похудение
3 ошибки, из-за которых у вас никак не получается похудеть: что не стоит делать в погоне за красивой фигурой
Если вы уже давно мечтаете сделать из своей фигуры образец для подражания, но у вас никак не получается достичь идеала, возможно, причина кроется в том, что вы выбрали неправильный путь для похудения.
Елена Шимановская лишний вес лишние килограммы красивая фигура ошибки при похудении Диеты 19 Июля 2024
Правда или миф: действительно ли сахар мешает похудеть - вы удивитесь
Зная о коварном свойстве сахара, многие худеющие люди полностью отказываются от этого продукта. Но правильно ли это? Оказывается, нет.
Курчев Антон польза сахара употребление сахара продукты питания советы Диеты 19 Июля 2024
Барби Феррейра из «Эйфории» похвасталась фигурой после экстремального похудения: раньше актриса весила 109 кг
Многие знают Барби Феррейру как Кэт Эрнандес из нашумевшего сериала «Эйфория».
Елена Шимановская актриса сериал Барби Феррейра шоу-бизнес Шоу-бизнес 18 Июля 2024
Сварил и забыл: неожиданная причина, почему полезно есть вчерашние макароны
Западные ученые пришли к выводу, что вчерашние макароны помогают похудеть.
Игорь Зур приготовление еды польза макарон интересные факты исследования ученых Кулинария 17 Июля 2024
Завтрак съешь сам: действительно ли первый прием пищи самый важный
Все мы знакомы с известной пословицей: «Завтрак съешь сам, обед подели с другом, ужин отдай врагу». Можно ли, опираясь на нее, считать завтрак самым важным приемом пищи?
Елена Шимановская завтрак прием пищи лишний вес завтрак для похудения Диеты 16 Июля 2024
Творог с ананасом: как приготовить десерт, разгоняющий метаболизм
Чтобы активизировать обмен веществ и благодаря этому снизить вес и оставаться здоровыми, включите в свой рацион блюда, богатые белком, клетчаткой и антиоксидантами.
Елена Шимановская творог ананас метаболизм как ускорить метаболизм Диеты 13 Июля 2024
5 продуктов, которые тормозят процесс похудения
Употребляя такую еду и такие напитки, человек вряд ли сможет быстро постройнеть, даже если будет соблюдать другие правила диеты.
Курчев Антон продукты питания напитки кондитерские изделия фастфуд Диеты 13 Июля 2024
Как худели в СССР: популярная среди советских манекенщиц диета
Предлагаем окунуться в прошлое и вспомнить, как женщины в СССР следили за своим весом.
Елена Шимановская диета питание манекенщица диета манекенщиц Диеты 12 Июля 2024
Можно ли пить молоко на диете: помогает или мешает напиток похудеть - интересные факты
При соблюдении двух простых правил этот напиток представляет собой вполне диетический продукт.
Курчев Антон польза молока молоко на диете рацион питания советы Диеты 11 Июля 2024
Как начать питаться правильно: 5 советов – с ними не нужно ждать очередного понедельника
Хватит называть себя безвольным человеком каждый раз, когда вы открываете пачку чипсов или делаете глоток вредной, но такой вкусной газировки.
Елена Шимановская диета правильное питание здоровые привычки лишний вес Диеты 10 Июля 2024
Можно ли похудеть при помощи яблочного уксуса: стоит ли пробовать этот метод
Чтобы снизить вес, необходимо придерживаться здорового питания с дефицитом калорий, выполнять физические упражнения и полноценно высыпаться.
Елена Шимановская уксус яблочный уксус лишний вес уксус для похудения Диеты 10 Июля 2024
Можно ли пить кофе во время диеты? Правильный ответ удивит многих худеющих людей
Многие любители диет уверены в том, что кофе является одним из главных "врагов" стройной фигуры. Но это заблуждение.
Курчев Антон кофе для похудения кофе и кофеин польза кофе вред кофе Диеты 9 Июля 2024
Помогает ли похудеть кофе с лимоном: вся правда о напитке
В соцсетях набирает популярность новый тренд: употребление кофе с лимоном с целью похудения.
Елена Шимановская диета кофе лимон кофе с лимоном Диеты 7 Июля 2024
Что нужно сделать, чтобы уменьшить объем талии: всего-то 5 вещей
Многие люди жалуются на то, что хоть и имеют совсем немного избыточного веса, большая его часть находится в области живота.
Елена Шимановская жир талия как похудеть в талии висцеральный жир Диеты 6 Июля 2024
Мёд - это полезная замена кондитерским изделиям или тоже опасная для фигуры сладость? Важная информация для худеющих
Действительно ли продукт, вырабатываемый пчёлами, так же опасен для фигуры, как и тортики с пирожными?
Курчев Антон продукты питания вкусный мед польза меда советы Диеты 3 Июля 2024
Какое мороженое есть, если вы хотите похудеть: на упаковке должна быть эта надпись
Разновидностей мороженого, которые доступны современному потребителю, чуть ли не безграничное множество.
Елена Шимановская мороженое белок протеин протеиновое мороженое Диеты 1 Июля 2024
Как принимать семена чиа для похудения: проверенная схема
Семена чиа содержат много кальция, калия, белка, а также могут похвастаться присутствием в составе жирных кислот Омега-3 и Омега-6.
Елена Шимановская семена чиа семена чиа для похудения семена чиа рецепты чиа Диеты 29 Июня 2024
6 причин, по которым нельзя отказываться от круп при похудении: совершаете роковую ошибку
Почему-то практически все, кто стремится сбросить вес, считает нужным сократить количество углеводов и оттого вычеркивает крупы из своего рациона.
Елена Шимановская диета крупы каша отказ от круп Диеты 28 Июня 2024
Как похудеть, не отказывая себе во вкусной еде: 3 совета
Процесс похудения обычно ассоциируется с резким сокращением калорийности рациона. На самом деле, чтобы стать стройным, голодать не нужно.
Курчев Антон легкое похудение здоровое похудение ягоды вода Диеты 28 Июня 2024
3 чая, которые помогают похудеть: вес будет уходить легко и быстро
Если вы хотите, чтобы похудение было легким и быстрым, вам стоит много пить – и чай для этой роли подходит как нельзя лучше.
Елена Шимановская чай напиток лишний вес чай для похудения Диеты 27 Июня 2024