рацион питания
Диетологи рассказали, с помощью каких ягод можно укрепить иммунитет
Российские диетологи рассказали о трех полезных ягодах, которые помогут укрепить иммунную систему организма.
Игорь Зур ягоды здоровье иммунитет диетологи диеты и питание Диеты 23 Мая 2020
Что означает, если человеку хочется съесть определенных продуктов
Каждый человек сталкивался с такой ситуацией, когда хочется безумно того или иного продукта и осознание, что срочно нужно его съесть, иначе никак.
Сергей Туманов еда здоровье витамины продукты питания Красота и здоровье 23 Мая 2020
Эксперт рассказал, как правильно и при этом дешево питаться
От правильного питания во многом зависят наше здоровье, профилактика заболеваний, продолжительность жизни. Правильное питание – залог здоровья, силы и красоты.
Дарья Васеко продукты еда похудение лишний вес фигура Диеты 21 Мая 2020
Что произойдет с организмом, если регулярно есть клубнику
Сезон клубники продлится до августа. Стоит воспользоваться этим временем, чтобы съесть сытные, сочные фрукты, потому что они - настоящая витаминная бомба.
Сергей Туманов клубника здоровье витамины ягоды факты Красота и здоровье 21 Мая 2020
Как похудеть в области бедер быстро и эффективно: 5 лайфхаков
Область бедер и ягодиц часто страдает от лишних жировых отложений даже в том случае, если в целом проблем с лишним весом нет.
Марина Михалап диета питание похудение фигура советы Диеты 21 Мая 2020
Эксперт назвал скрытые причины, почему не получается сбросить лишний вес
Многие из нас найдут 1001 оправдание, почему не получается сбросить вес. Помимо физических причин, есть и социальные. Разобраться в этих причинах поможет эксперт.
Дарья Васеко похудение продукты лишний вес диетологи диета Диеты 20 Мая 2020
Что можно есть вечером без вреда для фигуры
Ответ на почти шекспировский вопрос, есть или нет перед сном, сегодня однозначный и утвердительный. Вряд ли кто-то из нас пожертвует ужином в пользу неприятеля.
Дарья Васеко еда ужин продукты питания лишний вес диета Кулинария 20 Мая 2020
Что будет с организмом, если регулярно есть бананы
Ценными веществами, содержащимися в банане, являются калий и магний. Они влияют на работу мозга и сосудистую систему.
Сергей Туманов бананы здоровье советы еда фрукты Красота и здоровье 20 Мая 2020
Диетолог рассказал, как начать питаться сбалансированно
Что делает современный человек, осознав проблемы с лишним весом? Чаще всего окунется в сеть Интернет в поисках советов от профессиональных диетологов.
Дарья Васеко диета похудение лишний вес питание еда диетологи Диеты 19 Мая 2020
7 продуктов, от которых нужно отказаться при простуде
Проявление болезней в современных реалиях – это катастрофа. Поэтому многие начали активно укреплять свой иммунитет. Но, как быть, если человек уже заболел?
Сергей Туманов простуда еда орехи молоко фастфуд напитки Красота и здоровье 19 Мая 2020
Эксперт назвал реальные причины, почему не получается сбросить вес
Каждый человек хотя бы раз в жизни задавался вопросом: как сбросить лишний вес? И самое главное — почему не получается сбросить вес, когда я все делаю правильно? Разобраться поможет эксперт.
Дарья Васеко питание еда похудение лишний вес ожирение Диеты 18 Мая 2020
Как правильно питаться при простуде: 5 правил
Специалисты выделяют 5 правил питания при простуде, которых стоит придерживаться.
Сергей Туманов здоровье простуда советы продукты питания Диеты 18 Мая 2020
8 продуктов, которых стоит избегать, чтобы иметь красивую и здоровую кожу
Каждая женщина мечтает иметь здоровую кожу. Это не только красиво, но и говорит о том, что человек здоров.
Сергей Туманов здоровье кожа продукты питания женщины Красота и здоровье 17 Мая 2020
Эксперт назвал 5 продуктов для красивой фигуры
Социальные сети пестрят фотографиями красивых подтянутых тел. Кажется, что девушки проводят сутки в спортзалах и сидят на жестких диетах. Но красивая фигура — это не только спортзал, но и правильное питание.
Дарья Васеко фигура диета продукты питания лишний вес похудение Диеты 17 Мая 2020
3 причины, почему нужно есть грецкие орехи
Ученые подтвердили, что кровяное давление было скорректировано у людей, чья диета включает грецкие орехи.
Сергей Туманов орехи здоровье диета стресс Диеты 17 Мая 2020
Как усилить иммунную систему во время пандемии коронавируса
Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.
Сергей Туманов иммунитет пандемия коронавируса Коронавирус Красота и здоровье 17 Мая 2020
Диетолог назвал основные ошибки питания мужчин
Абсолютные потребности в питании у мужчин выше, чем у женщин, просто потому, что мужчины имеют больше мышечной массы. Об основных принципах здорового питания для мужчин рассказывает эксперт.
Дарья Васеко диета диетологи похудение мужчины жир вес Диеты 16 Мая 2020
7 продуктов, которые нельзя есть на голодный желудок
Всем известно, что одним из самых важных приемов пищи в течение дня является завтрак. Поэтому очень важно «зарядить» себя белком и витаминами, чтобы начать день энергично и в хорошем настроении.
Дарья Васеко завтрак фрукты сахар напитки еда Кулинария 16 Мая 2020
Похудеть без особых ограничений: в чем заключается суть пеганской диеты
Не каждый худеющий человек морально готов к тому, чтобы существенно ограничивать себя в пище и постоянно бороться с неотступающим чувством голода, поэтому эксперты из разных стран постоянно разрабатывают новые системы по потере веса.
Марина Михалап диеты и питание похудение наука советы питание Диеты 15 Мая 2020
ТОП-5 вредных завтраков. Будьте аккуратны, выбирая эти продукты
От съеденного утром завтрака во многом зависит наше здоровье. Много говорят о полезных продуктах, которые следует съедать за завтраком. Но сегодня мы поговорим о наиболее вредных, от них нужно отказаться.
Дарья Васеко завтрак еда рецепты блюда Кулинария 15 Мая 2020