рацион питания
Эксперт назвал 5 полезных продуктов для красивой фигуры
Для красивой фигуры совершенно не обязательно и даже опасно голодать. А если при недоедании ещё и физнагрузки увеличить — прощай здоровье, здравствуйте болезни желудка и психические расстройства.
Дарья Васеко похудение продукты фигура диета лишний вес Диеты 14 Мая 2020
7 продуктов при простуде
Правильное питание и полезные продукты играют ключевую роль в профилактике и лечении многих заболеваний.
Сергей Туманов болезнь лечение простуда советы питание Красота и здоровье 14 Мая 2020
5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет на карантине
В разгар пандемии многие люди начали задумываться о том, чтобы укрепить свой иммунитет.
Сергей Туманов карантин иммунитет здоровье продукты питания Красота и здоровье 13 Мая 2020
Как приготовить маринад для сочного шашлыка на кефире
Маринад из кефира — один из самых распространенных маринадов для любителей шашлыка. Еще наши бабушки и дедушки делали маринад для шашлыка именно по этому рецепту.
Дарья Васеко шашлык еда рецепт продукты питания Кулинария 12 Мая 2020
8 продуктов, которые укрепляют иммунитет
Создается ложное ощущение, что невозможно укрепить иммунитет, находясь дома.
Сергей Туманов иммунитет здоровье продукты питания еда карантин Красота и здоровье 11 Мая 2020
5 продуктов, от которых нужно отказаться после 40 лет
Для сохранения хорошей фигуры после 40 лет следует отказаться от некоторых продуктов.
Сергей Туманов возраст еда советы здоровье Красота и здоровье 10 Мая 2020
Диетологи назвали признаки того, что диета становится опасной для здоровья
Для поклонников различных диет, специалисты напомнили о том, что организм человека нуждается в определенном количестве калорий, микроэлементов и витаминов.
Игорь Зур здоровье организм врачи лечение заболевания Диеты 9 Мая 2020
Ученые рассказали, употребление каких продуктов питания приводит к воспалению кишечника
Врачи назвали привычки и продукты питания, которые приводят к воспалениям кишечника.
Игорь Зур питание диета здоровье кишечник исследования медицина Красота и здоровье 9 Мая 2020
9 продуктов для укрепления иммунитета в период пандемии коронавируса
Пандемия коронавируса заставила миллионы людей задуматься о том, как укрепить иммунитет.
Сергей Туманов иммунитет здоровье продукты питания пандемия Коронавирус Красота и здоровье 9 Мая 2020
Продукты, которые не рекомендуется употреблять в пищу: топ-10
При постоянном употреблении этих продуктов организм может взбунтовать и вызвать довольно серьёзные последствия.
Сергей Туманов еда здоровье продукты питания советы Красота и здоровье 9 Мая 2020
Почему бутилированную воду нужно пить осторожно? Мнение диетолога
О том, чего не хватает бутилированной воде, как коралловая добавка улучшает воду и о многом другом читайте в этой статье.
Дарья Васеко здоровье фигура питание еда советы Диеты 8 Мая 2020
Киви: польза и вред для организма
Киви – это крупная овальная ягода с мелкими черными косточками и зеленой мякотью внутри. Средний вес одного плода достигает 100 граммов.
Сергей Туманов киви фрукты факты рецепт здоровье варенье напитки Красота и здоровье 5 Мая 2020
Вся правда о пользе и вреде яблок
Яблоки – это одни из немногих фруктов, которые присутствуют в рационе каждого человека. Польза и вред яблок напрямую связаны с их правильным употреблением в пищу.
Сергей Туманов яблоки факты здоровье фрукты еда питание Красота и здоровье 5 Мая 2020
Чем полезны лимоны и зачем их употреблять
Лимонная вода вымывает токсины из организма и является одним из самых полезных продуктов для здоровья. Лимоны богаты витамином C, они помогают бороться с простудой и оказывают профилактический эффект.
Сергей Туманов лимоны здоровье фрукты советы факты питание Красота и здоровье 4 Мая 2020
10 полезных продуктов для укрепления иммунитета
Если вы часто болеете, стоит задуматься: а правильно ли вы питаетесь?
Сергей Туманов иммунитет орехи фрукты овощи здоровье Красота и здоровье 4 Мая 2020
Питание и диета при пневмонии: рекомендации от экспертов
Пневмония – это острое инфекционное заболевание, которое является одним из самых опасных на данный момент.
Сергей Туманов здоровье Коронавирус еда продукты питания Диеты 2 Мая 2020
Названы эффективные способы, как повысить иммунитет
Основные витамины, которые стимулируют иммунитет человека — витамины А, С и Е. Помимо этого, такие минералы, как селен и цинк, также важны для улучшения защиты организма.
Дарья Васеко кулинария и рецепты продукты питания иммунитет витамины Кулинария 2 Мая 2020
Как питаться при гастрите. Диета с повышенной кислотностью
Сложность состоит в том, что при повышенной кислотности имеет место жар (гиперактивность слизистой желудка). Поэтому питание должно согревать, но при этом не спровоцировать усиление жара и воспаления. Главное правило – умеренность.
Дарья Васеко питание диета овощи фрукты гастрит Диеты 1 Мая 2020
Пальчики оближешь. Как приготовить сочный шашлык в маринаде
Вы хотите насладиться вкусом сочного шашлыка в лимонном маринаде? Этот рецепт незамысловат, но готовое мясо выходит нежным и сочным.
Дарья Васеко рецепты шашлык блюда мясо Кулинария 30 Апреля 2020
Что нельзя делать во время диеты. Основные ошибки худеющих
Обычно лишние килограммы накапливаются незаметно. Затем начинается поиск наиболее эффективного способа похудеть.
Дарья Васеко похудение лишний вес диеты и питание диетологи Диеты 30 Апреля 2020