Красота и здоровье
Что случится, если покурить перед сдачей крови на анализы: научное объяснение
Вот почему нельзя курить перед и после сдачи крови на анализ.
Игорь Зур вредные привычки курение сохранить здоровье ошибки артериальное давление 11 Сентября 2024
Почему стоит пить белый чай: эксперты раскрыли уникальные свойства напитка
Не все знают об уникальных свойствах белого чая.
Марина Михалап белый чай польза белого чая свойства белого чая секреты здоровья 10 Сентября 2024
Как понять, что в организме не хватает белка: можно даже к врачу не ходить
Названы семь признаков нехватки белка в организме - в том числе перепады настроения.
Игорь Зур сохранить здоровье болезненные симптомы здоровье волос полезные вещества белок 10 Сентября 2024
Сколько нужно спать ночью, чтобы сохранить здоровье: популярное утверждение оказалось мифом
Оптимальный период ночного сна вовсе не восемь часов - выяснили ученые из КНР.
Игорь Зур сохранить здоровье исследования ученых здоровье сердца недосыпание мифы 10 Сентября 2024
Какие продукты являются отличными источниками магния и цинка: эксперты рассказали, что включить в рацион
Не все знают о том, в каких продуктах содержится достаточное количество магния и цинка.
Марина Михалап источники магния источники цинка правильное питание секреты здоровья 9 Сентября 2024
Какой фрукт помогает справиться со стрессом и побороть бессонницу: его все знают
Многие люди используют лимон исключительно как приправу к рыбе, да порой добавляют дольку-другую в чашку с чаем.
Елена Шимановская лимон фрукты ароматерапия стресс бессонница 9 Сентября 2024
Назван полезный для сердечников чай: снижает уровень холестерина и защищает от приступов
Американские диетологи рекомендуют сердечникам и при лишнем весе пить зеленый чай.
Игорь Зур сохранить здоровье польза зеленого чая снизить холестерин заболевания сердца лишний вес 9 Сентября 2024
Названы пять продуктов, которые продлевают жизнь: ешьте, не прогадаете
Американские диетологи назвали 5 продуктов, которые нужно включить в рацион всем, кто хочет прожить долгую и счастливую жизнь.
Игорь Зур правильное питание советы диетолога долголетие рацион питания сохранить здоровье 9 Сентября 2024
Как предупредить возникновение отеков: 3 простых упражнения
Отеки – довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди.
Елена Шимановская отеки профилактика отеков профилактика здоровье упражнения 8 Сентября 2024
Живой холестерин: эксперты рассказали, какая еда всего за месяц может серьезно подорвать здоровье
Ученые назвали вредную пищу, которая провоцирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний всего за месяц.
Игорь Зур самая вредная пища высокий уровень холестерина продукты питания болезни сердца исследования ученых 8 Сентября 2024
Можно ли пить растворимый кофе: мифы и факты о полезных и вредных свойствах напитка
Растворимый кофе совсем не такой, как о нем говорят, есть повод пересмотреть свое отношение к напитку.
Игорь Зур польза кофе растворимый кофе мифы факты о кофе вредные вещества 8 Сентября 2024
5 секретов идеального мытья волос: что вы делаете неправильно
Чтобы поддерживать ваши волосы здоровыми и красивыми, необходимо знать секреты правильного мытья волос.
Игорь Зур уход за волосами использование шампуня как ухаживать за волосами полезные советы и лайфхаки сушка волос 8 Сентября 2024
Секреты долголетия: 9 способов прожить хотя бы сотню лет
Продолжительность жизни зависит не только от генетики, но и от образа в целом.
Игорь Зур секреты долголетия здоровый образ жизни полезные советы и лайфхаки счастье в жизни сохранить здоровье 8 Сентября 2024
Восполните нехватку этого витамина сейчас, иначе зимой пожалеете: важная информация
Не только кальций укрепляет кости человека от перспективы попасть в травмпункт зимой.
Игорь Зур витамины в растениях полезные вещества сохранить здоровье советы рацион питания 7 Сентября 2024
Какие продукты повышают уровень тестостерона у мужчин: простые и доступные
Для того чтобы не переживать за тестостерон, мужчине нужно пересмотреть рацион питания.
Игорь Зур сохранить здоровье гормоны правильное питание советы медиков качество жизни 7 Сентября 2024
Для тех, кто покупает в магазине тертый сыр: а вы знали, что его нужно мыть
Возможно, вам уже попадались на глаза видеоролики, в которых покупатели тертого сыра промывают его под водой.
Елена Шимановская сыр тертый сыр добавки вред продукты питания 7 Сентября 2024
Как выбрать полезный белый хлеб: ищите эти добавки в составе
Как известно, серый и черный хлеб полезнее белого, однако это не означает, что изделия, приготовленные с использованием пшеничной муки, нужно вычеркнуть из рациона.
Елена Шимановская хлеб белый хлеб мука пшеничная чем полезен хлеб продукты питания 6 Сентября 2024
Не все орехи одинаково полезны: некоторые из них нельзя есть никому
Орехи справедливо относят к полезным продуктам, но такое качество присуще, увы, не всем из них.
Елена Шимановская орехи продукты питания питание вред орехов вредны ли орехи 6 Сентября 2024
Можно ли есть варенье с пользой для здоровья: названо важное условие
Осенью и зимой защитить от простуды и сезонных заболеваний поможет варенье из облепихи.
Игорь Зур сохранить здоровье самое полезное варенье облепиха польза профилактика болезней симптомы ОРВИ 6 Сентября 2024
Как выбрать глюкометр: важны эти параметры – на остальные можете закрыть глаза
Одним из незаменимых помощников для людей, страдающих от сахарного диабета, является глюкометр, то есть прибор, при помощи которого можно измерить уровень сахара в крови.
Елена Шимановская диабет сахарный диабет глюкометр глюкометр купить уровень сахара 3 Сентября 2024