Игорь Зур

Все статьи автора:

Грибы
09.09.2024

Американские диетологи назвали 5 продуктов, которые нужно включить в рацион всем, кто хочет прожить долгую и счастливую жизнь.

Игорь Зур правильное питание советы диетолога долголетие рацион питания сохранить здоровье Красота и здоровье 9 Сентября 2024
Еда
09.09.2024

Первый вариант диеты может длиться до двух недель при превосходном самочувствии, второй вариант учитывает недельную диету.

Игорь Зур правильное питание гречка на завтрак советы диетолога безопасное похудение лишний вес Диеты 9 Сентября 2024