похудение
Что эффективнее – ограничение калорий или интервальное голодание? Комментарии экспертов
Британские ученые назвали подсчет калорий наиболее эффективным методом похудения.
Игорь Зур исследования калории лишний вес ученые Диеты 17 Июня 2021
О каких 5 полезных свойствах лука мало кто знает
Употребление лука помогает бороться с онкологическими заболеваниями, защищает от простуды и способствует быстрому похудению.
Марина Михалап диеты и питание здоровье продукты питания эксперты Диеты 17 Июня 2021
Какие продукты нужно добавить в летний рацион для улучшения здоровья
Если вы заботитесь о фигуре и здоровье, то летом стоит обращать внимание на полезные овощи и ягоды.
Марина Михалап диеты и питание рацион питания здоровье эксперты Диеты 17 Июня 2021
Названы 5 неожиданных полезных свойств яблок
Содержащиеся в яблоке соединения способствуют избавлению от лишнего веса и снижению риска развития ряда заболеваний.
Курчев Антон рацион питания яблоки польза иммунитет заболевания Красота и здоровье 16 Июня 2021
Почему стоит есть морскую капусту: эксперт назвала 5 причин
Если вы хотите сбросить вес с максимальной пользой для здоровья, то обратите внимание на морскую капусту.
Марина Михалап диеты и питание здоровье продукты питания эксперты Диеты 16 Июня 2021
Как есть вкусные блюда и при этом худеть: советы диетологов
При соблюдении некоторых правил человеку удастся похудеть даже при сохранении в рационе вкусных блюд.
Курчев Антон диетологи советы рацион питания блюда специи Диеты 15 Июня 2021
Можно ли похудеть при отказе от мяса: мнение эксперта
Отказ от мяса не является системой похудения, поэтому для избавления от лишних килограммов нужно выбирать правильную методику.
Марина Михалап диеты и питание вегетарианство мясо эксперты Диеты 15 Июня 2021
Какие травы помогут ускорить процесс похудения: 5 лучших вариантов
Если вы хотите похудеть быстрее, то стоит обратить внимание на толокнянку, крапиву, петрушку, шиповник и женьшень.
Марина Михалап диеты и питание советы травы эксперты Диеты 15 Июня 2021
Эксперты рассказали, как употребление алкоголя сказывается на процессе похудения
Эксперт не рекомендует употреблять алкоголь во время похудения.
Игорь Зур алкоголь здоровье питание эксперт и экспертное мнение Диеты 14 Июня 2021
Ученые назвали самое лучшее время суток для занятия спортом
Ученые считают, что людям с лишним весом лучше тренироваться по вечерам.
Игорь Зур лишний вес тренировки исследования вечер Красота и здоровье 14 Июня 2021
Диетологи назвали главный компонент в рационе питания для снижения веса
Диетологи рассказали, как правильно худеть с помощью питьевой воды.
Игорь Зур питание вода лишний вес диетологи Диеты 14 Июня 2021
Назван лучший напиток для снижения веса
Самым полезным напитком для худеющих является обычная питьевая вода.
Курчев Антон напиток вода обмен веществ советы Красота и здоровье 14 Июня 2021
Какие 5 секретов помогут избавиться от жира на животе, выяснили диетологи
От каких продуктов стоит отказаться ради идеальной фигуры, а какие, напротив, нужно ввести в рацион.
Марина Михалап диеты и питание советы здоровье фигура Диеты 14 Июня 2021
Диетологи назвали главные ошибки при похудении
В погоне за тонкой талией многие допускают ошибки во время похудения.
Ольга Котова здоровье внешность диетолог лишний вес Красота и здоровье 13 Июня 2021
Ребел Уилсон раскрыла секрет похудения на 30 кг
Актриса заявила, что решила заняться своим весом ради здоровья. Она избавилась от 30 килограммов.
Ольга Котова актриса фигура Шоу-бизнес 11 Июня 2021
Из-за каких полезных продуктов можно набрать вес, рассказали диетологи
Если вы не хотите внезапно поправиться, то вам нужно внимательно следить за своим рационом питания.
Марина Михалап диеты и питание лишний вес питание советы Диеты 11 Июня 2021
Диетологи назвали продукт, который поможет бороться с висцеральным жиром
Диетологи рассказали, что имбирь и перец чили борются с жиром на животе эффективнее диеты для похудения.
Игорь Зур специи жир эксперты здоровье Диеты 11 Июня 2021
Медики рассказали о преимуществах «жидкой» диеты
Существует тип питания, при котором можно обойтись без «твёрдых» продуктов в течение нескольких дней.
Курчев Антон рацион питания сок свекла морковь зелень Диеты 11 Июня 2021
Какие 5 специй помогут укрепить здоровье и сбросить вес: советы экспертов
Если вы хотите ускорить процесс похудения, то вам стоит добавить в свой рацион острые виды перца, куркуму, имбирь и другие пряности.
Марина Михалап диеты и питание специи здоровье советы Диеты 10 Июня 2021
Решетова рассказала, что ей помогло похудеть после родов
25-летняя модель Анастасия Решетова призналась, что после родов утягивала талию при помощи корсета.
Ольга Котова Анастасия Решетова модель роды фигура Шоу-бизнес 8 Июня 2021