диета
Названа специя, которая сжигает жир во сне: добавляйте в еду и худейте без диет
Эта специя есть на каждой кухне, но вы даже не догадываетесь о ее суперсиле.
Елена Шимановская похудение лишний вес куркума специи Диеты 14 Февраля 2025
Съешьте это перед сном — и вы похудеете за неделю: секрет, который скрывают врачи
Оказывается, ночное голодание замедляет метаболизм на 30%, но выход есть ...
Валерия Кистерная здоровье похудение творог Диеты 13 Февраля 2025
Этот секретный ингредиент в какао уничтожает жир: вы ели его каждый день
Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди едят шоколад и не толстеют?
Валерия Кистерная жир похудение какао Диеты 12 Февраля 2025
Диетолог предупредила о смертельной опасности одной набирающей популярность диеты
Какая диета представляет смертельную опасность, рассказала диетолог Альбина Комиссарова.
Тимур Хомичев диеты и питание диетическое питание неправильное питание советы диетолога Диеты 10 Февраля 2025
Названы привычки, которые помогут дожить до 100 лет: проверено наукой
Ученые рассказали, как ужинают долгожители и какие продукты они выбирают.
Игорь Зур долголетие здоровые привычки исследования ученых полезные продукты Красота и здоровье 10 Февраля 2025
Из чего еще можно приготовить пюре: 4 диетических замены картофелю
Картофельное пюре можно смело назвать вкусным и универсальным гарниром.
Елена Шимановская похудение пюре картофельное пюре диетическое питание Диеты 7 Февраля 2025
Яйца, киви и творог: какие еще продукты можно есть даже на ночь без вреда для фигуры
Перекус перед сном действительно не очень полезен для организма, особенно если владелец этого самого организма изо всех сил стремится похудеть.
Елена Шимановская похудение правильное питание полезные продукты перекус Диеты 6 Февраля 2025
Как похудеть, не меняя рацион: лайфхаки, которые работают
Большинство диет предлагают отказаться от сахара и простых углеводов.
Елена Шимановская похудение лишний вес рацион рацион питания Диеты 3 Февраля 2025
3 ошибки, которые мешают похудеть: неудивительно, что ничего не получается
Если вы уже выбились из сил, предпринимая попытки похудеть, а вес и не думает снижаться, скорее всего, вы делаете что-то не так.
Елена Шимановская похудение ошибки при похудении лишний вес лишние килограммы Диеты 29 Января 2025
Названы 4 диеты для здоровья сердца и мозга
Какие диеты полезны для сердца и мозга, рассказала главный диетолог Москвы Антонина Стародубова.
Тимур Хомичев средиземноморская диета сердце мозг здоровье сердца здоровье мозга Диеты 29 Января 2025
Как скинуть 6 килограмм всего за 2 недели: вы вряд ли слышали об этом способе
Пожалуй, всем, кто мечтает избавиться от лишнего веса, заодно хотелось бы подправить свое здоровье.
Елена Шимановская питание похудение лишний вес лишние килограммы Диеты 28 Января 2025
Профессор назвал диету, снижающую риск трех видов рака
Какая диета защищает от рака, рассказал профессор Вадим Покровский.
Тимур Хомичев вегетарианство онкология онкологическое заболевание профилактика онкологии Красота и здоровье 28 Января 2025
Чем нельзя запивать еду, если вы хотите похудеть: под запретом напиток, в котором нет ни сахара, ни калорий
Специалисты сходятся во мнении, что пить во время еды можно.
Елена Шимановская питание вода питье похудение Диеты 24 Января 2025
Какие проблемы могут быть у веганов и сыроедов: такая диета не проходит бесследно
Как бы не хотелось верить в обратное, но ни веганство, ни сыроедение нельзя отнести к здоровому питанию.
Елена Шимановская сыроедение веганы веганство вред здоровью Диеты 24 Января 2025
Популярная диета оказалась полезна для памяти и работы мозга
Удивительные свойства популярной диеты раскрыла эндокринолог Зухра Павлова.
Тимур Хомичев средиземноморская диета мозг память здоровье мозга Диеты 23 Января 2025
Испорченные зубы и проблемы ЖКТ: какие минусы есть у самой популярной диеты
Согласно некоторым источникам, количество существующих в мире диет превышает 28 тысяч.
Елена Шимановская напитки похудение вред здоровью лишний вес Диеты 23 Января 2025
Какие макароны можно есть даже на диете: от них не поправляются
Вы вычеркнули макароны из своего рациона, потому что решили скинуть парочку лишних килограммов?
Елена Шимановская макароны полезные продукты похудение лишний вес Диеты 20 Января 2025
Что можно есть на морской диете: самый вкусный вариант похудения
Как становится понятно из названия, морская диета строится на употреблении рыбы и морепродуктов.
Елена Шимановская похудение рыба морепродукты диеты и питание Диеты 19 Января 2025
4 жирных продукта, которые помогают похудеть: ни за что бы не догадались
До сих пор думаете, что калории из жирных продуктов сразу же откладывается на бедрах и боках?
Елена Шимановская жир продукты питания полезные продукты похудение Диеты 18 Января 2025
Женщин предупредили об опасности попыток похудеть на гречке
Почему не стоит худеть на гречке, объяснила российский диетолог Елена Соломатина.
Тимур Хомичев гречка гречневая крупа гречневая каша монодиеты Диеты 18 Января 2025