продукты
Кому полезно есть изюм
Калия в изюме есть большое количество, 860 мг калия приходится на 100 граммов. Помимо этого ещё в нём есть большое количество витаминов, различных минералов, полезных веществ, микро- и макроэлементов, которые организму человека необходимы.
Елена Гутыро изюм питание польза Красота и здоровье 23 Февраля 2023
Названы самые полезные сыры для пожилых людей
В пожилом возрасте следует более серьезно относиться к своему питанию. Некоторые продукты способны спровоцировать только дополнительные проблемы со здоровьем.
Ольга Котова сыр питание здоровье пожилые люди Красота и здоровье 22 Февраля 2023
Диабет и не только. При каких заболеваниях нужно отказаться от блинов
Масленичная неделя – отличное время, чтобы полакомиться нежными и кружевными блинчиками. Но при некоторых недугах надо помнить, что такое блюдо только навредит.
Ольга Котова блины здоровье вред блюдо Красота и здоровье 22 Февраля 2023
Врач назвал способы снизить калорийность блинов
Лакомство достаточно калорийное, но есть пару способов, которые способны решить эту проблему.
Ольга Котова блины питание калорийность Диеты 22 Февраля 2023
Какие продукты портят внешность: ответ диетолога
Специалист по питанию Елена Тихомирова рассказала, что от продуктов, которые выбирает человек, также зависит и его внешний вид, а не только самочувствие.
Ольга Котова питание внешность здоровье Красота и здоровье 22 Февраля 2023
Кому полезно пить черный чай: вещи, о которых многие не знают
Черный чай производится путем сушки и окисления чайных листьев. Процесс окисления приводит к превращению катехинов в теафлавины и теарубигины. Они отвечают за характерный коричнево-оранжевый цвет чая.
Елена Гутыро чай напиток польза Красота и здоровье 22 Февраля 2023
Что человек не должен есть с утра: 3 продукта
Как бы человеку ни хотелось вкусно питаться, от некоторых продуктов на голодный желудок ему следует отказаться, если он не хочет ухудшить работу своего пищеварения.
Елена Гутыро питание напитки здоровье Красота и здоровье 22 Февраля 2023
Почему хочется вареной свеклы: категории людей, которым полезно есть этот овощ
Сильное желание есть вареную свеклу может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.
Тимур Хомичев свекла еда овощи питание Красота и здоровье 21 Февраля 2023
Когда лучше есть сало: утром или вечером
Диетологи утверждают, что сало лучше всего есть с утра.
Тимур Хомичев сало еда правильное питание польза Красота и здоровье 21 Февраля 2023
Специалисты объяснили, как отказ от сыра может помочь здоровью
Стоит сократить количество сыра в рационе или даже отказаться полностью от него, если есть проблемы с лишним весом, высыпаниями.
Ольга Котова сыр здоровье питание Красота и здоровье 21 Февраля 2023
Названы 6 правил питания, которые помогут справиться с целлюлитом
Перед весной и началом летнего сезона многие представительницы прекрасного пола задумываются о своем внешнем виде немного больше. Одна из частых проблем, с которой сталкиваются женщины, – появление целлюлита.
Ольга Котова внешность питание здоровье правила Красота и здоровье 21 Февраля 2023
Колбаса и сосиски могут способствовать развитию опасного заболевания
От некоторых продуктов лучше сразу отказаться. Пользы в них мало, но вред они могут причинить существенный.
Ольга Котова здоровье питание колбаса Красота и здоровье 21 Февраля 2023
Диетолог назвала самые опасные начинки для блинов
Тонкие кружевные блинчики – это отличное блюдо для завтрака или перекуса, которое нравится многим взрослым и детям. Но далеко не каждую начинку можно использовать во время приготовления такого лакомства.
Ольга Котова блины начинка вред Диеты 21 Февраля 2023
От каких продуктов нужно отказаться беременным: ответ гинеколога
Женщинам в таком положении следует особенно внимательно подходить к составлению рациона питания.
Ольга Котова беременность питание здоровье Красота и здоровье 21 Февраля 2023
Какие продукты помогут человеку побороть стресс
Лучшие и доступные каждому продукты питания для борьбы со стрессом.
Игорь Зур стресс диета исследования польза Красота и здоровье 21 Февраля 2023
Сколько можно есть сала в день без вреда для здоровья: оказывается, многие не знают
Максимальную пользу организму сало принесет, если есть его с утра.
Тимур Хомичев сало еда правильное питание питание Красота и здоровье 20 Февраля 2023
Можно ли есть яйцо, если оно всплыло при варке: ошибаются 90 % людей
Далеко не все проверяют куриные яйца на свежесть перед варкой, и очень зря.
Тимур Хомичев яйцо яйца варка готовка Кулинария 20 Февраля 2023
Зачем класть крупы сразу после покупки в холодильник
Чаще всего хозяйки, купив крупу в магазине, сразу же пересыпают ее в банки для хранения. Но торопиться не стоит. Нужно проделать предварительно одну процедуру.
Ольга Котова крупы холодильник советы Полезные советы 17 Февраля 2023
«Можно даже фастфуд»: терапевт рассказал об особенности питания при ОРВИ
Люди, которые столкнулись с ОРВИ или простудой, должны нормально питаться, пропускать приемы пищи нельзя. Особенно важно это помнить в случае, если заболел ребенок или пожилой человек.
Ольга Котова питание здоровье простуда Красота и здоровье 17 Февраля 2023
Диетолог назвала самые вредные продукты для пожилых людей
Мужчинам и женщинам, которым уже исполнилось 60 лет, следует более внимательно относиться к своему рациону. Все-таки от продуктов, которые выбирает человек, зависит состояние его здоровья.
Ольга Котова питание вред здоровье Диеты 17 Февраля 2023