Диеты
Какие витамины есть в арбузе: польза и вред для организма
Арбуз – это вкусная ягода, которая считается классическим летним лакомством.
Елена Гутыро арбуз ягоды польза питание диеты и питание 9 Декабря 2022
Диетолог объяснила, почему людям после 60 лет нужно отказаться от печенья
С возрастом похудеть становится сложнее. Медики рекомендуют людям, которые достигли 60 лет, убрать из рациона сладости, к примеру, печенье, мороженое.
Ольга Котова печенье возраст питание здоровье 9 Декабря 2022
Можно ли есть хлеб при похудении: мнение диетологов
Не все знают о том, можно ли включать хлеб в рацион при похудении.
Марина Михалап диеты и питание похудение хлеб советы фигура 8 Декабря 2022
Врач назвала неожиданную альтернативу шоколаду
Шоколад – это любимое лакомство не только детей, но и многих взрослых. Но от этой сладости все же лучше отказаться.
Ольга Котова шоколад сладости продукты ягоды 7 Декабря 2022
Какие мифы о правильном питании могут навредить фигуре и здоровью: мнение диетологов
Некоторые заблуждения относительно правильного питания могут причинить вред здоровью и фигуре.
Марина Михалап наука диеты и питание здоровье правильное питание советы 7 Декабря 2022
Вареное яйцо: узнайте о пользе и вариациях приготовления
Вареное яйцо присутствует в рационе многих, особенно тех, кто регулярно тренируется и стремится набрать мышечную массу!
Елена Гутыро питание яйца продукты здоровье 7 Декабря 2022
Как справиться с перееданием: диетологи раскрыли 5 хитростей
Для того чтобы защититься от переедания, нужно взять на заметку пять хитростей.
Марина Михалап диеты и питание советы здоровье питание похудение 6 Декабря 2022
Чем полезна овсянка, кому она может быть вредна
Начнём с того, что овсянка содержит множество витаминов, органических кислот и микроэлементов, а также приличное количество протеинов, тем самым помогает держать мышцы в тонусе.
Александра Дударчик овсянка польза вред 5 Декабря 2022
Врачи рассказали, почему не нужно отказываться от картофеля во время диеты
Во время похудения многие отказываются от картофеля. Все же этот корнеплод считается вредным и калорийным продуктом, который также может спровоцировать появление диабета второго типа.
Ольга Котова картофель картошка диеты и питание питание 5 Декабря 2022
Какие факторы оказывают негативное влияние на аппетит: мнение диетологов
Если вы хотите сбросить вес, то вам стоит знать о том, какие факторы оказывают негативное влияние на аппетит.
Марина Михалап диеты и питание похудение аппетит советы здоровье 5 Декабря 2022
Диетолог перечислила сезонные продукты для похудения
Мужчинам и женщинам, которые обеспокоены состоянием своей фигуры и мечтают избавиться от лишних килограммов к новогодним праздникам, необходимо обратить внимание на свой рацион.
Ольга Котова питание продукты похудение фрукты 5 Декабря 2022
Что нужно знать о диете 16:8
Богатые люди, знаменитости и влиятельные лица выбирают диету 16:8 — форму периодического голодания, также известную как 8-часовая диета.
Александра Дударчик похудение методика советы 4 Декабря 2022
Диетолог рассказала, как справиться с обманчивым зимним голодом
В зимний период шанс набрать лишние килограммы всегда увеличивается.
Ольга Котова питание перекус голод здоровье 4 Декабря 2022
Что нельзя есть после хурмы: запомните эти продукты
Эти оранжевые плоды обладают массой полезных свойств. В них много витаминов и микроэлементов, которые положительно сказываются на состоянии иммунитета.
Ольга Котова питание хурма продукты здоровье 4 Декабря 2022
Диетолог объяснил, кому не стоит есть хурму
Хурма – это вкусный источник витаминов, который появляется на прилавках в осенне-зимний период.
Ольга Котова питание хурма фрукты продукты питания ягоды 3 Декабря 2022
Как уменьшить жир на животе
Висцеральный жир в основном находится в области живота и окружает внутренние органы, такие как кишечник, желудок и печень.
Александра Дударчик похудение советы упражнения 3 Декабря 2022
Какие продукты питания помогут сохранить стройность и молодость: эксперты назвали лучшие варианты
Если вы хотите сохранить стройность, красоту и молодость, то вам стоит ввести в свой рацион несколько полезных продуктов питания.
Марина Михалап диеты и питание советы молодость питание здоровье 2 Декабря 2022
Эндокринолог назвала частую ошибку худеющих
Люди, которые желают похудеть, способны прибегать к жестким экспресс-диетам.
Ольга Котова похудение лишний вес ошибка здоровье 2 Декабря 2022
Врач рассказал, как быстро похудеть к Новому году
Многие мужчины и женщины стремятся к новогодним праздникам привести себя в порядок, а потому активно занимаются своим внешним видом. Все-таки всем хочется хорошо выглядеть в один из главных праздников.
Ольга Котова диеты и питание продукты питания питание похудение 2 Декабря 2022
Кому нужно есть гречневую кашу: вот что произойдет с организмом
При каких заболеваниях в рацион питания нужно включить гречку.
Игорь Зур крупы питание болезни каша профилактика 2 Декабря 2022