Диеты
Сколько конфет можно съесть детям в день: ответ педиатра
Дети любят сладкое, а особенно – конфеты. Малыши легко забывают количество съеденных угощений, но при этом с нетерпением ждут новых.
Ольга Котова дети и семья конфеты сладости здоровье сахар 15 Декабря 2022
Продукты, которые приводят к постоянному ощущению голода
Почему после еды возникает чувство голода - советы тем, кто сидит на диете.
Игорь Зур питание продукты ошибки здоровье 15 Декабря 2022
Как побороть тягу к сладостям: диетологи раскрыли 5 секретов
С помощью пяти проверенных методик можно взять под контроль тягу к сладкому.
Марина Михалап диеты и питание сладости похудение советы здоровье 14 Декабря 2022
Названо неочевидное полезное свойство красной рыбы
Красная рыба – продукт полезный, который насыщен множеством полезных элементов.
Ольга Котова рыба красная рыба продукты польза 14 Декабря 2022
Когда лучше есть вареные яйца: утром или вечером
Яйцо — это популярный и доступный продукт, который содержит массу важных и полезных элементов.
Ольга Котова питание яйца здоровье диеты и питание 14 Декабря 2022
Зачем есть гречку с кефиром: вот что произойдет с организмом
В современных реалиях многие люди начали задумываться о здоровье своего организма. Особое внимание уделяется различным диетам и продуктам питания.
Елена Гутыро питание кефир каша здоровье 14 Декабря 2022
Медики предупредили о вреде голодания перед Новым годом
От строгих диет и голодания лучше отказаться, чтобы не причинить серьезный вред организму.
Ольга Котова диеты и питание питание здоровье врач 14 Декабря 2022
Продукты для завтрака, которые помогут избавиться от жира на животе
Позволить себе лосося на завтрак может не каждый, но это не последний полезный для здоровья продукт.
Игорь Зур питание завтрак советы здоровье пищеварение 14 Декабря 2022
"Опасные" сочетания продуктов, которые оказываются безопасными
Правда ли, что некоторое сочетание продуктов так опасно для пищеварения, как об этом говорят.
Игорь Зур продукты пищеварение здоровье ошибки питание 14 Декабря 2022
Какие 5 продуктов питания помогут защититься от дефицита витаминов во время диеты: мнение экспертов
Для того чтобы не столкнуться с авитаминозом во время похудения, в рацион следует включить хурму, грейпфрут, квашеную капусту, имбирь и шиповник.
Марина Михалап диеты и питание здоровье наука похудение иммунитет 13 Декабря 2022
Когда лучше есть орехи: утром или вечером
Орехи – это полезный и питательный продукт, который необходим для здоровья человека.
Ольга Котова орехи питание продукты польза 13 Декабря 2022
Киноа: самая полезная крупа или модный тренд
Киноа считается суперпродуктом по нескольким причинам: в нем самое высокое содержание белка из всех цельных злаков, оно содержит все необходимые аминокислоты и богато многими необходимыми микроэлементами.
Елена Гутыро крупы польза продукты продукты питания 13 Декабря 2022
Как избежать обвисания кожи при похудении
Нужно следовать некоторым простым правилам, чтобы избежать проблемы.
Ольга Котова диеты и питание похудение врачи правила 13 Декабря 2022
Какие продукты поднимут настроение на целый день: 6 вариантов - и забудете о депрессии
Что съесть с утра, чтобы поднять себе настроение на весь день, - шоколад, мандарин или сыр.
Игорь Зур питание настроение здоровье диета советы 13 Декабря 2022
Перепелиные яйца: зачем их есть и как лучше приготовить
При каких заболеваниях могут помочь перепелиные яйца.
Игорь Зур яйца питание болезни здоровье советы 13 Декабря 2022
Бывает ли гранат без косточек: многие удивятся
Гранат без косточек – это результат кропотливой работы селекционеров.
Елена Гутыро гранат фрукты польза питание 12 Декабря 2022
Яичница или омлет: что полезнее есть
Яичница и омлет – это два популярных и очень простых блюда, которые многие предпочитают готовить на завтрак.
Ольга Котова яйца готовка омлет польза 12 Декабря 2022
Что нельзя есть при болезнях сердца
При заболеваниях сердца нужно с особой внимательностью отнестись к своему рациону питания.
Ольга Котова питание продукты диеты и питание здоровье 12 Декабря 2022
Что нужно делать каждое утро для того, чтобы сбросить вес: рекомендации экспертов
Если каждое утро совершать одни и те же полезные действия, то можно добиться значительных успехов в вопросах похудения.
Марина Михалап похудение здоровье советы привычки утро 12 Декабря 2022
Чем полезны яблоки зеленого цвета: вот кому их нужно есть
Стоит ли запекать зеленые яблоки и в каком виде они приносят больше пользы.
Игорь Зур яблоки витамины питание ошибки здоровье 12 Декабря 2022