полезные продукты
3 продукта для людей за 60 лет: что полезно есть незадолго до сна
Рассказываем, какие продукты полезно есть перед сном пожилым людям.
Тимур Хомичев ужин пожилые люди еда правильное питание Красота и здоровье 6 Августа 2024
Какие летние продукты улучшат внешность: эксперты назвали лучшие варианты
Не все знают о том, какие летние продукты помогут стать намного красивее и моложе.
Марина Михалап советы по питанию Красота и здоровье 23 Июля 2024
5 продуктов для пожилых людей, которые полезно есть вечером: особенно это касается людей в возрасте 60+
Вопреки распространенному мнению, полностью отказываться от еды в вечернее время вовсе не полезно.
Тимур Хомичев ужин пожилые люди еда правильное питание Диеты 16 Июля 2024
Это необходимо есть на завтрак после 50 лет: рассказываем о 4-х доступных продуктах
С возрастом необходимо более ответственно подходить к составлению повседневного меню.
Тимур Хомичев продукты правильное питание пожилые люди Диеты 2 Июля 2024
Назван полезный для мозга и зрения десерт: источник витаминов
Почему можно есть чурчхелу и не думать о последствиях.
Игорь Зур десерты здоровое питание польза орехов Красота и здоровье 27 Июня 2024
4 продукта для «заедания» стресса: не экзотика, а вполне доступная еда
Многие из нас пытаются восстановить пошатнувшееся душевное равновесие фастфудом или сладостями. Проблема в том, что «заедание» стресса практически моментально отражается на нашем весе и, соответственно, внешнем виде.
Елена Шимановская стресс продукты питания питание Диеты 25 Июня 2024
Названы лучшие продукты для профилактики болезней сердца: советы врача-кардиолога
Врач-кардиолог перечислила продукты, которые укрепят здоровье сердца.
Игорь Зур здоровье сердца сохранить здоровье советы врача рацион питания Красота и здоровье 20 Июня 2024
Топ-5 продуктов, которые только притворяются полезными: в список вошли мюсли и смузи
В последние годы в моде здоровый образ жизни. Многие люди занимаются спортом и переходят на правильное питание, чтобы улучшить свое здоровье и самочувствие.
Елена Шимановская диета правильное питание похудение продукты питания Диеты 11 Июня 2024
8 продуктов для хорошего сна, о которых многие не догадываются
Какие продукты помогут быстро уснуть, а заодно утолят голод.
Игорь Зур сохранить здоровье бессонница полезные вещества крупы Красота и здоровье 4 Июня 2024
Если увидите это в составе на первом месте – не берите. Как выбрать качественные сосиски
Как выбрать качественные сосиски в магазине - обратите внимание на ингредиенты, которые обязательно должны быть в составе.
Игорь Зур покупки в магазине сохранить здоровье полезные советы и лайфхаки Кулинария 19 Мая 2024
Раскрыт секрет французской диеты: так стройнеют местные супермодели
Диетолог рассказал о методе похудения французских моделей.
Игорь Зур здоровое похудение советы диетолога советы худеющим исследования Диеты 10 Мая 2024
Правда ли, что дрожжи полезны: гастроэнтеролог рассказал, кому не стоит увлекаться
Дрожжи полезны для здоровья, но аллергикам с ними нужно быть осторожными.
Игорь Зур сохранить здоровье витамины дрожжи аллергия Красота и здоровье 10 Мая 2024
Можно ли есть мучное и не набирать вес: секреты похудения
Почему нельзя делить продукты на хорошие и плохие даже во время похудения.
Игорь Зур советы худеющим правильное питание лишний вес домашняя выпечка Диеты 8 Мая 2024
Какую рыбу нужно есть для здоровья сердца: как часто – рассказали эксперты
Кардиологи рассказали, почему и как часто нужно есть рыбу - главное сделать правильный выбор.
Игорь Зур здоровье сердца исследования ученых красная рыба диета Красота и здоровье 6 Мая 2024
Какие дешевые продукты помогут восстановить здоровье: эксперты назвали лучшие варианты
Не все знают о том, какие недорогие продукты питания помогут восстановить здоровье.
Марина Михалап правильное питание секреты здоровья Красота и здоровье 4 Мая 2024
Какие 3 продукта зеленого цвета стоит включить в рацион для долгой жизни: эксперты раскрыли секреты
Не все знают о том, какие продукты зеленого цвета стоит включить в рацион для долголетия.
Марина Михалап секреты долголетия правильное питание Красота и здоровье 1 Мая 2024
Почему нужно есть морковь: эксперты назвали главные причины
Не все знают о том, почему стоит чаще употреблять в пищу морковь.
Марина Михалап морковь правильное питание Красота и здоровье 17 Апреля 2024
Кому стоит есть квашеную капусту: многие люди и не догадываются о пользе продукта – а она колоссальная
Если вы до сих пор сомневаетесь, стоит ли включать в свой рацион квашеную капусту, прислушайтесь к мнению врача-онколога Елены Смирновой.
Елена Шимановская квашеная капуста польза продукты питания Красота и здоровье 16 Апреля 2024
Ешьте и худейте: врачи рассказали о важности культуры питания
Врач назвала диету, полезную для похудения и не причиняющую вреда здоровью.
Игорь Зур правильное питание здоровый рацион советы худеющим средиземноморская диета Диеты 16 Апреля 2024
5 продуктов, в которых кальция больше, чем в твороге: где найти пользу для здоровья костей и организма в целом
Взрослые должны потреблять около 1000 мг кальция в день, а для пожилых людей этот параметр достигает 1200 мг.
Елена Шимановская кальций польза продукты питания полезные продукты питания Диеты 15 Апреля 2024