белый хлеб

Еда
19.11.2024

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург дал 3 совета, которые помогут "разгрузить" новогодний стол.

Игорь Зур новогодние блюда советы диетолога защита от переедания продукты питания Диеты 19 Ноября 2024
Выпечка
12.11.2024

Врач рассказала, кому нужно отказаться от белого хлеба и так ли он вреден, как об этом говорят.

Игорь Зур выпечка лишний вес советы диетолога сахарный диабет Диеты 12 Ноября 2024
Хлеб
06.09.2024

Как известно, серый и черный хлеб полезнее белого, однако это не означает, что изделия, приготовленные с использованием пшеничной муки, нужно вычеркнуть из рациона. 

Елена Шимановская хлеб мука пшеничная чем полезен хлеб продукты питания Красота и здоровье 6 Сентября 2024
Бутерброды
02.05.2024

Любой диетолог вам скажет, что бутерброды не могут выступать основой здорового и сбалансированного рациона.

Елена Шимановская диета бутерброды гликемический индекс питание Диеты 2 Мая 2024
Хлеб
13.02.2024

Многие не представляют обед или ужин без хлеба. Все же для некоторых этот продукт служит традиционным дополнением к приему пищи. Но важно помнить, что далеко не всем можно есть хлеб.

Ольга Котова хлеб продукты продукты питания здоровье Диеты 13 Февраля 2024
Завтрак
05.02.2024

Но если обычная яичница или бутерброды надоели, то следует обратить внимание на этот способ приготовления. ароматных и вкусных тостов, которые отлично будут сочетаться с чашкой утреннего чая или кофе.

Ольга Котова завтрак завтраки рецепты приготовление еда Кулинария 5 Февраля 2024