средиземноморская диета
Раскрыт секрет стройности без жёстких рамок и подсчёта калорий: 3 важных условия
Считается, что средиземноморская диета позволяет не только правильно худеть, но и продлевает годы жизни.
Игорь Зур здоровое питание здоровый рацион безопасное похудение здоровые привычки Диеты 1 Марта 2025
Стало известно, как средиземноморская диета влияет на мозг
Чем точнее человек придерживается названной диеты, тем лучше работает его мозг.
Павел Господарик Главные новости ученые исследования мозг Диеты 14 Февраля 2025
Названы 4 диеты для здоровья сердца и мозга
Какие диеты полезны для сердца и мозга, рассказала главный диетолог Москвы Антонина Стародубова.
Тимур Хомичев диета сердце мозг здоровье сердца здоровье мозга Диеты 29 Января 2025
Популярная диета оказалась полезна для памяти и работы мозга
Удивительные свойства популярной диеты раскрыла эндокринолог Зухра Павлова.
Тимур Хомичев диета мозг память здоровье мозга Диеты 23 Января 2025
Названа лучшая диета 2025 года: 4,8 балла по шкале диетологов
Ученые пришли к выводу, что средиземноморская диета связана с низким риском развития хронических заболеваний.
Игорь Зур рацион питания исследования ученых научные факты рейтинг Диеты 22 Января 2025
Ученые связали рацион питания с развитием деменции
Ученые доказали, что рацион питания может, как снизить, так и повысить риск развития слабоумия.
Игорь Зур вредная еда деменция исследования ученых профилактика заболеваний Красота и здоровье 20 Декабря 2024
Названа диета, замедляющая возрастные изменения мозга
Ученые предлагают перейти на средиземноморскую диету для того чтобы замедлить старение мозга.
Игорь Зур здоровье мозга здоровый рацион исследования ученых полезные вещества Диеты 11 Ноября 2024
Развеяны мифы о диете при ревматоидном артрите: назван лучший рацион
Два мифа о питании при ревматоидном артрите, в которые пора перестать верить.
Игорь Зур артрит профилактика заболеваний мифы о еде сохранить здоровье Диеты 16 Сентября 2024
Названа диета, защищающая от гипертонии и старческой немощи: ученые рекомендуют
О пользе средиземноморской диеты для пожилых людей рассказали австралийские ученые.
Игорь Зур правильное питание советы диетолога пожилые люди профилактика болезней Диеты 9 Сентября 2024
Что из себя представляет атлантическая диета: раскрыты особенности системы питания
Не все знают о том, что из себя представляет атлантическая диета.
Марина Михалап диеты и питание правильное питание Диеты 3 Сентября 2024
Названа диета, снижающая стресс: доказано научно
Ученые доказали, что средиземноморская диета позволяет снизить уровень стресса.
Игорь Зур последствия стресса исследования ученых антиоксиданты сохранить здоровье Диеты 12 Августа 2024
Названа полезная для женщин диета: продлевает годы жизни
Ученые доказали, что средиземноморская диета продлевает годы жизни женщин.
Игорь Зур правильное питание женское здоровье исследования ученых долголетие Диеты 5 Августа 2024
Названа лучшая диета для пожилых людей: улучшает работу мозга – доказано наукой
Китайские ученый назвали средиземноморскую диету - лучшей для пожилых людей.
Игорь Зур рацион питания Китай исследования ученых пожилые люди Диеты 3 Августа 2024
Названо еще одно полезное свойство средиземноморской диеты: кроме улучшения метаболизма и липидного обмена
Диетолог рассказала, что средиземноморская диета кроме прочего улучшает общее самочувствие и качество сна.
Игорь Зур здоровое питание советы диетолога бессонница рацион питания Диеты 16 Июля 2024
Названо главное преимущество средиземноморской диеты для женщин: не только борьба с лишним весом
Ученые доказали, что средиземноморская диета снижает риск женской смертности от онкологии, заболеваний сердца и сосудов и других причин.
Игорь Зур здоровое питание исследования ученых советы женщинам профилактика болезней Диеты 23 Июня 2024
4 различия между оливковым и подсолнечным маслом: дело не только в цене
На первый взгляд такие продукты, как подсолнечное и оливковое масло, относительно схожи, но различия между ними есть, и их предостаточно.
Елена Шимановская масло оливковое масло подсолнечное масло продукты питания Диеты 15 Июня 2024
Как адаптировать средиземноморскую диету для наших условий: худейте на доступных и бюджетных продуктах
Средиземноморская диета основана на продуктах и способах их приготовления, которые характерны для стран, расположенных вдоль Средиземного моря, то есть для Италии, Греции, Испании и Франции.
Елена Шимановская диета похудение лишний вес продукты питания Диеты 7 Июня 2024
Как питаться после 45 лет: эта диета снижает риск инфаркта и инсульта на 50 %
Следовательно, нужно подумать о борьбе с лишним весом, а значит, и о здоровой диете.
Игорь Зур правильное питание возрастные изменения профилактика болезней здоровье сердца Диеты 30 Мая 2024
Какие продукты снижают холестерин: вот что нужно есть для здоровья сердца и сосудов
Эксперты по питанию пришли к выводу, что средиземноморская диета благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и поделились списком необходимых для нее продуктов.
Елена Шимановская продукты питания здоровье холестерин сердечно-сосудистая система Красота и здоровье 26 Апреля 2024
Названа диета, которая может довести до больничной койки: вредно для сосудов и сердца
Почему нельзя делить продукты на вредные и полезные и увлекаться БАДами - совет врача.
Игорь Зур правильное питание советы диетолога продукты питания Диеты 24 Апреля 2024