исследования ученых
Эта ежедневная привычка разрушает вашу самооценку! Проверьте, не делаете ли вы это прямо сейчас
Большинство людей каждое утро начинают с действия, которое медленно убивает их уверенность.
Игорь Зур секреты успеха советы психологов ошибки в воспитании слова и фразы Люди и события 17 Февраля 2025
10 кг за неделю без диет и спортзала! Ученые молчали об этом методе 20 лет
Метод «термальной детоксикации» — методе, при котором жир буквально вытекает через поры.
Игорь Зур лишний вес открытие ванна быстрое похудение Диеты 17 Февраля 2025
Почему 97 % людей никогда не добьются успеха? Ученые нашли причину, о которой вы не догадываетесь
97 % людей подсознательно саботируют свои мечты из-за «синдрома Золушки».
Игорь Зур интересные факты как привлечь успех ошибки личное развитие Люди и события 17 Февраля 2025
Этот продукт разрушает ваш метаболизм! Вы едите его каждый день и не подозреваете
Употребление винограда натощак может вызвать резкие скачки инсулина и замедлить сжигание жира на 45 % в течение дня.
Игорь Зур обмен веществ рацион питания виноград сохранить здоровье Красота и здоровье 17 Февраля 2025
Назван напиток, защищающий мозг от необратимых последствий: вы напрасно увлеклись кофе
Группа ученых пришла к выводу, что зеленый чай лучше других защищает мозг от возрастных нарушений.
Игорь Зур зеленый чай здоровье мозга полезные вещества старение Красота и здоровье 16 Февраля 2025
Опасная правда о витамине D: исследование 2024 года
Ученые предостерегают от злоупотребления витамином D - может довести до реанимации.
Игорь Зур витамины советы медиков сохранить здоровье полезные продукты питания Красота и здоровье 14 Февраля 2025
Почему ваши цели не работают? Вы игнорируете этот шаг уже годами
Правило 3D»: Distort, Destroy, Delight - что это такое и почему его скрывают мотивационные гуру.
Игорь Зур психология успеха цель интересные факты мотивация и жизнь Люди и события 14 Февраля 2025
Интимная жизнь или доверие? Учёные выяснили, что на самом деле спасает брак
Интимные отношения становятся рутиной, а нелюбимые привычки — пыткой.
Игорь Зур личная жизнь семейные отношения как спасти отношения научные факты Любовь и семья 14 Февраля 2025
Кому нужно перестать пить воду: еще одна вредная привычка
Ученые доказали, что избыток воды вызывает сухость кожи, мышечные судороги и ускоренное образование морщин.
Игорь Зур вредные напитки вода старение сохранить молодость Красота и здоровье 13 Февраля 2025
Сколько часов в день можно давать телефон ребенку? Ответ вас удивит
Ученые развенчали миф о том, что 2 часа в день с гаджетом ребенку не причинят вреда.
Игорь Зур ребенок и гаджеты советы родителям хроническая усталость научные факты Дети 13 Февраля 2025
Названа ошибка, которая убивает самооценку: вы делаете это каждый день, даже не замечая
Ученые пришли к выводу, что самоуничижение — это социальный механизм, унаследованный от предков.
Игорь Зур психология успеха низкая самооценка советы психологический трюк Люди и события 13 Февраля 2025
Ученые нашли «ген старения»: его можно отключить за 5 минут
Ген SIRT1, отвечающий за увядание кожи и потерю энергии, можно «включить» с помощью простых дыхательных практик.
Игорь Зур старение генетика научные факты сохранить молодость Красота и здоровье 13 Февраля 2025
Что скрывают подростки? Результаты опроса, о которых молчат психологи
Исследования показывают, что большинство подростков обманывают своих родителей, опасаясь осуждения.
Игорь Зур ошибки родителей воспитание подростков детская психология эмоции Дети 13 Февраля 2025
Этот секрет успеха скрывают года! вот что произойдет, если вы начнете делать это сегодня
Большинство миллионеров используют «правило 2 минут», но детали техники замалчиваются.
Игорь Зур секрет успеха знаменитости интересные факты психологические установки личное развитие Люди и события 13 Февраля 2025
Назван фрукт, защищающий от бессонницы: проверено наукой
Согласно последним научным данным, киви решает проблемы со сном и помогает скорее заснуть.
Игорь Зур бессонница причины польза киви полезные вещества здоровый сон Красота и здоровье 11 Февраля 2025
Какой чай пьют долгожители: одобрен диетологами
Диетологи рекомендуют пить до двух чашек черного чая в день - снижает риск преждевременной смерти на 9-13 %.
Игорь Зур польза чая секреты долголетия полезные вещества горячие напитки Красота и здоровье 11 Февраля 2025
Названы продукты, которые ускоряют процесс старения: они есть на каждой кухне
Полуфабрикаты и готовая замороженная пища ускоряют процесс биологического старения организма.
Игорь Зур здоровое питание вредные вещества рацион вредная еда Диеты 10 Февраля 2025
Названы привычки, которые помогут дожить до 100 лет: проверено наукой
Ученые рассказали, как ужинают долгожители и какие продукты они выбирают.
Игорь Зур долголетие здоровые привычки диета полезные продукты Красота и здоровье 10 Февраля 2025
Почему люди не умеют шевелить ушами: когда-то это мог делать каждый
Люди больше не умеют шевелить ушами, однако отвечающие за это мышцы продолжают работать.
Игорь Зур интересные факты уши мышцы открытие Люди и события 7 Февраля 2025
Какое хобби выбирают долгожители: любопытный вывод американских ученых
У долгожителей чаще всего на первом месте стоит работа в саду и пешие прогулки.
Игорь Зур секреты долголетия увлечения и хобби научные факты Люди и события 7 Февраля 2025