крупы

Гречка Каша
04.05.2021

Раскрыты старинные и современные рецепты приготовления гречки.

Игорь Зур каша рецепты кухня продукты Кулинария 4 Мая 2021
гречка
16.02.2021

Если вы увлекаетесь идеями о правильном питании, то прекрасно знаете о том, что обычный хлеб из магазина далеко не всегда может быть безобидным для организма.

Марина Михалап кулинария и рецепты выпечка хлеб рецепт Кулинария 16 Февраля 2021
ризотто
03.02.2021

Если вы хотите побаловать себя изысканным итальянским блюдом, то стоит знать о нескольких важных правилах.

Марина Михалап кулинария и рецепты питание советы Кулинария 3 Февраля 2021
рис
02.02.2021

Рис можно использовать не только для приготовлении пищи: есть немало интересных способов его применения.

Марина Михалап советы лайфхаки уборка в квартире Полезные советы 2 Февраля 2021
гречка
21.01.2021

Гречка — очень полезная пища. В её состав входит много витаминов и других необходимых органических соединений.

Курчев Антон рецепты приготовление еды каша продукты питания Кулинария 21 Января 2021
Какие 7 продуктов снижают уровень холестерина: выводы медиков
30.12.2020

Высокий уровень «плохого» холестерина в крови представляет серьёзную опасность для сердечно-сосудистой системы. Однако в некоторых продуктах содержатся соединения, которые поглощают жиры и выводят их из организма.

Курчев Антон эксперты советы рацион питания холестерин яблоки цитрусовые Красота и здоровье 30 Декабря 2020
Диетологи рассказали о пользе и вреде рисовой диеты
24.12.2020

Рисовая диета является одной из самых популярных монодиет, однако так же, как и другие, она обладает рядом противопоказаний и может быть как очень полезна, так и не менее вредна. Придерживаться такой диеты лучше не более 7 дней. Эксперты рассказали, чем полезна и опасна рисовая монодиета.

Мария Малиновская диеты и питание монодиеты польза вред Диеты 24 Декабря 2020
Как приготовить манник на кефире: рецепт от опытных хозяек
17.12.2020

Манник – прекрасный бюджетный вариант выпечки, рецепт которого обязательно должен быть в кулинарной книге у каждой домохозяйки. Манник на кефире может стать простым и вкусным угощением к чаю, кофе или какао, которое легко приготовить самостоятельно. Узнайте народный рецепт этого пирога.

Мария Малиновская народные рецепты выпечка пирог кефир Кулинария 17 Декабря 2020
Эксперты рассказали, что вам нужно знать о гречневой диете
14.12.2020

Гречневая диета – один из самых популярных видов монодиет, несмотря на то, что многие не решаются питаться практически одним продуктом на протяжении определенного количества времени. Но тем, кто все-таки решился попробовать, важно узнать о ней как можно больше. Диетологи подробно описали эту диету.

Мария Малиновская диеты и питание рацион питания фрукты польза Диеты 14 Декабря 2020
Эксперты назвали продукты, богатые клетчаткой
25.11.2020

Клетчатка – это пищевые волокна, которые являются очень важными для процесса обмена веществ в нашем организме. Суточная норма ее потребления для взрослых – 30 грамм, для детей – 20-25 грамм. Но какие продукты содержат клетчатку в достаточном количестве?

Мария Малиновская орехи клетчатка диетологи рацион питания Диеты 25 Ноября 2020
Любите гречку, но не хотите кашу? Тогда попробуйте 3 необычных рецепта, которые вам понравятся
11.11.2020

Гречка является самой популярной и любимой крупой, однако постоянно готовить только кашу не хочется.

Марина Михалап кулинария и рецепты рецепт питание Кулинария 11 Ноября 2020
Диетологи рассказали, на какие крупы не стоит налегать зимой
07.11.2020

Диетологи рассказали, употребление каких круп в зимнее время лучше сократить.

Игорь Зур диетологи питание лишний вес COVID-19 Диеты 7 Ноября 2020
Кашу можно варить быстрее и вкуснее, если придерживаться этих простых правил
19.10.2020

Каша - пожалуй, самый универсальный завтрак для всей семьи. Вот несколько советов, как приготовить ее вкуснее и быстрее.

Мария Малиновская каша завтрак Полезные советы 19 Октября 2020