источник белка, минералов, витаминов, аминокислот и антиоксидантов.
Елена Гутыро спаржа овощи питание еда здоровье 21 Мая 2023
Утренний кофе: польза и вред, мнение врача Людмилы Артюшкевич
Кофе способен вдохновить на креативность и помочь придумать оригинальные решения. А разве все так просто?
Сергей Туманов кофе напитки польза вред советы 20 Мая 2023
Диетолог рассказала о полезных свойствах огурцов: как они улучшат ваше здоровье
Поговорим о пользе и составе огурцов вместе с Капраловой Марией Юрьевной - сертифицированным диетологом в вопросах рационального питания и коррекции веса.
Сергей Туманов огурцы овощи еда рацион питания польза 19 Мая 2023
Как прекратить заедать стресс: психолог Станислав Самбурский раскрыл секреты борьбы с эмоциональным перееданием
Чтобы хоть как-то утешить себя, мы обращаемся к еде.
Белновости еда стресс депрессия психологи 18 Мая 2023
Какие 5 заблуждений о подсчете калорий мешают похудеть: мнение диетологов
Если вы хотите успешно сбросить вес, то вам стоит узнать об основных заблуждениях, касающихся подсчета калорий.
Марина Михалап диеты и питание похудение калории советы питание 18 Мая 2023
Какие продукты стоит употреблять на завтрак по мнению специалиста: 5 лучших и худших продуктов
Цельнозерновой хлеб является здоровой альтернативой обычному белому хлебу.
Сергей Туманов еда завтрак рацион питания продукты питания 18 Мая 2023
Как отказаться от сладкого: диетологи раскрыли основные хитрости
Если вы хотите взять тягу к сладкому под контроль, то обратите внимание на некоторые хитрости.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы сладкое питание 17 Мая 2023
Математика ЗОЖ – это просто, если придерживаться 9 принципов
Соблюдение здорового образа жизни не является сложной задачей, если придерживаться нескольких основных принципов.
Сергей Туманов ЗОЖ еда советы правильное питание 17 Мая 2023
Употребление свинины кому приносит пользу, а кому только вред
Свиное мясо обладает довольно неоднозначной репутацией. Одни не могут представить сытный обед или ужин без него, а другие говорят о высокой калорийности, жирности продукта, которые плохо отражаются на здоровье.
Елена Гутыро мясо свинина польза вред продукты питания 17 Мая 2023
Какие 3 напитка нужно пить вечером, чтобы похудеть: рекомендации экспертов
Если вы хотите ускорить процесс похудения, то в вечернее время стоит употреблять определенные полезные напитки.
Марина Михалап похудение напитки диеты и питание чай здоровье 16 Мая 2023
Попробуйте три отличных сочетания продуктов для завтрака, которые могут ускорить потерю веса
Завтрак является важнейшим приемом пищи для тех, кто хочет похудеть. Он запускает метаболизм и помогает уменьшить желание перекусить в течение дня.
Елена Гутыро блюда завтрак продукты питания похудение 16 Мая 2023
Какие 5 продуктов нужно включить в диету для красивой и молодой кожи: советы специалистов
Для того чтобы сохранить красоту и молодость кожи на долгие годы, эксперты рекомендуют включить в свою диету пять полезных продуктов.
Марина Михалап диеты и питание молодость кожа продукты питания советы 15 Мая 2023
Кому нельзя пить минералку: медик назвал категории людей
Минералка противопоказана людям с отечным синдромом любой этиологии, хронической сердечной недостаточностью, артериальной гипертензией, циррозом печени и заболеваниями почек.
Тимур Хомичев вода напиток напитки здоровье заболевания 14 Мая 2023
Опаснее жирного и жареного: названа главная ошибка в питании, которая серьезно вредит ЖКТ
Эксперты советуют обратить внимание на количество употребляемой воды, а не на обилие жареной и жирной пищи.
Игорь Зур питание рацион здоровье вода продукты 13 Мая 2023
Какие 7 продуктов можно употреблять перед сном при похудении: диетологи составили список
Если вы следите за своим здоровьем, то знаете о том, что наедаться на ночь нельзя. Однако некоторые продукты можно есть даже перед сном без риска для фигуры.
Марина Михалап похудение советы диеты и питание продукты питания здоровье 12 Мая 2023
7 отличных продуктов для снижения аппетита – сытость сохранится целый день
Рацион питания для тех, кто хочет обуздать аппетит и исключить переедание.
Игорь Зур питание продукты здоровье организм пищеварение 12 Мая 2023