здоровье
Почему остается чувство голода после еды: 5 причин
Если после завтрака или обеда не приходит чувство насыщения, а все равно беспокоит голод, то это может говорить о некоторых проблемах в составлении рациона.
Ольга Котова здоровый рацион рацион питания продукты голод Диеты 9 Февраля 2024
Как укрепить иммунитет в пожилом возрасте: полезные рекомендации доктора
Следует соблюдать простые правила, которые будут укреплять иммунитет, улучшать самочувствие.
Ольга Котова иммунитет укрепить иммунитет укрепить здоровье пожилые люди Красота и здоровье 8 Февраля 2024
Почему нельзя полоскать горло содой при простуде: ответ терапевта
Далеко не все народные методы эффективны. Некоторые могут только навредить организму.
Ольга Котова пищевая сода сода боль в горле Красота и здоровье 8 Февраля 2024
Какие продукты можно брать в дорогу: не испортятся и не испачкают руки
Собираясь в дорогу, надо заранее подумать о своем питании. Если не будет возможности в пути остановиться на обед, то следует положить с собой немного пищи. Не стоит брать готовую скоропортящуюся еду.
Ольга Котова еда продукты питания полезные продукты питания перекус Полезные советы 7 Февраля 2024
Как восстановить организм после зимы: советы нутрициолога
В холодное время года организм человека часто испытывает стресс. Все дело в дефиците солнечного света и нехватке витаминов. Поэтому важно позаботиться о своем состоянии.
Ольга Котова укрепить иммунитет иммунитет советы врача Красота и здоровье 7 Февраля 2024
«Поможет улучшить здоровье»: ученые рассказали, каким должно быть идеальное расписание утра
Грамотный тайм-менеджмент важен не только для работы, но и для здоровья. Британские специалисты уверены в этом.
Ольга Котова расписание утро полезные привычки здоровье человека Красота и здоровье 7 Февраля 2024
74-летний актер Михаил Боярский был госпитализирован
Артист самостоятельно приехал в больницу Санкт-Петербурга на плановую госпитализацию
Ольга Котова Михаил Боярский актер госпитализация знаменитости Шоу-бизнес 6 Февраля 2024
Офисным работникам рассказали секреты здорового образа жизни
Офисные сотрудники часто жалуются на головные боли, отеки, боли в спине и ногах, а также на проблемы с осанкой, геморрой и болезни сердца и сосудов.
Ольга Котова офис здоровый образ жизни советы врача Красота и здоровье 6 Февраля 2024
Как избавиться от храпа: простой способ
Необходимо перед сном заварить и выпить один вкусный и полезный напиток, чтобы избавиться от проблемы.
Ольга Котова храп бессонница сон и отдых советы врача Красота и здоровье 6 Февраля 2024
Названо идеальное время для завтрака
Специалисты из Испании в ходе исследования смогли выявить идеальное время для завтрака. Оказалось, есть утром нужно до восьми часов.
Ольга Котова завтрак правильное питание еда советы врача Красота и здоровье 6 Февраля 2024
Врач перечислила продукты, которые нельзя есть натощак
Далеко не все продукты подходят для утреннего приема пищи.
Ольга Котова вредные продукты продукты питания завтрак еда Диеты 6 Февраля 2024
Сколько воды надо выпивать каждый день, чтобы похудеть: комментарий врача
Если хочется избавиться от лишнего веса, то следует не только помнить про правильное питание и физическую активность, но также важно выпивать каждый день достаточное количество воды.
Ольга Котова здоровое похудение вода похудение лишний вес Красота и здоровье 5 Февраля 2024
Что нужно есть для хорошего настроения: доктор перечислила основные продукты
Если хочется ежедневно поддерживать хорошее настроение, то следует немного изменить свой рацион питания. Он должен быть полезным, сбалансированным, а также нужно в него включить определенные продукты.
Ольга Котова как поднять настроение продукты питания овощи продукты Диеты 5 Февраля 2024
Почему после кофе хочется спать: не пейте слишком много кружек напитка
Многие считают, что кофе позволяет лучше концентрироваться на задаче и просто делает организм бодрее.
Дмитрий Лискович кофе привыкание кофе и кофеин кофеин и здоровье Полезные советы 3 Февраля 2024
Названы 4 кулинарные ошибки, которые вредят здоровью: многие их допускают
Домашняя еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Если допускать постоянно некоторые ошибки в процессе готовки, то можно только навредить своему организму.
Ольга Котова жарка кулинария и рецепты приготовление еды кулинарные ошибки Красота и здоровье 1 Февраля 2024
Специалисты раскрыли главное условие для успешного похудения
Многие, кто пытается избавиться от лишнего веса, начинают придерживаться строгих диет. Эффективен ли такой метод?
Ольга Котова похудение полезные советы и лайфхаки советы врача правила Диеты 1 Февраля 2024
Как правильно поправляться: почему нужно набирать вес и как это отражается на здоровье
В интернете написано достаточно много статей о том, как правильно снижать вес и какие диеты подходят для похудения.
Дмитрий Лискович вес похудение вес тела набор веса Красота и здоровье 1 Февраля 2024
Насколько опасна магнитная буря для здоровья: к чему она может привести
Магнитная буря является сильным возмущением магнитного поля планеты, которое может оставаться нестабильным на протяжении нескольких часов или суток.
Дмитрий Лискович буря наука магнитная буря магнитные бури Красота и здоровье 1 Февраля 2024
Как увеличить выносливость во время бега: зачем это нужно делать – это улучшит здоровье
Выносливость – это способность организма на протяжении длительного времени работать без остановки.
Дмитрий Лискович выносливость бег зачем нужна выносливость польза спорта Красота и здоровье 1 Февраля 2024
Какая должна быть влажность в квартире: почему появляется сухой кашель – нужно отрегулировать уровень влаги
Если вас достаточно часто мучает сухой кашель и вы даже простужаетесь, то это может свидетельствовать не только о слабом иммунитете.
Дмитрий Лискович влажность воздуха квартира влажность влажность в квартире Полезные советы 1 Февраля 2024