Диеты
Какой полезный продукт улучшит работу кишечника, рассказали врачи
Ученые назвали привычный продукт питания, который улучшит работу кишечника.
Марина Михалап наука здоровье правильное питание виноград кишечник 27 Ноября 2021
Диетологи назвали лучшие ягоды для укрепления иммунитета
Тем, кто желает укрепить иммунитет, врач рекомендует есть больше осенних ягод.
Игорь Зур здоровье иммунитет ягоды врач осень 26 Ноября 2021
Диетологи назвали незаменимый продукт для снижения давления
Диетологи рекомендуют гипертоникам обратить внимание на шпинат - нормализует давление.
Игорь Зур артериальное давление шпинат диетологи холестерин здоровье 26 Ноября 2021
Какие продукты стоит есть зимой для укрепления иммунитета: советы экспертов
Для того чтобы укрепить иммунную систему, в рацион стоит ввести смородину и цитрусовые фрукты.
Марина Михалап продукты питания рацион иммунитет здоровье советы 26 Ноября 2021
Какие 5 продуктов питания являются лучшими источниками клетчатки: диетологи составили список
Для того чтобы похудеть с максимальной пользой для здоровья, важно следить за количеством клетчатки в рационе.
Марина Михалап диеты и питание питание здоровье кишечник продукты питания 25 Ноября 2021
Какие соки стоит пить во время похудения: рекомендации экспертов
Если вы хотите похудеть с помощью соков, то обратите внимание на напитки на основе тыквы и сельдерея.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье напитки сок 24 Ноября 2021
Диетологи предупредили об опасности интервального голодания
Российский диетолог рассказала, в каком случае интервальное голодание способно причинить вред организму.
Игорь Зур похудение диетологи лишний вес здоровье вред 23 Ноября 2021
Насколько стареет мозг у любителей сладких газировок: предупреждение ученых
Более 2 порций сладкой газировки в день уменьшает объем мозга и ускоряет его старение на 11 лет.
Игорь Зур газировка мозг память деменция исследования 22 Ноября 2021
Какие простые правила помогут ускорить процесс обмена веществ: советы экспертов
Для того чтобы ускорить процесс обмена веществ, важно выделять время на физическую нагрузку ежедневно.
Марина Михалап похудение метаболизм советы здоровье спорт и здоровье 22 Ноября 2021
Какие специи стоит добавить в кофе, чтобы напиток стал полезнее: диетологи назвали лучшие варианты
Если вы хотите сделать кофе вкуснее и полезнее, то обратите внимание на апельсиновую цедру и мускатный орех.
Марина Михалап здоровье напитки специи кофе продукты питания 22 Ноября 2021
Из-за каких 3 неожиданных причин появляется чувство голода, выяснили эксперты
Зачастую можно перепутать чувство голода с жаждой.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье советы голод 19 Ноября 2021
Какие 7 растений помогут сбросить вес, рассказали диетологи
Если вы хотите ускорить процесс похудения, то внимание стоит обратить на петрушку, орегано, розмарин и полынь.
Марина Михалап диеты и питание похудение растения обмен веществ здоровье 19 Ноября 2021
Названа оптимальная диета, способствующая похудению
Для снижения веса и похудения диетологи рекомендуют снижать потребление калорий, а не придерживаться популярных диет.
Игорь Зур здоровье лишний вес похудение диабет исследования 19 Ноября 2021
Какие 3 продукта питания помогут укрепить здоровье поджелудочной, рассказали диетологи
Если вы хотите позаботиться о здоровье поджелудочной, то в рацион стоит ввести блюда из тыквы и брокколи.
Марина Михалап здоровье питание пищеварение советы продукты питания 18 Ноября 2021
Почему люди среднего возраста поправляются и как этого избежать: рекомендации экспертов
Люди среднего возраста набирают вес из-за нервного напряжения и изменений гормонального фона.
Марина Михалап диеты и питание похудение ожирение здоровье советы 18 Ноября 2021
Какие 3 продукта помогут избавиться от жира в области живота: диетологи раскрыли секрет
Если вы хотите избавиться от жира в области живота, то обратите внимание на нут, гречку и растительное масло.
Марина Михалап диеты и питание похудение жир здоровье продукты питания 17 Ноября 2021
Какие 5 напитков обладают эффектом детокса: диетологи назвали лучшие варианты
Если вы хотите очистить организм от токсинов и шлаков, то стоит обратить внимание на ягодные смузи и зеленый чай с лимоном.
Марина Михалап диеты и питание похудение токсины напитки здоровье 16 Ноября 2021
Диетолог рассказала, кому опасно есть красную икру
Даже одна тарталетка с икрой может нанести непоправимый вред здоровью.
Светлана Протас икра вред здоровье 16 Ноября 2021
Какие 5 недорогих продуктов помогут сжечь жиры: диетологи раскрыли секреты
Если вы хотите избавиться от жировых отложений с помощью бюджетных продуктов, то обратить внимание следует на капусту, зеленый чай и корицу.
Марина Михалап диеты и питание похудение жир продукты питания здоровье 15 Ноября 2021
Названы полезные свойства утреннего кофе
Утренний кофе защищает от вирусных заболеваний, но пить его нужно не натощак.
Игорь Зур кофе здоровье организм пищеварение эксперты 15 Ноября 2021