Красота и здоровье

Продукты
25.02.2024

В рацион следует включить жирную рыбу, грецкие орехи, печень трески, а также нужно помнить про водный баланс и соблюдать его, пить больше воды и зеленого чая. Но от некоторых любимых продуктов придется отказаться, чтобы улучшить состояние кожи.

Ольга Котова фигура кожа здоровое питание правильное питание здоровье 25 Февраля 2024
Фасоль
25.02.2024

Американский ученый пришел к выводу, что в рационе должны быть фасоль и ферментированные продукты.

Ольга Котова фасоль правильное питание долголетие продукты питания рацион 25 Февраля 2024
Руки
24.02.2024

Следует проанализировать свой рацион. Он должен быть сбалансированным и здоровым. Некоторые продукты лучше исключить.

Ольга Котова долголетие здоровье советы врача секреты долголетия питание 24 Февраля 2024
Увлажнитель
24.02.2024

Возможно, кому-то в это будет сложно поверить, но для достижения оптимального уровня влажности в комнате совсем не обязательно постоянно держать увлажнитель включенным.

Елена Шимановская здоровье опасность для здоровья увлажнитель воздуха влажность воздуха влажность в квартире 24 Февраля 2024
Фенхель
24.02.2024

Настой фенхеля может быть полезным, но, если его употреблять неправильно, вред может быть колоссальным.

Игорь Зур настой фенхеля полезные вещества заболевания полезные напитки ошибки 24 Февраля 2024
Чай
23.02.2024

Не за горами те дни, когда солнце на улице будет хозяйничать во всю силу. О чем это говорит? О том, что необходимо заранее запастись методами, которые помогут вам в случае получения солнечного ожога.

Елена Шимановская чай ожог солнечный ожог чайный пакетик здоровье 23 Февраля 2024
Бургер
23.02.2024

Микроволновая печь – популярная бытовая техника, которая значительно упрощает быт. Но далеко не все продукты с ее помощью можно разогревать.

Ольга Котова готовка в микроволновке микроволновка можно ли разогревать еду в микроволновке еда разогрев 23 Февраля 2024
Кружка
22.02.2024

Многие предпочитают сладкий кофе вместе с выпечкой, но это только дает более серьезную нагрузку пищеварительной системе.

Ольга Котова вред кофе кофе напитки продукты 22 Февраля 2024
Фрукты, мандарины
22.02.2024

Некоторые пищевые привычки могут негативно влиять на качество сна. Поэтому от них следует избавиться, чтобы улучшить процесс засыпания, а отдых был более качественным.

Ольга Котова бессонница отдых сон и отдых полезные продукты еда 22 Февраля 2024
Еда
22.02.2024

Не все ингредиенты можно использовать при приготовлении яичницы - испортят вкус и представляют опасность для организма.

Игорь Зур правильное питание вредные продукты здоровый рацион кулинарные ошибки советы хозяйкам 22 Февраля 2024