калорийность
Какие продукты обладают рекордно низкими показателями калорийности
Существуют продукты питания, калорийность которых не превышает 15 ккал на порцию в 100 граммов.
Марина Михалап рекорды овощи похудение здоровье Рекорды и антирекорды 28 Января 2022
Вкусно, полезно и мало калорий: лучшая альтернатива майонезу, о которой не знают хозяйки
Многие люди отказываются от использования майонеза из-за его высокой калорийности. Впрочем, существует более полезный соус.
Курчев Антон соус йогурт рецепт польза Кулинария 25 Января 2022
Какие полезные продукты провоцируют набор веса: вы удивитесь
Если вы следите за своей фигурой, то стоит отказаться от употребления овсяных хлопьев быстрого приготовления и фруктовых соков.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы питание Диеты 29 Сентября 2021
Как уменьшить калорийность рациона: диетологи раскрыли 7 секретов
Если вы хотите похудеть, то стоит существенно сократить калорийность рациона.
Марина Михалап диеты и питание похудение рацион питания советы Диеты 23 Августа 2021
Какие полезные продукты обладают самыми высокими показателями энергетической ценности: вы удивитесь
Калорийность некоторых полезных продуктов способна удивить любого.
Марина Михалап рекорды продукты питания похудение Рекорды и антирекорды 16 Августа 2021
Какие 5 лайфхаков помогут употреблять меньше калорий, рассказали диетологи
Если вы хотите похудеть, то всегда изучайте состав пищи: он должен быть не только натуральным, но и низкокалорийным.
Марина Михалап диеты и питание питание похудение лайфхаки Диеты 7 Июля 2021
Какой популярный кофейный напиток опасен для сердца, выяснили врачи
Если вы заботитесь о здоровье сердца, то вам стоит отказаться от фраппучино.
Марина Михалап кофе здоровье сердце напитки Красота и здоровье 20 Июня 2021
Назван фрукт, который нельзя есть при похудении
Худеющему человеку желательно употреблять меньше бананов: в них содержится много калорий.
Курчев Антон банан виноград черешня диета Красота и здоровье 7 Июня 2021
Какие интересные факты о картофеле мало кто знает
Интересные факты о калорийности картофеля, а также об истории его появления на территории Европы и России. Необычные суеверия, связанные с корнеплодом.
Марина Михалап диеты и питание питание картофель факты Диеты 25 Мая 2021
Что будет с организмом, если есть финики каждый день
Плоды финиковой пальмы отличаются питательностью и приятным вкусом. Однако у многих людей возникает вопрос: «Можно ли употреблять этот продукт каждый день?»
Курчев Антон финики медики советы рацион питания Красота и здоровье 29 Апреля 2021
С чем надо есть картофель, чтобы не поправиться: названы 7 продуктов
Блюда из картофеля пользуются огромной популярностью в Беларуси.
Курчев Антон картофель диета овощи похудение Кулинария 15 Апреля 2021
Какие блюда являются самыми калорийными на планете
Проблема лишнего веса является актуальной для многих стран, так как люди не задумываются о том, какое количество калорий употребляют в пищу.
Марина Михалап рекорды питание продукты питания фастфуд Рекорды и антирекорды 30 Марта 2021
Диетологи рассказали о пользе ведения дневника питания
Дневник питания – это главный вспомогательный инструмент для тех, кто мечтает избавиться от лишних килограммов. Если грамотно вести дневник питания и правильно его расшифровывать, можно легко отследить причину набора веса и то, как это исправить. Эксперты рассказали о том, чем еще полезна такая вещь.
Мария Малиновская диеты и питание рацион питания диетологи овощи Диеты 29 Декабря 2020
Ем и не худею: топ-7 калорийных продуктов из списка правильного питания
Многие люди на диете стараются выбирать популярные сейчас продукты из списка для правильного питания. Только худеть почему-то не получается, а вес еще и растет.
Мария Малиновская продукты похудение вред правильное питание Диеты 27 Декабря 2020
Диетологи ответили на главный вопрос о калориях
Калорийность продуктов – это едва ли не самая главная тема, которая волнует всех желающих сбросить лишние килограммы. Существует множество вариантов ответа на вопрос о верной суточной норме потребления калорий. Диетологи рассказали о том, как правильно рассчитать этот показатель.
Мария Малиновская диеты и питание диетологи рацион питания похудение Диеты 18 Декабря 2020
Диетологи назвали 3 мучных блюда, употребление которых не навредит фигуре
Большинство диет и меню правильного питания категорически не рекомендуют употреблять в пищу все, что связано с мучными изделиями. Потому что именно мучные изделия являются главными помощниками по набору веса. Эксперты перечислили несколько блюд-исключений из этого правила.
Мария Малиновская диеты и питание выпечка хлеб приготовление еды Диеты 18 Декабря 2020
Какие 7 продуктов имеют отрицательную калорийность: худеющим на заметку
Желающие похудеть на диетах тщательно относятся к своему рациону. Исключать из него почти все и сидеть на монодиетах вредно, зато полезно есть продукты с низкой калорийностью.
Мария Малиновская продукты диета похудение сельдерей Диеты 15 Декабря 2020