Красота и здоровье

Мороженое
11.12.2023

Существует мнение, что при боли в горле обязательно надо пить больше горячих напитков, но это ошибка. При болезни лучше отказаться от горячего, а также следует на время исключить острую пищу.

Ольга Котова мороженое десерт боль боль в горле здоровье 11 Декабря 2023
Фастфуд
11.12.2023

Правильные продукты насыщают организм энергией, дарят заряд полезных элементов, витаминов и улучшают самочувствие. Но стоит помнить, что есть продукты, которые способны отнимать энергию.

Ольга Котова продукты продукты питания здоровье энергия рацион питания 11 Декабря 2023
Овощи
08.12.2023

С возрастом в организме происходят изменения. В итоге поддерживать стройную фигуру становится сложнее.

Ольга Котова фигура продукты продукты питания рацион питания 8 Декабря 2023
Йогурт
07.12.2023

В йогурте много кисломолочных бактерий, но они не принесут пользу, если есть продукт сразу после пробуждения.

Ольга Котова йогурт польза йогурта продукты питания завтрак 7 Декабря 2023
Мандарины
07.12.2023

Надо делать упор на фрукты, овощи и зелень. В таких продуктах много полезных элементов, которые положительно влияют на иммунитет.

Ольга Котова здоровье иммунитет укрепить иммунитет полезные продукты продукты 7 Декабря 2023
Фитнес браслет
06.12.2023

Каждый из нас хоть раз занимался спортом с использованием фитнес-браслета и очень часто задавался вопросом: “Действительно ли он настолько точно определяет  показатели во время тренировки?” Сейчас разберёмся.

Сергей Туманов фитнес занятия спортом 6 Декабря 2023
Кофе
06.12.2023

Все таблетки надо запивать только чистой водой. Это правило появилось не просто так. Дело в том, что в этом случае вещества нормально растворяются и усваиваются.

Ольга Котова лекарства таблетки напитки чай кофе 6 Декабря 2023
Девушка
06.12.2023

При появлении проблем со здоровьем не стоит заниматься самолечением и выбирать народные средства. Так можно только навредить себе.

Ольга Котова народные средства здоровье иммунитет лечение 6 Декабря 2023
Шампанское
05.12.2023

Сладкий газированный напиток в яркой бутылке отлично украшает стол. Но врачи рекомендуют все-таки отказаться от такого продукта. Все дело в его составе.

Ольга Котова шампанское напиток здоровье 5 Декабря 2023
Анна Федоров
04.12.2023

Каждая девушка хоть раз в жизни набирала лишние килограммы, а затем резко их сбрасывала, но, подходя к зеркалу, видела не тело своей мечты, а огромное количество растяжек на своём теле.

Сергей Туманов фигура занятия спортом состояние здоровья 4 Декабря 2023
Мужчина
04.12.2023

Когда человек находится в неподвижном состоянии больше трех часов, то это вредит его здоровью.

Ольга Котова здоровье образ жизни офис здоровье сердца 4 Декабря 2023
Блюда
04.12.2023

Негативно на здоровье влияют строгие диеты, голодовки, а также вредит иммунитету избыток сахара.

Ольга Котова иммунитет Александр Мясников здоровье здоровое питание питание 4 Декабря 2023
Блюдо
03.12.2023

Привычка не оставлять еду на тарелке, а доедать всегда и все может привести к расстройству пищевого поведения.

Ольга Котова переедание еда вредная привычка здоровье самочувствие 3 Декабря 2023