похудение
Как защититься от переедания: эксперты назвали 7 секретов
Существует 7 простых способов, которые помогут взять под контроль аппетит.
Марина Михалап диеты и питание продукты питания советы здоровье Диеты 13 Сентября 2021
Что мешает полным людям избавиться от жира: открытие, которое удивило ученых
Людям с лишним весом стоит разработать индивидуальный курс занятий спортом, чтобы не спровоцировать набор веса.
Игорь Зур спорт и здоровье лишний вес ученые открытие Общество 10 Сентября 2021
Какие 7 специй помогут похудеть: диетологи составили список
Если вы хотите похудеть быстрее, то стоит употреблять куркуму, шафран и чеснок.
Марина Михалап диеты и питание советы специи здоровье Диеты 6 Сентября 2021
Врачи выяснили, какие продукты нужно есть только холодными. Мы привыкли их разогревать
Диетолог рекомендует употреблять картофель, макароны и рис в холодном виде и не разогревать их повторно. Это поможет похудеть.
Игорь Зур продукты здоровье диетолог советы Диеты 6 Сентября 2021
Как употребление скумбрии сказывается на проблеме лишнего веса: комментарии ученых
Употребление скумбрии помогает контролировать аппетит благодаря особому составу рыбы.
Игорь Зур рыба диетологи аппетит ученые Диеты 6 Сентября 2021
Какая диета защитит от рака и диабета: выводы экспертов
При помощи особого подхода к питанию можно избавиться от лишнего веса с пользой для здоровья.
Марина Михалап диеты и питание здоровье диабет онкология Диеты 5 Сентября 2021
Ученые назвали продукт питания, который ускорит процесс похудения
Ученым удалось установить, что употребление острых сортов перца помогает избавиться от лишних килограммов.
Марина Михалап наука диеты и питание здоровье перец Диеты 5 Сентября 2021
Как ускорить процесс обмена веществ: советы экспертов
Для того чтобы ускорить процесс обмена веществ, нужно правильно питаться и вести активный образ жизни.
Марина Михалап диеты и питание метаболизм советы питание Диеты 1 Сентября 2021
Назван неожиданный эффект от обильного завтрака
Многие люди считают, что снижение дневной калорийности путём отказа от завтрака способствует избавлению от лишнего веса. Однако специалисты из Израиля доказали ошибочность этой теории.
Курчев Антон Израиль исследование завтрак питание Красота и здоровье 1 Сентября 2021
Названы 3 продукта, которые помогают быстро похудеть
Для эффективного избавления от лишнего веса стоит включить в рацион зелёный чай, орехи и цельнозерновые продукты.
Курчев Антон продукты питания орехи чай лишний вес Красота и здоровье 31 Августа 2021
Как похудеть с помощью рукколы: советы диетологов
Руккола помогает улучшить состояние здоровья и способствует избавлению от лишних килограммов.
Марина Михалап диеты и питание растения советы здоровье Диеты 30 Августа 2021
Как похудеть с помощью лекарственных трав: рекомендации экспертов
Если вы хотите похудеть быстрее, то стоит обратить внимание на полынь, цикорий и женьшень.
Марина Михалап здоровье травы советы диеты и питание Диеты 30 Августа 2021
Как кисломолочные продукты влияют на фигуру и здоровье: мнение диетологов
Эксперты пришли к выводу, что обезжиренные продукты питания могут стать причиной набора лишнего веса.
Марина Михалап диеты и питание здоровье творог продукты питания Диеты 29 Августа 2021
Какие диеты являются самыми бесполезными, выяснили специалисты
Многие популярные системы похудения являются бесполезными.
Марина Михалап диеты и питание советы здоровье правильное питание Диеты 28 Августа 2021
Маргарита Симоньян рассказала, как ей удалось сбросить вес
Маргарита Симоньян считает, что ей удалось похудеть после того, как она перестала рожать детей.
Марина Михалап Маргарита Симоньян дети и семья фигура Шоу-бизнес 28 Августа 2021
Какие продукты идеально подходят для перекуса во время похудения: мнение диетологов
В качестве полезного перекуса стоит использовать натуральный йогурт с семенами чиа и болгарский перец.
Марина Михалап диеты и питание питание продукты питания здоровье Диеты 25 Августа 2021
Какие 10 фактов о похудении стоит знать тем, кто мечтает сбросить вес
Специалисты перечислили важные факты о похудении, которые помогут сбросить вес.
Марина Михалап диеты и питание здоровье советы наука Диеты 25 Августа 2021
Как привести вес в норму: достаточно одной чашки этого напитка
По словам британских исследователей, избавиться от лишнего веса помогает регулярное употребление кофе.
Курчев Антон Великобритания исследование напиток кофе лишний вес Новости Великобритании Красота и здоровье 25 Августа 2021
Какие продукты должны быть в рационе во время диеты: советы экспертов
Во время диеты стоит обратить внимание на обезжиренный творог, чечевицу и голубику.
Марина Михалап продукты питания здоровье советы диеты и питание Диеты 24 Августа 2021
Как уменьшить калорийность рациона: диетологи раскрыли 7 секретов
Если вы хотите похудеть, то стоит существенно сократить калорийность рациона.
Марина Михалап диеты и питание калорийность рацион питания советы Диеты 23 Августа 2021