Диеты
Почему дневник питания важно вести не только во время похудения: мнение диетологов
Не все знают о том, почему дневник питания стоит вести и после успешного похудения.
Марина Михалап диеты и питание правильное питание здоровье советы психология 14 Ноября 2023
Найден секрет эффективного похудения: обратите внимание на порции еды
Снижение лишнего веса – это достаточно сложная задача, которая предполагает выполнение упражнений и слежение за питанием.
Дмитрий Лискович питание лишний вес похудение 14 Ноября 2023
Это блюдо нельзя есть на завтрак: откажитесь от тяжёлой пищи
Завтрак – это время, когда организм восполняет полезные вещества, которые ему будут необходимы на протяжении всего дня.
Дмитрий Лискович хлеб колбаса завтрак советы 14 Ноября 2023
Какие 3 напитка полезны при похудении: советы диетологов
С помощью трех доступных напитков можно похудеть и улучшить состояние здоровья.
Марина Михалап похудение напитки советы здоровье наука 13 Ноября 2023
Какие продукты следует есть, чтобы легче перенести магнитные бури: диетолог озвучил список
Врач порекомендовала метеочувствительным людям включить в рацион продукты с высоким содержанием витаминов А, С и Р.
Тимур Хомичев магнитная буря продукты питание здоровье 12 Ноября 2023
Как справиться с упадком сил и усталостью с помощью питания: диетологи раскрыли секреты
С помощью трех изменений в рационе питания можно справиться с упадком сил и усталостью.
Марина Михалап правильное питание усталость здоровье советы 10 Ноября 2023
Почему не получается похудеть с помощью тренажерного зала: мнение экспертов
Если с помощью тренажерного зала не удается похудеть, то нужно установить причину данной проблемы.
Марина Михалап похудение здоровье спорт и здоровье советы наука 9 Ноября 2023
Какую диету стоит соблюдать для здоровой печени: советы экспертов
Не все знают о том, как с помощью правильно подобранной диеты можно очистить печень и улучшить ее здоровье.
Марина Михалап наука здоровье диеты и питание печень продукты питания 8 Ноября 2023
Какие 3 простых действия помогут быстрее избавиться от лишнего веса: советы диетологов
С помощью трех простых действий можно сбросить лишний вес намного быстрее.
Марина Михалап похудение советы привычки фигура 6 Ноября 2023
Какие продукты нельзя есть перед сном: запомните список из 7 продуктов
Вы ужинаете и через небольшой промежуток времени опять чувствуете голод, отчего снова перекусываете, прежде чем ложиться спать?
Сергей Туманов еда продукты питания диета похудение запрет ночь 5 Ноября 2023
Как быстро похудеть на банановой диете: минус 3 кг за 3 дня
Банановая диета находит с каждым днём всё больше приверженцев здорового питания. Она была разработана для спортсменов и актеров, которым важно при необходимости быстро сбросить вес.
Сергей Туманов похудение лишний вес диеты и питание питание 5 Ноября 2023
«Улучшают пищеварение и замедляют процессы старения»: названы самые полезные осенние овощи
Всем еще с детства известно, что овощи – это полезные продукты, которые обязательно должны быть в рационе. Предпочтение следует всегда отдавать сезонным продуктам. Считается, что они более насыщенны витаминами.
Ольга Котова питание овощи здоровье пищеварение капуста 5 Ноября 2023
Что и почему нельзя есть вечером: комментарий диетолога
Далеко не все продукты можно есть вечером. Некоторые из них могут негативно отразиться на самочувствии, фигуре.
Ольга Котова питание ужин продукты здоровье 4 Ноября 2023
Чем полезен лавровый лист: правда ли, что он помогает в похудении
Лавровый лист известен как специя и широко используется в разных блюдах. Помимо пряного аромата, приправа обладает многими полезными свойствами.
Сергей Туманов специи польза диета похудение 4 Ноября 2023
Гинзбург рассказал, кому и почему надо есть хурму
Хурма положительно влияет на нервную систему, улучшает иммунитет, помогает защищаться организму от инфекций.
Ольга Котова хурма фрукты питание продукты 3 Ноября 2023
Ученые назвали оптимальное время для завтрака и ужина
Поздние завтраки негативно влияют на организм. Об этом заявили испанские исследователи.
Ольга Котова питание здоровье продукты завтрак 3 Ноября 2023
Какая еда провоцирует морщины и дряблость кожи: комментарий диетолога
Неправильное питание разрушает коллаген, а отсюда морщины, дряблость кожи.
Ольга Котова питание продукты еда кожа 3 Ноября 2023
В какие 3 мифа о правильном питании пора перестать верить: мнение экспертов
Не все знают о том, какие заблуждения относительно правильного питания являются наиболее популярными.
Марина Михалап правильное питание советы здоровье наука 2 Ноября 2023
Диетолог объяснила, какой завтрак вредит пищеварительной системе пожилых
Людям пенсионного возраста нельзя утром есть копченые продукты, которые негативно повлияют на состояние здоровья.
Ольга Котова пожилые люди питание завтрак здоровье 2 Ноября 2023
Названы продукты, которые ухудшают память
Нужно отказаться от сладкого, мучного, спиртного, кофе, а также некоторых других продуктов.
Ольга Котова продукты память здоровье еда 2 Ноября 2023