Диеты

Блюдо
17.10.2024

Даже если вы тщательно следите за своим питанием, соблюдаете диету и прилагаете все возможные усилия для снижения веса, порой процесс останавливается и вес перестает уменьшаться.

Елена Шимановская похудение лишний вес почему не худеется почему вес встал почему не уходит вес 17 Октября 2024
Еда
14.10.2024

Среди существующего многообразия диет можно найти не только доступные и эффективные варианты, но также и те, что полезны для здоровья. 

Елена Шимановская диета белковая диета белковая диета для похудения похудение простая диета 14 Октября 2024
Хлеб
14.10.2024

Употребление хлеба перед сном не делает никого толще, чем употребление хлеба в другое время дня.

Игорь Зур польза хлеба мифы о еде советы худеющим калории тренировка 14 Октября 2024