Диеты
Какой виноград полезнее – с косточками или без: эксперты рассказали
Диетологи советуют есть виноград с косточками, тщательно их пережевывая.
Игорь Зур правильное питание польза винограда с косточками мифы о еде полезные вещества советы диетолога 18 Августа 2024
Что нельзя есть вместе с творогом: неожиданные сочетания, которые могут навредить
Некоторые продукты могут негативно влиять на его усвоение и даже вызывать проблемы со здоровьем при совместном употреблении.
Сергей Туманов Главные новости продукты питания еда творог сочетаемость 18 Августа 2024
Вся правда о сале: что будет, если есть его каждый день
Сало можно и нужно есть чаще, чем это делает большинство людей.
Тимур Хомичев сало польза сала употребление сала полезные продукты правила употребления сала 17 Августа 2024
Почему стоит пить какао без сахара: диетолог назвали главные причины
Не все знают о том, почему стоит пить какао без сахара каждый день.
Марина Михалап польза какао какао без сахара какао и похудение полезные напитки советы диетолога 17 Августа 2024
Кому нужно есть дыню: ученые рассказали, кто должен разнообразить рацион
Американские диетологи назвали дыню средством профилактики гипертонии.
Игорь Зур правильное питание советы диетолога польза дыни исследования ученых профилактика 17 Августа 2024
Что лучше: кофе с сахаром или без – заблуждается 50 % любителей напитка
Рассказываем, в каких случаях следует добавлять в кофе сахар.
Тимур Хомичев кофе сахар кофе с сахаром сладкий кофе польза кофе с сахаром 17 Августа 2024
С чего начинать обед и ужин, чтобы избавиться от лишнего веса: хитрость, которая работает, - вы легко похудеете
Речь идёт об овощном салате.
Курчев Антон как похудеть легкое похудение салаты овощной салат хитрости 16 Августа 2024
Как правильно есть дыню? Можно ли совмещать ее с другими продуктами – ответ врача
Лучше всего употреблять ее за два часа до основного приема пищи либо через два часа после еды.
Игорь Зур правильное питание польза дыни ошибки советы медиков пищеварение 16 Августа 2024
Какой сыр можно есть во время похудения: диетологи назвали лучшие варианты
Не все знают о том, какие разновидности сыра можно употреблять даже во время диеты.
Марина Михалап сыр и похудение сыр виды сыра советы диетолога 16 Августа 2024
В какое время дня лучше всего пить кофе: вы удивитесь, когда узнаете о своей ошибке
Эксперты назвали еще одну причину, почему нельзя пить кофе сразу после пробуждения.
Игорь Зур неправильное питание стресс вред кофе проблемы со сном здоровый образ жизни 16 Августа 2024
Кому нельзя пить кофе с молоком: этим людям стоит забыть о таком сочетании
Рассказываем о противопоказаниях к употреблению кофе с молоком.
Тимур Хомичев кофе молоко кофе с молоком вред кофе с молоком употребление кофе с молоком 16 Августа 2024
Сметана или масло для заправки салата: есть ответ на этот непростой вопрос
Растительные масла богаты витамином Е и полезными жирными кислотами, обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
Тимур Хомичев заправка заправка для салата масло сметана растительное масло 15 Августа 2024
Как питаться при малоподвижном образе жизни: соблюдайте только одно правило - и лишний вес не появится
Далеко не всем людям удаётся вести активный образ жизни. Многим приходится часами работать в офисе, а потом решать домашние вопросы.
Курчев Антон образ жизни пассивный образ жизни рацион питания лишний вес правила 15 Августа 2024
Какие продукты ускорят процесс похудения и улучшат здоровье: мнение диетологов
Некоторые продукты питания улучшат состояние здоровья и ускорят процесс похудения.
Марина Михалап похудение продукты для похудения продукты для здоровья советы диетолога 15 Августа 2024
Как правильно есть овсянку: вредная привычка, заложенная в детстве
Когда лучше всего есть овсянку и как приготовить полезную овсяную кашу.
Игорь Зур правильное питание как готовить овсянку овсяная каша советы худеющим ошибки 15 Августа 2024
Врачи оценили популярные советские диеты: плюсы и минусы рациона
Диетолог оценила пользу советских диет - кремлевской, монодиеты, разгрузочных дней и диет-стола № 8.
Игорь Зур советы диетолога советы худеющим обмен веществ правильное питание лишний вес 15 Августа 2024
Почему не получается похудеть, несмотря на диету: 3 «безобидные» привычки - они мешают избавится от лишнего веса
Многие люди жалуются на то, что давно соблюдают диету, но всё равно никак не могут постройнеть.
Курчев Антон почему не получается похудеть причины употребление еды тренировки советы 14 Августа 2024
Как правильно есть киви – с кожурой или без: есть однозначный ответ
Рассказываем, в чем польза употребления киви с кожурой и какие есть противопоказания.
Тимур Хомичев киви употребление киви с кожурой польза киви с кожурой польза киви употребление киви 14 Августа 2024
Что нужно есть, чтобы снизить риск развития деменции: результаты исследований
Ученые пришли к выводу, что растительная пища способна бороться с хроническими заболеваниями и снижает риск повреждения мозга.
Игорь Зур правильное питание деменция работа мозга исследования ученых растительная диета 14 Августа 2024
Какая рыба полезнее – морская или речная: ошибаются многие
Эксперты рассказали, как правильно выбирать рыбу, - мало кто придает значение этой детали.
Игорь Зур правильное питание морская рыба польза рыбы ошибки полезные вещества 14 Августа 2024