Красота и здоровье
Какие привычки помогут улучшить состояние кожи: мнение экспертов
Не все знают о том, какие 3 привычки помогут улучшить состояние кожи.
Марина Михалап красота полезные привычки состояние кожи секреты красоты 13 Апреля 2024
Сколько сала можно съесть без вреда для организма: многие переедают и вредят себе
Чтобы получить максимум пользы, сало следует употреблять в первой половине дня.
Тимур Хомичев сало употребление сала правила употребления сала дневная норма сала суточная норма сала 13 Апреля 2024
Почему нельзя есть вчерашние макароны: теперь вы точно избавитесь от привычки готовить их впрок
Любые макаронные изделия нужно съедать сразу после приготовления.
Тимур Хомичев макароны макаронные изделия вчерашние макароны несвежие макароны вред вчерашних макарон 13 Апреля 2024
Зачем нужно есть болгарский перец: польза и вред – кому стоит исключить этот овощ
Болгарский перец содержит рутин, или витамин Р, который, наряду с витамином С, известен тем, что укрепляет тонкие стенки кровеносных сосудов.
Игорь Зур болгарский перец сохранить здоровье правильное питание полезные продукты витамины в растениях 13 Апреля 2024
Названы ошибки, которые вредят здоровью во время обеда: можно ли исправить
Пять главных ошибок, которые портят здоровье во время обеда.
Игорь Зур правильное питание ошибки восстановить здоровье здоровье кишечника обед 12 Апреля 2024
Что полезнее есть: укроп или петрушку
Специалисты по правильному питанию рекомендуют регулярно употреблять оба продукта.
Тимур Хомичев укроп петрушка польза укропа польза петрушки польза укропа и петрушки 12 Апреля 2024
Как улучшить здоровье сердца после 40 лет: названа полезная женская привычка
Ученые пришли к выводу, что занятия портом в молодости укрепляют здоровье женского сердца.
Игорь Зур здоровье сердца занятия спортом советы женщинам исследования ученых профилактика болезней 12 Апреля 2024
Какой продукт способен улучшить работу сердца и как часто его нужно включать в рацион: он известен каждому
Анастасия Калмурзина, врач диетолог-эндокринолог, назвала продукт, употребление которого положительно влияет на работу сердца.
Елена Шимановская сердце работа сердца здоровье сердца продукты питания чернослив 12 Апреля 2024
Правда ли, что пробиотики из йогурта помогают улучшить пищеварение и укрепляют иммунитет: разрушаем мифы
Пробиотиками называются живые микроорганизмы, которые содержатся в пищевых добавках, лекарственных препаратах и некоторых продуктах.
Елена Шимановская пробиотики пробиотики для кишечника здоровье йогурт йогурт с пробиотиками 12 Апреля 2024
Зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
Утро нужно начинать с восстановления водного баланса.
Тимур Хомичев вода вода утром стакан воды утром польза воды утром польза стакана воды утром 12 Апреля 2024
Обязательно включите в рацион: категория людей, которым рекомендуется есть сметану
Весьма полезна сметана при истощении, также она используется в высокожировых низкоуглеводных протоколах питания.
Тимур Хомичев сметана употребление сметаны польза сметаны вред сметаны польза и вред сметаны 12 Апреля 2024
Может ли корица причинить вред здоровью: порой даже медицина бессильна
Неправильное употребление корицы может серьезно ударить по здоровью - не вдыхайте и не пытайтесь употреблять в чистом виде.
Игорь Зур корица польза сохранить здоровье полезные советы и лайфхаки лекарства ошибки 11 Апреля 2024
Раскрыты 4 основных принципа долголетия: так поступают японские пенсионеры
Прожить долгую и счастливую жизнь японским пенсионерам позволяет 4 основных принципа.
Игорь Зур долголетие возраст пенсионеры физическое здоровье здоровые привычки 11 Апреля 2024
Можно ли вылечить лактозную недостаточность: мнение специалистов
О непереносимости лактозы свидетельствует дискомфорт, каждый раз возникающий в кишечнике после употребления молочных продуктов.
Елена Шимановская молоко лактозная недостаточность лактозная недостаточность симптомы здоровье заболевание 11 Апреля 2024
Какие напитки защищают нас от вирусов: что пить, чтобы меньше болеть
Как бы нам, простым обывателям, не хотелось верить в обратное, правда в том, что иммунитет является одной из наименее изученных областей физиологии.
Елена Шимановская здоровье иммунитет укрепить иммунитет напитки зеленый чай гранатовый сок 11 Апреля 2024
Еда против усталости: 5 продуктов, которые помогают «подзарядить» организм
Быстро утомляетесь? Возможно, вы просто неправильно питаетесь.
Курчев Антон усталость справиться с усталостью продукты питания фасоль скумбрия 11 Апреля 2024
Кому нужно есть зефир: эти люди даже не догадываются, насколько полезна эта сладость
Зефир – один из самых полезных десертов, количество противопоказаний у него минимальное.
Тимур Хомичев зефир польза зефира вред зефира польза и вред зефира употребление зефира 11 Апреля 2024
Какие 3 овоща обязательно нужно есть в апреле: советы экспертов
Не все знают о том, какие овощи стоит употреблять в апреле для улучшения здоровья.
Марина Михалап овощи полезные овощи самые полезные овощи секреты здоровья 10 Апреля 2024
Правда ли, что мороженое вредно для здоровья: актуальный вопрос
Диетологи рассказали, в каком случае мороженое не причинит вреда здоровью, несмотря на сахар, жир и калории.
Игорь Зур мороженое правильное питание вред сахара жир калории 10 Апреля 2024
Морковь и черника помогают улучшить зрение: правда или миф
Наверное, каждый из нас еще в детстве слышал от родителей, что морковка и черника очень полезны для глаз.
Елена Шимановская зрение продукты питания морковь черника офтальмолог 10 Апреля 2024