полезные продукты
Что скрывают производители? 5 «здоровых» йогуртов, которые приводят к диабету
Йогурт с пометкой «фитнес» или «био» кажется безопасным выбором, но эксперты предупреждают: это мина замедленного действия.
Елена Шимановская йогурт польза йогурта питание продукты питания Красота и здоровье 19 Февраля 2025
Эти продукты медленно убивают: вы едите их каждый день
Даже свежие на вид товары из супермаркета могут содержать ингредиенты, разрушающие здоровье.
Игорь Зур здоровое питание вредные вещества профилактика болезней добавки Диеты 18 Февраля 2025
Составлен топ-7 полезных для сердца продуктов
Включив в рацион определенные продукты, можно снизить риск развития болезней сердца и сосудов.
Тимур Хомичев сердце продукты здоровье сердца улучшить здоровье сердца Красота и здоровье 15 Февраля 2025
ТОП-3 продукта, которые едят долгожители Сицилии: секретный ингредиент
Мононенасыщенные жиры в сале снижают уровень «плохого» холестерина на 30 %, а витамин D защищает кости от остеопороза.
Игорь Зур долголетие интересные факты полезные вещества Сицилия Красота и здоровье 13 Февраля 2025
Названы продукты, употребление которых сохранит здоровье в конце зимы
Какие продукты нужно есть в конце зимы, рассказала врач-терапевт Ширин Ораева.
Тимур Хомичев продукты зима полезная еда здоровое питание Красота и здоровье 12 Февраля 2025
Как правильно готовить овсянку с пользой для здоровья: этот вопрос волнует многих
Нужно ли мыть овсянку, чтобы правильно ее приготовить - злаки бывают разные.
Игорь Зур здоровое питание советы диетолога готовка и еда овсянка Диеты 12 Февраля 2025
Названа неожиданная польза бобовых для здоровья
Полезные свойства бобовых раскрыл гастроэнтеролог Владимир Неронов.
Тимур Хомичев горох фасоль нут чечевица Диеты 10 Февраля 2025
Как ускорить метаболизм: ешьте эти продукты, и жир будет сгорать как в печке
Почему возникают проблемы с метаболизмом и можно ли исправить ситуацию.
Игорь Зур здоровое питание обмен веществ советы худеющим овощи для похудения Диеты 10 Февраля 2025
Названы привычки, которые помогут дожить до 100 лет: проверено наукой
Ученые рассказали, как ужинают долгожители и какие продукты они выбирают.
Игорь Зур долголетие здоровые привычки диета исследования ученых Красота и здоровье 10 Февраля 2025
Есть ли польза от конфет: неожиданное, но приятное известие
Мы привыкли думать, что у конфет и правильного питания нет ничего общего.
Елена Шимановская конфеты сладости вредная еда польза для здоровья Красота и здоровье 8 Февраля 2025
Будут выше: что должны есть дети, чтобы вырасти
На рост ребенка влияет множество факторов.
Елена Шимановская ребенок развитие детей питание питание ребенка Дети 8 Февраля 2025
Диетолог раскрыла, какие продукты спасут от гиповитаминоза
Помогающие бороться с гиповитаминозом продукты перечислила диетолог Анастасия Подхватилина.
Тимур Хомичев витамины витамин С фрукты овощи Красота и здоровье 7 Февраля 2025
Богатый состав и скрытая опасность: чем полезен сыр и кому его есть нельзя
У некоторых людей после употребления сыра может возникать головная боль.
Тимур Хомичев сыр польза сыра употребление сыра противопоказания Диеты 7 Февраля 2025
Названы продукты, которые продлевают молодость: удивитесь, когда узнаете
Названы пять доступных продуктов питания, которые поддерживают иммунитет, улучшают обмен веществ и предотвращают преждевременное старение.
Игорь Зур молодость кожи витамины в растениях здоровый рацион советы Красота и здоровье 6 Февраля 2025
Яйца, киви и творог: какие еще продукты можно есть даже на ночь без вреда для фигуры
Перекус перед сном действительно не очень полезен для организма, особенно если владелец этого самого организма изо всех сил стремится похудеть.
Елена Шимановская похудение диета правильное питание перекус Диеты 6 Февраля 2025
Диетолог назвала неочевидную пользу картошки
Неочевидную пользу картофеля назвала врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова.
Тимур Хомичев картофель картошка польза картофеля полезная еда Диеты 5 Февраля 2025
Зачем есть селедку после 50 лет: вот что происходит с организмом
Людям после 50 лет необходимо регулярно включать в рацион селедку, утверждают диетологи.
Тимур Хомичев селедка рыба польза рыбы полезная рыба Красота и здоровье 4 Февраля 2025
Составлен список необходимых для сердца продуктов
Улучшить состояние сердечно-сосудистой системы помогут продукты с магнием и калием.
Тимур Хомичев сердце здоровье сердца улучшить здоровье сердца продукты Красота и здоровье 4 Февраля 2025
Нутрициолог назвала самые полезные завтраки
Самые полезные завтраки назвала нутрициолог Ирина Юзуп
Тимур Хомичев завтрак полезный завтрак блюда на завтрак полезная еда Диеты 1 Февраля 2025
Топ-5 псевдо-полезных продуктов, от которых нужно отказаться на диете: советы для тех, кто никак не может похудеть
Когда речь заходит о похудении, многие из нас полагаются на здоровое питание и активный образ жизни.
Елена Шимановская похудение лишний вес лишние килограммы правильное питание Диеты 31 Января 2025