здоровье сердца
Почему нужно чаще пить зеленый чай: в чем его польза
Ученые говорят о том, что мужчины и женщины, которые регулярно употребляют зеленый чай, существенно укрепляют здоровье своего сердца и сосудов, благодаря чему снижают средний уровень смертности.
Игорь Зур зеленый чай восстановить здоровье исследования ученых профилактика Красота и здоровье 26 Марта 2024
Какие жирные продукты улучшают здоровье сердца и сосудов: обязательно включите в рацион
Канадские ученые советуют употреблять для здоровья сердца и сосудов жирную рыбу, мясо и молоко.
Игорь Зур рацион питания морепродукты исследования ученых здоровый рацион Красота и здоровье 19 Марта 2024
Может превратиться в яд: сколько сала можно есть в день
Сало содержит много насыщенных жиров и холестерина, что делает его не самым полезным продуктом для сердца и сосудов.
Игорь Зур правильное питание польза сала вред здоровый рацион Диеты 18 Марта 2024
Какие продукты нужно обязательно есть весной: помогут восстановить здоровье после зимы
Почему весной нужно обязательно включить в рацион гречку и гранат.
Игорь Зур продукты питания здоровье кожи гречневая крупа польза граната Красота и здоровье 8 Марта 2024
Названо самое вредное для здоровья растительное масло: не только пальмовое
Эксперты назвали пять вредных видов растительного масла.
Игорь Зур растительное масло вредная еда жир рацион питания Красота и здоровье 4 Марта 2024
Какой суп называют самым вредным: он очень популярен в обществе
Самый вредный суп это солянка - вредна для сердца, сосудов, желудка и поджелудочной.
Игорь Зур ингредиенты для супа солянка вредная еда желудок Рекорды и антирекорды 1 Марта 2024
Что нужно есть, чтобы снизить риск сердечных заболеваний: полный перечень продуктов
Перечень продуктов питания, которые помогут сохранить сердце и сосуды здоровыми.
Игорь Зур рацион питания полезные продукты диета физическое здоровье Красота и здоровье 22 Февраля 2024
Какие продукты считаются самыми вредными для почек: 6 советов – не пропустите мимо ушей
6 опасных для почек продуктов - не только соль и алкоголь.
Игорь Зур правильное питание здоровье почек вредные продукты алкогольные напитки Красота и здоровье 20 Февраля 2024
Как сохранить сосуды здоровыми до глубокой старости: простой способ – открытие немецких ученых
Немецкие ученые назвали диету, которая улучшает состояние сосудов.
Игорь Зур диета сердечно-сосудистая система исследования ученых здоровый рацион Красота и здоровье 19 Февраля 2024
Какая связь между проблемами со сном и риском инсульта: ответ ученых
Недостаток сна может иметь серьезные последствия для организма, включая риск инсульта.
Игорь Зур здоровье мозга средства от бессонницы инсульт здоровый сон Красота и здоровье 18 Февраля 2024
Что будет с организмом, если есть грецкие орехи каждый день: как не навредить
Сколько можно съедать грецких орехов в день, чтобы не причинить вреда здоровью.
Игорь Зур грецкие орехи правильное питание рацион питания здоровье мозга Диеты 16 Февраля 2024
Какая ягода считается самой полезной: абсолютный рекордсмен, по мнению ученых – доступна каждому
Ученые назвали самой полезной ягодой чернику - лучшего витамина и источника энергии для мозга не найти.
Игорь Зур самые полезные ягоды черника польза черники здоровье мозга Диеты 12 Февраля 2024
Как сохранить сердце здоровым: кардиологи раскрыли секреты
С помощью некоторых секретов можно сохранить сердечно-сосудистую систему здоровой на долгие годы.
Марина Михалап сердечно-сосудистая система улучшить здоровье сердца улучшить здоровье Красота и здоровье 19 Января 2024
Ешьте его каждое утро: этот продукт поможет омолодить сердце
Полезные свойства овсянки - почему так важно включить кашу в свой рацион тем, кто хочет жить долго и редко болеть.
Игорь Зур овсяная каша правильное питание рацион питания диета Красота и здоровье 17 Января 2024
Почему вредно работать сидя: комментарий медика
Когда человек находится в неподвижном состоянии больше трех часов, то это вредит его здоровью.
Ольга Котова здоровье образ жизни офис Красота и здоровье 4 Декабря 2023
Как защититься от болезней сердца: кардиологи раскрыли основные секреты
С помощью трех простых способов можно защититься от заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Марина Михалап заболевания сердца профилактика болезней наука здоровье Красота и здоровье 30 Ноября 2023