Занятия с тренером имеют одно неоспоримое преимущество – специалист помогает делать все правильно.
Елена Шимановская тренировки ошибки при тренировках правила тренировки спорт и здоровье Красота и здоровье 3 Ноября 2024Тренер назвала четыре популярные ошибки, которые мешают похудеть.
Игорь Зур советы худеющим правильное питание лишний вес ошибки Диеты 22 Мая 2024При составлении плана тренировок специально обученные тренеры учитывают уникальное строение и индивидуальные особенности, присущие любому организму.
Елена Шимановская тренировки ошибки при тренировках причины результаты тренировок Диеты 27 Февраля 2024Тренировки по графику очень важны хотя бы потому, что благодаря такому подходу вырабатывается привычка.
Дмитрий Лискович спорт и здоровье тренировки расписание регулярные тренировки Красота и здоровье 3 Февраля 2024Мы занимаемся спортом, чтобы иметь прогресс в избавлении от лишнего веса или просто в достижении лучшего самочувствия.
Дмитрий Лискович спорт и здоровье упражнения тренировка ошибки при тренировках Красота и здоровье 21 Января 2024