витамины

Капсулы
01.05.2024

Витамин Д, или, как его еще называют, гормон радости или солнечный гормон, не зря получил свое название, поскольку он обладает способностью снижать психологические риски апатии и депрессии и повышать стрессоустойчивость.

Елена Шимановская здоровье витамин д норма витамина д дефицит витамина д Красота и здоровье 1 Мая 2024
Грибы
23.04.2024

Что вредного и полезного в шампиньонах и в каких случаях их употребление противопоказано.

Игорь Зур шампиньоны полезные вещества противопоказания советы диетолога Диеты 23 Апреля 2024
Еда
21.04.2024

В картошке содержится в 2 раза больше питательных веществ, чем в моркови, в 3 раза больше, чем в китайской капусте и в 4 раза больше, чем в томатах, а ее в нем высокое содержание витамина C.

Игорь Зур правильное питание польза картофеля сохранить здоровье полезные овощи Красота и здоровье 21 Апреля 2024
отдых
10.04.2024

Аналитики медиахолдинга Rambler&Co и СБЕР ЕАПТЕКА провели опрос и узнали, как россияне повышают сопротивляемость к наиболее распространенным заболеваниям, с которыми сталкиваются на отдыхе, таким как пищевые отравления и вирусный энтерит.  

Сергей Туманов Россия отдых путешествие статистика Новости России Общество 10 Апреля 2024
Белновости
09.04.2024

Полезные свойства редиски помогают восстановиться после долгого витаминного голода.

Игорь Зур правильное питание редис калории диета Красота и здоровье 9 Апреля 2024
Капуста
09.04.2024

Холодец, капуста и другие блюда и продукты, как оказалось, не просто вкусные, но полезные суперфуды, способные дать бой креветкам и семенам чиа.

Игорь Зур правильное питание полезные продукты квашеная капуста польза семечек Диеты 9 Апреля 2024
Семечки
31.03.2024

Диетологи рассказали, почему пожилым людям нужно включить в рацион питания халву.

Игорь Зур правильное питание халва пожилые люди рацион питания Диеты 31 Марта 2024