похудение
Ешьте на завтрак это каждый день. Этот продукт мгновенно сжигает жир на животе
Худшее, что вы можете сделать во время похудения, — это попасть в петлю пищевой депривации. Первой жертвой такой ошибки обычно становится завтрак. Ведь бывает, что утром у нас нет аппетита.
Елена Гутыро питание продукты диета Диеты 5 Апреля 2023
Что должно быть в составе скраба, чтобы он боролся с целлюлитом: 3 главных компонента
В борьбе с так называемой апельсиновой коркой все средства хороши – в том числе антицеллюлитная косметика.
Елена Шимановская кожа скраб жир косметика Диеты 4 Апреля 2023
Какие 5 компонентов стоит добавить в чай, чтобы ускорить процесс похудения: рекомендации диетологов
Если добавить в чай некоторые полезные компоненты, то это поможет в значительной мере ускорить процесс похудения.
Марина Михалап наука чай советы здоровье Диеты 4 Апреля 2023
Рецепт сырников, которые можно даже на диете: низкокалорийные, но по-прежнему вкусные
Если вы решили к лету влезть в «джинсы своей молодости», это не значит, что стоит отказываться от привычных и любимых блюд.
Елена Шимановская сырники блюдо рецепт калории Диеты 3 Апреля 2023
О каких 6 важных правилах похудения стоит помнить: мнение диетологов
Для того чтобы эффективно сбросить лишний вес, стоит придерживаться шести важных правил.
Марина Михалап здоровье советы лишний вес питание Дети 3 Апреля 2023
Как начать снижать вес без диет: 5 хитростей для стройной фигуры
Чтобы сказать «прощай» лишним килограммам, не обязательно 24/7 сидеть на диетах.
Елена Шимановская диета вес привычки Диеты 2 Апреля 2023
5 простейших десертов, которые можно даже на диете: в этих сладостях минимум калорий
До лета – рукой подать, а вы еще не успели избавиться от пары лишних килограммов?
Елена Шимановская сладости рецепты диета вес Диеты 1 Апреля 2023
Есть ли польза от препаратов, снижающих аппетит: ответ и радует, и огорчает одновременно
В погоне за стройной фигурой худеющие прибегают не только к помощи диет и тренировок, но и к вспомогательным методам.
Елена Шимановская лекарства вес аппетит Диеты 31 Марта 2023
Можно ли есть хлеб на диете: однозначный ответ
Многие худеющие уверены – успех операции напрямую связан с потребляемыми углеводами.
Елена Шимановская хлеб углеводы вес Диеты 30 Марта 2023
Как похудеть за месяц без вреда для здоровья
Первые результаты похудения можно заменить уже через месяц, если придерживаться простых и безопасных правил.
Ольга Котова питание диеты и питание калории Диеты 29 Марта 2023
Ходьба для похудения: как нужно ходить, чтобы избавиться от лишнего веса
Как известно, любая физическая активность, в том числе и ходьба, способна благоприятно воздействовать на процесс сброса лишних килограммов.
Елена Шимановская спорт и здоровье вес нагрузки правила Диеты 29 Марта 2023
Как быстро похудеть к лету: советы диетолога
Весной некоторые озабочены вопросом о том, как же быстро избавиться от килограммов и подтянуть формы. Есть простой способ добиться желаемого.
Ольга Котова питание лишний вес диеты и питание Диеты 29 Марта 2023
Почему не получается похудеть: основные причины
Бывает так, что человек изнуряет себя сложными диетами, постоянно занимается спортом, но при этом все равно никак не может похудеть.
Ольга Котова лишний вес причины питание Диеты 28 Марта 2023
Стоит ли пить воду для похудения: 3 причины, почему от воды худеют
Вода обладает рядом свойств, которые помогают ускорить процесс похудения или поддержать форму, если лишних килограммов не наблюдается.
Елена Шимановская вода вес причины Диеты 28 Марта 2023
Ленивая диета: как похудеть, ничего не делая
Многие, кто хочет избавиться от лишних килограммов, совершенно не желают прикладывать для этого ни малейших усилий.
Елена Шимановская весы диета лень вес Диеты 24 Марта 2023
Худеть – это дорого? Развеиваем самый популярный миф
Многие из тех, кто хочет сбросить вес, уверены – диета ощутимо ударит по их кошельку.
Елена Шимановская вес тело фигура стоимость Диеты 23 Марта 2023
Как «похудеть» кошку: простые рекомендации для здоровья питомца
Ожирением, как известно, страдают не только люди, но и домашние животные.
Елена Шимановская коты кошки питомцы вес ожирение Домашние животные 22 Марта 2023
Тренер объяснила, какие 3 неочевидных продукта вредят фигуре
Некоторые продукты кажутся полезными только на первый взгляд. Если разобрать вопрос более серьезно, то оказывается, что они вредят фигуре и здоровью.
Ольга Котова питание продукты вред Диеты 22 Марта 2023
5 продуктов, от которых хочется есть еще сильнее: враги любой диеты
Возможно, для кого-то станет открытием тот факт, что некоторые продукты не только могут утолять голод, но и, наоборот, разжигать аппетит еще сильнее.
Елена Шимановская аппетит голод продукты питания диета Диеты 21 Марта 2023
Почему идет набор веса после похудения: ответ фитнес-тренера
Вопрос борьбы с лишними килограммами всегда актуален, а особенно перед летним сезоном, когда хочется надевать легкие наряды.
Ольга Котова лишний вес диеты и питание питание Диеты 21 Марта 2023