лишний вес
Как адаптировать средиземноморскую диету для наших условий: худейте на доступных и бюджетных продуктах
Средиземноморская диета основана на продуктах и способах их приготовления, которые характерны для стран, расположенных вдоль Средиземного моря, то есть для Италии, Греции, Испании и Франции.
Елена Шимановская диета средиземноморская диета похудение продукты питания Диеты 7 Июня 2024
Названа полезная для здоровья рыба: не форель и даже не скумбрия
Почему кроме красной рыбы или скумбрии нужно есть сардины - очень полезная рыба.
Игорь Зур сохранить здоровье полезные вещества здоровье сердца гормоны Красота и здоровье 5 Июня 2024
Названа диета, укрепляющая здоровье кишечника и ускоряющая похудение: подтверждено научно
Американские ученые доказали пользу для здоровья интервального голодания.
Игорь Зур здоровое похудение здоровье кишечника борьба с жиром интервальное голодание Диеты 4 Июня 2024
Сколько лишних килограммов можно сбросить за 5 часов: вы удивитесь
Не все знают о том, сколько лишних килограммов можно сбросить всего за пять часов.
Марина Михалап борьба с лишним весом похудение рекорд Книга рекордов России Рекорды и антирекорды 3 Июня 2024
Как похудеть на кукурузе: чтобы попрощаться с лишними килограммами, нужно всего четыре дня
Те худеющие, которые выбрали для устранения лишнего веса кукурузную диету, уверяют: она эффективно помогает избавиться от нескольких лишних килограммов.
Елена Шимановская кукуруза кукурузная диета диета похудение Диеты 3 Июня 2024
Сколько времени можно сидеть на гречневой диете: счет идет на дни
Мы ни капли не преувеличим, если скажем, что о высокой эффективности гречневой диеты знают все худеющие без исключения.
Елена Шимановская диета гречка похудение Диеты 2 Июня 2024
Какой диеты придерживаться, чтобы похудеть в зоне бедер и ног: результат будет заметен через 2-3 недели
Женские ноги считаются одной из самых привлекательных частей тела. Однако многие представительницы прекрасного пола недовольны своими ногами.
Елена Шимановская диета похудение как похудеть в ногах как похудеть в бедрах Диеты 2 Июня 2024
Почему не стоит худеть в одиночку: вот для чего нужно найти единомышленника
Худейте вместе с другом или родственником.
Курчев Антон похудение как похудеть помощь хитрости Диеты 2 Июня 2024
Как использовать мяту в борьбе с лишним весом: надежный помощник для всех худеющих
Мяту часто можно встретить в составе самых разных блюд и напитков, которым она придает приятный аромат.
Елена Шимановская мята похудение мята для похудения Диеты 1 Июня 2024
Как похудеть при помощи корицы: вот куда надо добавлять приправу
Корица, по мнению специалистов, способна снижать нашу тягу к сладкому и аппетит в целом.
Елена Шимановская корица приправы корица для похудения похудение Диеты 1 Июня 2024
Как к лету убрать «зимние» килограммы: 3 важных совета
Вполне естественно, что за зиму на нашем теле накапливаются лишние килограммы – таким образом наш организм щ=защищает нас от холода, оттого и не тратит их так интенсивно, как, к примеру, в другое время года.
Елена Шимановская похудение лишние килограммы диета советы худеющим Диеты 1 Июня 2024
Что такое элиминационная диета: у нее обнаружили еще одно полезное свойство
В ходе исследований удалось выяснить, что элиминационная диета помогает снизить вес.
Игорь Зур правильное питание продукты питания аллергия исследования Диеты 31 Мая 2024
Названа главная ошибка при похудении: поклонникам экспресс-диет стоит задуматься
Диетолог предупредила - быстрое похудение считается главной ошибкой всех худеющих.
Игорь Зур советы диетолога голодание жир Диеты 30 Мая 2024
Правда ли, что у хлеба могут быть противопоказания: диетологи рассказали
Какой хлеб полезнее и при каких заболеваниях нужно употреблять его осторожно или вовсе исключить из рациона.
Игорь Зур правильное питание вред хлеба сохранить здоровье заболевания Диеты 28 Мая 2024
Как понять, что с гормонами – проблемы: следите за сигналами тела
Четыре сигнала тела, которые говорят о проблемах с гормонами - следите за отложениями жира.
Игорь Зур ожирение гормональный фон сохранить здоровье Telegram Красота и здоровье 28 Мая 2024
3 критические ошибки в похудении: вот почему у вас не получается снизить вес
Если вы хотите добиться хороших результатов в похудении и при этом не навредить здоровью, вам стоит основательно подойти к изучению этого вопроса.
Елена Шимановская похудение диета ошибки при похудении почему не получается похудеть Диеты 27 Мая 2024
Как похудеть на шоколаде: для сладкоежек – не диета, а мечта
Шоколадная диета кажется пределом мечтаний для тех, кто стремится сбросить лишний вес.
Елена Шимановская шоколад шоколадная диета диета похудение Диеты 25 Мая 2024
Какие 3 ошибки при похудении допускаются чаще всего: мнение диетологов
Не все знают о том, какие ошибки мешают похудеть.
Марина Михалап похудение ошибки при похудении советы диетолога Диеты 25 Мая 2024
Почему при похудении возникает эффект плато: что это такое и как с этим бороться
Эффект плато при похудении – это отсутствие результата при соблюдении диеты и даже физической нагрузки.
Игорь Зур советы худеющим физнагрузка рацион питания организм Диеты 24 Мая 2024
Что делать, если после диеты стали выпадать волосы: 5 советов – помогут справиться с проблемой
Часто люди, ограничивающие себя в питании с целью избавиться от лишнего веса, замечают, что вместе с ненавистными килограммами «уходят» и волосы.
Елена Шимановская диета похудение волосы выпадение волос Диеты 24 Мая 2024